Mang bầu 38 tuần đi tiểu nhiều có sao không?

Mang bầu 38 tuần đi tiểu nhiều ảnh hưởng lớn đến công việc và sinh hoạt của nhiều chị em. Tìm hiểu mang bầu 38 tuần đi tiểu nhiều có sao không giúp giải tỏa lo lắng của các mẹ trong những tuần thai cuối này.

Bà bầu 38 tuần đi tiểu nhiều có sao không?

Càng về cuối thai kỳ, mẹ bầu càng lo lắng nhiều hơn về những thay đổi của cơ thể trong đó việc đi tiểu nhiều cả ngày và đêm khiến nhiều mẹ vô cùng bất an. Mang bầu 38 tuần đi tiểu nhiều có sao không là thắc mắc của nhiều chị em cần được giải đáp. 

Trên thực tế, tình trạng đi tiểu nhiều ở tuần 38 là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường và không gây nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi. Vào những tuần cuối thai kỳ, phần đầu của thai nhi đã lọt vào khung xương chậu của mẹ lúc này mẹ luôn có cảm giác mắc tiểu thường xuyên do bàng quang bị chèn ép dẫn đến việc đi tiểu nhiều hơn.

Ngoài ra, mẹ bầu vẫn bổ sung 2-3 lit chất lỏng mỗi ngày để duy trì lượng nước ối ổn định do đó càng khiến tần suất đi tiểu trong ngày của mẹ tăng lên đáng kể. Tuy vậy mẹ không nên quá lo lắng về tình trạng trên, thay vào đó là giữ tinh thần thoải mái để chuẩn bị tốt cho giai đoạn chuyển dạ sắp tới.

Mang bầu 38 tuần đi tiểu nhiều là hiện tượng hoàn toàn bình thường

Những dấu hiệu chuyển dạ mẹ bầu 38 tuần cần chú ý

Một chu kỳ của thai nhi thường kéo dài khoảng 40 tuần tuổi. Tuy nhiên, ở tuần thai thứ 38 thai nhi đã hoàn thiện hầu hết các cơ quan và có thể sẵn sàng chào đời, sống khỏe mạnh ở môi trường bên ngoài bụng mẹ. Do đó, mẹ bầu 38 tuần cần hết sức chú ý đến các dấu hiệu thay đổi của bản thân sau đây rất có thể là dấu hiệu chuyển dạ.

• Vỡ ối: Nếu túi ối bị vỡ, mẹ sẽ cảm nhận được cảm giác “bục” của túi ối và nước tràn ra từ âm đạo khá nhiều. Cảm giác vỡ ối ở mỗi mẹ bầu không giống nhau.
• Bung nút nhầy: Bà bầu tuần 38 có thể gặp phải hiện tượng bong nút nhầy cổ tử cung, là sự xuất hiện của dịch tiết âm đạo có màu hồng hoặc nâu, trong đó có chứa các lớp niêm mạc tử cung. Hiện tượng này là báo hiệu cho thấy cơn gò chuyển dạ sắp xảy ra.
• Xuất hiện cơn có thắt: Dấu hiệu chuyển dạ tuần 38 rõ ràng nhất là khi có những cơn co thắt mạnh và nhanh xuất hiện. Mẹ sẽ cảm thấy khó chịu, cơn đau lan từ lưng xuống bụng dưới và háng, rồi đến chân với tần suất liên tục và với cường độ mạnh. Khoảng cách các cơn đau diễn ra rất ngắn.
• Đau lưng, chuột rút thường xuyên: Tình trạng chuột rút, đau lưng và đau háng sẽ diễn ra thường xuyên và kéo dài. Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể mẹ đang có những sự thay đổi để chuẩn bị cho hành trình vượt cạn cận kề.
• Tiêu chảy: Nhu động ruột trở nên lỏng lẻo và mềm mại hơn cho thấy cơ thể người mẹ đang biến đổi để chuẩn bị cho quá trình vượt cạn. Do đó, nếu thai phụ bị tiêu chảy trong tuần thai này, thì rất có thể chuyển dạ sắp xảy ra.

Trong những tuần cuối thai kỳ, mẹ cũng có thể áp dụng những cách chuyển dạ nhanh ở tuần 38 để chuẩn bị cho quá trình sinh nở dễ dàng và thuận lợi hơn nhé!

Các mẹ nên chú ý đến những dấu hiệu chuyển dạ điển hình 

Lời khuyên cho mẹ bầu 38 tuần tốt nhất

• Duy trì chế độ ăn uống đa dạng hợp lý để bổ sung dưỡng chất cho thai nhi phát triển và đảm bảo mẹ có sức khỏe thật tốt giúp vượt cạn thuận lợi.
• Uống viên bổ sung sắt canxi và DHA cho mẹ bầu đúng cách giúp tăng cường dưỡng chất cho mẹ cũng như giúp mẹ có đủ sức khỏe rút ngắn thời gian hồi phục sau sinh.
• Các mẹ nên tập trung bổ sung chất lỏng vào ban ngày, hạn chế uống nhiều nước vào ban đêm nhất là gần giờ đi ngủ để tránh việc đi tiểu đêm khiến mẹ mất ngủ.
• Hạn chế tiêu thụ các đồ uống lợi tiểu như trà, cà phê…
• Mỗi lần đi vệ sinh, mẹ bầu hãy tập cúi người về phía trước để ép hết nước tiểu trong bàng quang ra ngoài. Như vậy mẹ sẽ hạn chế được việc nhanh buồn tiểu hơn.
• Mẹ nên tránh ngồi một chỗ và hãy đi lại nhẹ nhàng, vận động người đẻ không bị phù nề nhiều và hạn chế tăng giãn tĩnh mạch.
• Giữ tâm lí thoải mái, giảm căng thẳng ở những tuần cuối thai kỳ, mẹ bầu có thể tập các bài thể dục thư giãn như yoga, thiền, tập thở, nghe nhạc, xem phim, đọc sách…

Bộ tứ sắt canxi và DHA cho bà bầu và hỗ trợ tăng sức đề kháng – nhập khẩu từ Châu Âu

Mang bầu 38 tuần đi tiểu nhiều có sao không đã được giải đáp ở trên. Mong rằng các mẹ đã bớt lo lắng và an tâm dưỡng thai thật tốt. Từ tuần 38 trở đi mẹ nên chuẩn bị sẵn sàng về sức khỏe, tâm lý cũng như các vật dụng cần thiết để có thể chuyển dạ thuận lợi và đón bé an toàn chào đời.