Làm đẹp khi mang thai mẹ phải nhớ 6 quy tắc này

Làm đẹp khi mang thai giúp mẹ có vẻ ngoài rạng rỡ, tự tin, từ đó truyền năng lượng tích cực đến em bé trong bụng. Tuy nhiên, làm đẹp khi mang thai mẹ phải nhớ 6 quy tắc trong bài viết dưới đây.

Làm đẹp khi mang thai mẹ phải nhớ 6 quy tắc này

6 quy tắc được liệt kê sau đây sẽ giúp mẹ làm đẹp khi mang thai đúng cách, mang lại hiệu quả tốt.

1.Kiểm tra kỹ thành phần của sản phẩm làm đẹp trước khi dùng

Một số sản phẩm làm đẹp khi mẹ bầu sử dụng có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi, bởi vậy, mẹ cần kiểm tra kỹ thành phần của những sản phẩm này trước khi dùng. Một số thành phần có trong mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da như acid salicylic, retinoids, benzoyl peroxide, dihydroxyacetone,… không được khuyến nghị hoặc đã được chứng minh gây hại cho thai nhi như sinh non, dị tật,…

Trường hợp không chắc chắn về độ an toàn của sản phẩm làm đẹp, mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Mẹ bầu cần kiểm tra kỹ thành phần của sản phẩm làm đẹp trước khi dùng

2.Ưu tiên sử dụng sản phẩm lành tính, tự nhiên để làm đẹp khi mang thai

Da mẹ bầu thường nhạy cảm hơn so với bình thường và bất cứ những gì thoa lên da đều có thể xâm nhập vào máu. Do đó, chăm sóc da cho mẹ bầu nên ưu tiên dùng những sản phẩm có thành phần chủ yếu từ thiên nhiên, an toàn và lành tính. Ngoài ra, mẹ nên hạn chế sử dụng nước hoa hay các sản phẩm làm thơm chứa hương liệu tổng hợp.

3.Nên sử dụng kem chống nắng vật lý (khoáng chất) khi mang thai

Mẹ nên sử dụng kem chống nắng vật lý thay vì kem chống nắng hóa học khi mang thai

Mẹ làm đẹp khi mang thai cần tránh sử dụng kem chống nắng hóa học bởi sản phẩm này chứa oxybenzone- hợp chất gây hại cho mẹ và bé nếu tiếp xúc trong thời gian dài. Thay vào đó, mẹ nên lựa chọn loại kem chống nắng vật lý (khoáng chất) lành tính, giúp bảo vệ làn da hiệu quả khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

4.Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp khi làm đẹp

Mỗi mẹ bầu sẽ gặp những vấn đề về da khác nhau, do đó, mẹ nên theo dõi tình trạng da để lựa chọn sản phẩm làm đẹp phù hợp. Cụ thể, mẹ có làn da nhiều dầu nên sử dụng các sản phẩm không chứa dầu đồng thời dùng thêm giấy thấm dầu. Ngược lại, mẹ có làn da khô thì nên lưu ý việc tẩy tế bào chết, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ kèm theo chăm dưỡng ẩm. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm lành tính và dành riêng cho bà bầu.

5.Lưu ý về nhuộm tóc làm đẹp khi mang thai

Mẹ không nên nhuộm tóc ở tam cá nguyệt đầu tiên

Ngoài cách chăm sóc da bà bầu, mẹ cũng cần lưu ý về nhuộm tóc khi mang thai. Bác sĩ khuyến cáo mẹ không nên nhuộm tóc ở tam cá nguyệt đầu tiên bởi ở thời điểm này thai nhi còn khá nhỏ rất dễ bị tổn thương. 

Từ tam cá nguyệt thứ hai trở đi, mẹ có thể nhuộm tóc tuy nhiên nên đề xuất với thợ nhuộm tóc tránh dùng thuốc nhuộm sát da đầu. Đồng thời, mẹ cũng cần xem xét, chú ý các thành phần có trong thuốc nhuộm, ưu tiên chọn sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên. 

6.Tinh thần thoải mái, thư giãn giúp làm đẹp khi mang thai

Đẹp hơn khi mang thai không chỉ ở vẻ bề ngoài mà còn ở tinh thần của một người phụ nữ khỏe mạnh. Mẹ nên giữ tâm trạng thoải mái, thư giãn, phong thái tràn đầy sức sống, năng động. Do đó, mẹ nên lựa chọn tập thể dục nhẹ nhàng hay tập các bài yoga có tư thế phù hợp và thường xuyên thư giãn bằng âm nhạc sẽ giúp cải thiện tâm trạng. 

Bổ sung đủ dinh dưỡng cho mẹ bầu

Bộ ba bổ sung sắt, canxi, DHA cho mẹ bầu- nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Bên cạnh 6 quy tắc làm đẹp khi mang thai, mẹ có chế độ ăn khoa học, bổ sung đủ dinh dưỡng cũng góp phần giúp trẻ đẹp, khỏe mạnh hơn. Ngoài đảm bảo đủ 4 nhóm dưỡng chất (chất đường bột, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất) từ bữa ăn hàng ngày, mẹ cũng nên tham khảo sử dụng thêm sản phẩm bổ sung một số vi chất thiết yếu như sắt, canxi, DHA cho bà bầu, axit folic,…

Mẹ lưu ý cần lựa chọn sản phẩm chính hãng tại địa điểm bán uy tín và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành, hàng nhập khẩu nên chọn loại có công ty phân phối độc quyền tại Việt Nam. Đối với viên sắt hay canxi nên ưu tiên viên uống hữu cơ dễ hấp thụ để tránh nóng trong, táo bón. Mẹ đừng quên bổ sung đúng liều lượng và đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ sẽ giúp đạt hiệu quả như mong đợi.

Bài viết trên đã giúp mẹ tìm hiểu 6 quy tắc làm đẹp khi mang thai. Chúc mẹ luôn có vẻ đẹp tươi trẻ, sức khỏe tốt và chờ ngày đón bé yêu chào đời thành công!