Bà bầu thường tụt bụng ở tuần bao nhiêu?

Chắc hẳn các mẹ đã biết tụt bụng là một trong những dấu hiệu chuyển dạ tuy nhiên bà bầu thường tụt bụng ở tuần bao nhiêu thì không phải mẹ nào cũng biết. Cùng giải đáp thắc mắc trên giúp các mẹ chuẩn bị thật tốt để đón con yêu chào đời.

Bà bầu thường tụt bụng ở tuần bao nhiêu?

Bụng tụt xuống thấp là một trong những dấu hiệu chuyển dạ mẹ có thể dễ dàng quan sát và cảm nhận được. Tuy nhiên nhiều mẹ bầu khá lo lắng không biết tụt bụng ở tuần bao nhiêu là sắp sinh?

Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết, bụng mẹ bầu thường tụt xuống thấp vào tuần 36 – 38 tức 2- 4 tuần trước dự kiến sinh báo hiệu quá trình chuyển dạ sắp tới gần. Giai đoạn này, em bé trong bụng bà bầu sẽ bắt đầu di chuyển vào khung xương chậu của người mẹ, phần đầu của bé đã có thể quay xuống phía dưới và ở vị trí thấp nhất trong tử cung. Tư thế này được xem là ngôi thuận lợi nhất để sinh thường và từ đó bụng của mẹ bầu sẽ bị tụt xuống đáng kể.

Ngoài ra, đối với những mẹ bầu sinh con lần 2 trở đi, bụng bầu thường tụt thấp vào khoảng 1 tuần trước thời điểm chuyển dạ. Tuy nhiên nếu phần bụng bầu sẽ bị tụt xuống ở phần tuần 30 thì mẹ cần phải đi gặp bác sĩ ngay, đây cũng có thể là dấu hiệu sinh non khá nguy hiểm. Do đó, các mẹ cần theo dõi các dấu hiệu của bản thân để có thể kịp thời xử lí khi cần thiết.

Bà bầu thường tụt bụng ở tuần 36-38

Bụng bầu tụt xuống có phải là dấu hiệu báo sắp sinh không?

Tụt bụng bầu là 1 trong những dấu hiệu báo thai phụ sắp chuyển dạ. Bên cạnh đó mẹ cần lưu ý tới những dấu hiệu sau đây nếu xảy ra thì chứng tỏ mẹ sắp sinh nhé:

• Xuất hiện dịch âm đạo màu hồng: Hiện tượng này là tử cung đang giãn mở và cơn chuyển dạ sẽ nhanh chóng đến.
• Cơn gò chuyển dạ xuất hiện: Tần suất các cơn gò chuyển dạ diễn ra liên tục và đều đặn hơn, khoảng 5 – 10 phút sẽ xuất hiện một cơn gò kéo dài từ 30 – 60 giây, sau đó tăng dần 2-3 phút có 1 cơn.
• Mẹ bầu bị tiêu chảy: Đây cũng là triệu chứng rất hay xảy ra trước ngày dự sinh và càng tới gần ngày dự sinh thì triệu chứng tiêu chảy càng rõ rệt hơn.
• Vỡ ối, rỉ ối: Dấu hiệu cho thấy cơn chuyển dạ sẽ tới chỉ sau khoảng vài giờ hoặc ngắn hơn. Dấu hiệu này báo động mẹ cần tới bệnh viện ngay để tránh bị vỡ ối sẽ gây nguy hiểm đối với thai nhi trong bụng.
• Chuột rút và đau lưng nhiều: Khi sắp sinh, các mẹ sẽ cảm thấy những cơn chuột rút xuất hiện thường xuyên hơn. Đồng thời, tình trạng đau mỏi hai bên háng hoặc vùng lưng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

Xuất hiện dịch nhầy màu hồng là dấu hiệu chuyển dạ thường gặp

Mẹ bầu cần làm gì khi bụng bầu tụt thấp

Khi nhận thấy bụng tụt thấp, mẹ không nên chủ quan lơ là mà hãy thực hiện những việc làm sau đây nhé:

• Nhằm đảm bảo an toàn cho tất cả mẹ và bé, mẹ cũng cần chú ý tới những dấu hiệu về bụng tụt, kèm theo đó có thể có các dấu hiệu như rỉ ối, với tất cả các cơn gò xuất hiện, bị chuột rút,… đó cũng là lúc mà mẹ cần chuẩn bị sẵn sàng để sinh em bé.
• Nếu thấy bé ít vận động hơn trong bụng thì mẹ cần chú ý tới dấu hiệu báo sinh này. Khi bé tụt xuống dưới mẹ cần phải theo dõi chuyển động của thai nhi, nếu thấy con ít đạp, mẹ bầu nên đi khám bác sĩ để được tư vấn về cách đếm cử động của con để tránh những trường hợp xấu xảy ra như là thai thiếu nước ối, suy thai,…
• Mẹ bầu nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng trong suốt thai kỳ, bổ sung thực phẩm lành mạnh, tăng thêm trái cây, rau củ quả trong chế độ ăn hằng ngày.
• Thường xuyên luyện tập những bài tập nhẹ cho mẹ bầu, có thể tập yoga hoặc đi bộ để có một cơ thể khỏe mạnh, chuẩn bị tâm lý và sức khoẻ thật tốt để đón con yêu chào đời.

Vào những tuần cuối thai kỳ, mẹ nên ăn uống đa dạng các loại thực phẩm kết hợp uống các viên vi chất phù hợp. Có cách uống sắt canxi và DHA cho bà bầu đúng cách giúp thai nhi phát triển nhanh chóng về thể chất và trí não đồng thời giúp mẹ có sức khỏe tốt nhất để chuyển dạ thuận lợi.

Bộ tứ sắt canxi DHA và hỗ trợ tăng đề kháng cho bà bầu – nhập khẩu từ Châu Âu

Bụng bầu tụt xuống thấp cũng là một trong những dấu hiệu giúp mẹ bầu nhận biết thời điểm chuyển dạ sắp bắt đầu. Bà bầu thường tụt bụng ở tuần bao nhiêu còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Các mẹ hãy lắng nghe cơ thể mình và nhận biết các thay đổi, bất thường của cơ thể để có thể xử trí kịp thời. Các mẹ có thể áp dụng thêm các mẹo dân gian giúp chuyển dạ nhanh để quá trình chuyển dạ thuận lợi. Chúc mẹ luôn khỏe mạnh và em bé được chào đời thuận lợi.