Mẹ sau sinh ăn thịt bò mang lại lợi ích gì? Có thể nói, thịt bò có chứa đầy đủ tất cả hàm lượng dinh dưỡng mà mẹ sau sinh cần cho quá trình hồi phục sức khỏe và nuôi con. Cụ thể, trong thịt bò gồm các dưỡng chất như protein, sắt, canxi, vitamin thiết

Công dụng của saffron đối với sức khỏe Saffron còn được gọi là nhụy hoa nghệ tây. Đây là một loại thảo dược rất quý hiếm, có giá thành cao và được sử dụng rất phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp và gia vị chế biến món ăn. Lý do khiến nó nhận

Saffron là gì? Saffron hay còn được gọi là nhụy hoa nghệ tây được trồng chủ yếu ở vùng khí hậu Địa Trung Hải như Iran, Hy Lạp, Maroc và Kashmir. Đây là loại nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp, gia vị chế biến món ăn. Trong đó,

5 cách làm sữa yến mạch cho bà bầu Sữa yến mạch có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau, sau đây sẽ gợi ý 5 cách làm sữa yến mạch cho bà bầu. 1.Cách làm sữa yến mạch nguyên chất cho bà bầu Mẹ ưa chuộng uống sữa yến mạch nguyên chất

Bầu 3 tháng đầu uống nước ép cà rốt được không? Ăn uống trong thời gian mang thai rất được mẹ bầu chú trọng đặc biệt là 3 tháng đầu. Câu hỏi “Bầu 3 tháng đầu uống nước ép cà rốt được không?” là một băn khoăn thường gặp mà nhiều bà bầu quan tâm.

Bà bầu ăn yến mạch đem lại lợi ích gì? Yến mạch được đánh giá là ngũ cốc vàng đối với sức khỏe, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng như: các khoáng chất và vitamin, chất xơ, protein,…Mẹ bầu ăn yến mạch với lượng vừa phải sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe như: