(07/08/2022)
Mẹ sau sinh dễ gặp phải tình trạng tắc tia sữa có mủ và mẹ thường cảm thấy lo lắng. Tham khảo 4 cách chữa tắc tia sữa có mủ mẹ nên biết trong bài viết dưới đây.
Tắc tia sữa là hiện tượng sữa mẹ không đẩy được ra ngoài dễ dàng, bị ứ đọng lại trong ống dẫn sữa. Không ít mẹ sau sinh còn gặp phải tắc tia sữa có mủ, một số dấu hiệu giúp mẹ nhận biết tình trạng này có thể liệt kê như:
Mẹ quan tâm nguyên nhân dẫn đến tắc tia sữa có mủ được kể đến như:
Mẹ bị tắc tia sữa nếu không xử lý kịp thời để khoảng 1 tuần dễ chuyển sang tắc tia sữa có mủ
Biết được dấu hiệu và nguyên nhân mẹ bị tắc tia sữa có mủ, sau đây sẽ gợi ý 5 cách chữa tắc tia sữa có mủ mẹ nên tham khảo và lựa chọn áp dụng phù hợp.
Ăn uống, nghỉ ngơi khoa học
Viên uống bổ sung sắt, canxi tốt cho mẹ bầu, mẹ sau sinh- nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Cách chữa tắc tia sữa có mủ mẹ nên nghĩ đến đầu tiên là chú ý nghỉ ngơi khoa học bởi căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bị tắc tia sữa. Cụ thể, mẹ nên làm những điều sau:
Bên cạnh đó, mẹ cũng cần ăn uống đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất chính như chất béo, chất đạm, chất đường bột, vitamin và khoáng chất. Mẹ nên duy trì sử dụng viên sắt và canxi giúp cung cấp đủ vi chất thiết yếu cho cơ thể, nâng cao chất lượng sữa mẹ và tích cực ăn các loại rau lợi sữa như rau dền, rau chân vịt, bông cải xanh, đậu cô ve,…
Massage, chườm ấm- cách chữa tắc tia sữa có mủ cho mẹ
Vệ sinh sạch sẽ bầu ngực, mẹ có thể massage nhẹ nhàng, dùng 5 ngón tay hoặc lòng bàn tay xoa bóp từ nơi tắc hướng về phía núm vú.
Ngoài ra, mẹ cũng nên tham khảo cách chữa tắc tia sữa có mủ đơn giản, giúp thông tia sữa là chườm ấm. Mẹ dùng khăn nhúng nước ấm hoặc cho nước nóng vào bình, rồi quấn khăn mỏng xung quanh sau đó chườm lên vùng sữa bị tắc. Hơi ấm sẽ giúp sữa nhanh chóng được hòa tan, tia sữa cũng nhanh chóng thông thoáng.
Vắt sữa bằng tay hoặc dùng máy hút sữa cải thiện tắc tia sữa
Mẹ thừa sữa và bé không bú hết thì mẹ nên vắt sữa ra ngoài bằng tay hoặc dùng máy hút sữa
Ở trường hợp dư thừa sữa, mẹ nên vắt sữa bằng tay hoặc sử dụng máy hút sữa để đưa toàn bộ lượng sữa ở bầu ngực ra ngoài. Khi sử dụng máy hút sữa, mẹ nên để ở chế độ massage 5 phút rồi chuyển sang chế độ hút 10 phút và lặp đi lặp lại như vậy kéo dài mỗi cữ hút khoảng 20-30 phút.
Áp dụng phương pháp vật lý trị liệu chữa tắc tia sữa có mủ
Ngoài những giải pháp thông thường, mẹ có thể thăm khám và nghe theo hướng dẫn của bác sĩ cách chữa tắc tia sữa có mủ. Phương pháp vật lý trị liệu sử dụng tia hồng ngoại đang được các bác sĩ khuyến cáo sử dụng cho sản phụ. Phương pháp này dùng tia hồng ngoại tác động tới khu vực sữa bị tắc, ứ đọng giúp kích thích lưu thông tuần hoàn máu, cải thiện tình trạng bầu ngực sưng đau ở bầu ngực.
Bài viết trên đã gợi ý 4 cách chữa tắc tia sữa có mủ mẹ nên biết và dấu hiệu, nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Mẹ nên duy trì sử dụng viên sắt và canxi cho mẹ sau sinh vừa đảm bảo vi chất thiết yếu vừa giúp nâng cao chất lượng sữa cho bé bú. Chúc mẹ sớm ngày đẩy lùi tình trạng tắc tia sữa có mủ, giữ sức khỏe tốt và nuôi dạy con yêu lớn khôn khỏe mạnh!