Uống viên sắt bị tiêu chảy có sao không? Cách giải quyết

(14/12/2020)

Uống viên sắt bị tiêu chảy là một trong những tác dụng phụ mà mẹ bầu có thể gặp phải khi uống viên sắt. Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục hiện tượng này trong nội dung bài viết dưới đây.

Rate this post

Nguyên nhân uống viên sắt bị tiêu chảy

Khi mang thai, nhu cầu tái tạo máu tăng lên nên việc uống viên sắt là rất cần thiết. Tuy nhiên, một số bà bầu uống viên sắt lại xảy ra tình trạng bị tiêu chảy. Vậy đâu là nguyên nhân?

Lý giải hiện tượng này, bác sĩ sản khoa cho biết:

  • Sắt là một loại khoáng chất khó hấp thụ. Nếu chỉ uống viên sắt đơn chất bà bầu sẽ bị táo bón do không thể hấp thụ hoàn toàn lượng sắt được cung cấp. Nhiều nhà sản xuất không khắc phục được tác dụng phụ này nên sẽ đưa vào thành phần viên sắt một số dược liệu có tính nhuận tràng để ngăn ngừa tình trạng táo bón.
  • Bà bầu có cơ địa mẫn cảm với viên sắt tại một số thời điểm. Vì thế, trong một số giờ nhất định mà uống viên sắt sẽ khiến bà bầu bị tiêu chảy.
  • bầu uống loại sắt dễ gây kích ứng với đường tiêu hóa gây ra hiện tượng tiêu chảy và một số phản ứng phụ khác.
  • Bà bầu uống viên sắt khi đói, lúc này axit dạ dày đang ở mức cao. Sự tương tác giữa axit dạ dày và sắt gây ra kích ứng khiến bà bầu bị tiêu chảy.

Uống viên sắt bị tiêu chảy có sao không? Cách giải quyết

Uống viên sắt bị tiêu chảy do bà bầu mẫn cảm có thể do nhiều lý do khác nhau

Cách khắc phục tình trạng uống viên sắt bị tiêu chảy

Cách khắc phục tình trạng uống viên sắt bị tiêu chảy

  • Ngay khi uống viên sắt bị tiêu chảy, bà bầu nên dừng sử dụng loại viên uống này mà đổi sang một loại sắt khác phù hợp hơn.
  • Thay đổi liều lượng, sử dụng sắt với liều lượng từ thấp đến cao để cơ thể dần dần thích nghi.
  • Dùng loại viên sắt dễ hấp thu, không bao gồm các chất gây kích ứng cho hệ tiêu hóa.
  • Thay đổi thời gian uống viên sắt sao cho phù hợp. Nếu bạn đang uống viên sắt trước bữa ăn thì đổi sang uống sau bữa ăn. Nếu đang uống sắt sau bữa tối có thể đổi sang uống sắt sau bữa sáng/trưa để hạn chế tình trạng tiêu chảy. Thay đổi thời điểm uống sắt cho đến khi bạn tìm thấy thời gian uống viên sắt phù hợp nhất, không gây ra tình trạng tiêu chảy.
  • Nếu đã áp dụng toàn bộ các cách trên nhưng tình trạng tiêu chảy vẫn tiếp diễn bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn tốt nhất.

Uống viên sắt bị tiêu chảy có sao không? Cách giải quyết

Uống viên sắt đúng cách để đảm bảo thai kì khỏe mạnh

Cách ngăn ngừa tình trạng uống viên sắt bị tiêu chảy

Trước khi bổ sung sắt bạn cần tìm hiểu xem trong thành phần viên sắt có những loại dược liệu nào. Nếu viên uống có chứa chất khiến bạn bị kích ứng thì đổi sang chọn mua loại viên sắt khác.

Các chất giúp bổ sung máu gồm có sắt, axit folic, vitamin B6, B12. Bên cạnh đó, vitamin C giúp hấp thụ sắt rất hiệu quả. Bà bầu chỉ cần lựa chọn loại viên sắt thành phần bao gồm những vi chất này đã có thể ngăn ngừa thiếu máu hiệu quả mà lại không gây kích ứng cho dạ dày, hạn chế tình trạng bị tiêu chảy khi uống sắt.

Nên sử dụng các loại viên sắt hữu cơ có khả năng hấp thụ tốt nhất lại không gây kích ứng với dạ dày, hạn chế tình trạng tiêu chảy hiệu quả.

Viên sắt sử dụng cơ chế Albion giúp bảo vệ kép, không chỉ giúp sắt được chuyển hóa, hấp thụ tốt nhất tại ruột non. Đồng thời còn bảo vệ đường tiêu hóa, ngăn ngừa khả năng viên sắt gây kích ứng, hạn chế tình trạng tiêu chảy khi uống viên sắt.

Trong thời gian uống viên sắt cho bà bầu cũng nên tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu sắt. Đây chính là nguồn bổ sung sắt lành mạnh, an toàn, không có tác dụng phụ. Đồng thời sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường hấp thụ sắt, hạn chế khả năng sắt gây kích ứng cho dạ dày, ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy khi uống sắt.

Uống viên sắt bị tiêu chảy có sao không? Cách giải quyết

Lựa chọn viên sắt không có thành phần gây kích ứng

Uống viên sắt bị tiêu chảy không thường xuyên xảy ra. Tuy nhiên, nếu xảy ra lại gây cho bà bầu những bất tiện không nhỏ và mệt mỏi, mất sức. Để ngăn ngừa hiện tượng này, bà bầu nên chọn loại sắt tốt nhất, phù hợp với cơ thể của mình nhất.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn