Giá trị dinh dưỡng của dưa hấu Dưa hấu là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng Trong một trái dưa hấu có khoảng 90 – 92% là nước, còn lại là vitamin và khoáng chất. Theo báo cáo dinh dưỡng, thành phần chủ yếu có trong 100g dưa hấu gồm: Nước: 92g Năng lượng: 15

Sinh mổ 1 tháng uống sữa tươi được không? Sau sinh, cơ thể mẹ cần bổ sung dưỡng chất để phục hồi cơ thể và cung cấp sữa cho con bú. Mẹ cần xây dựng chế độ ăn uống đa dạng, giàu dưỡng chất trong đó việc lựa chọn các thực phẩm an toàn cho

Giá trị dinh dưỡng của trứng vịt Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra, một quả trứng vịt chứa gần 130 calo, tương đương gấp đôi calo có trong trứng gà. Lượng cholesterol trong một quả trứng vịt cũng cao hơn 30% so với một quả trứng gà. Ngoài ra, thành phần của trứng vịt còn

Sau sinh mổ 1 tháng ăn mì cay được không? Mì cay có xuất xứ từ Hàn Quốc, du nhập vào Việt Nam và được đông đảo người dân, đặc biệt là lớp trẻ ưa thích. Mì cay thường được chế biến theo 7 cấp độ cay khác nhau, với các nguyên liệu như mì,

Sau sinh mổ 1 tháng ăn thịt gà được không? Theo quan niệm dân gian, nhiều người cho rằng phụ nữ sau sinh mổ không nên ăn thịt gà vì có thể gây ngứa, chảy mủ vết mổ. Vì vậy, nhiều chị em lo lắng không biết sau sinh mổ 1 tháng ăn thịt gà

Sinh mổ 1 tháng ăn bánh kem được không? Bánh kem có vị ngọt ngọt, béo béo của kem, là món ăn ưa thích của nhiều chị em. Giai đoạn sau sinh mổ, chế độ dinh dưỡng của mẹ khắt khe hơn bình thường nên nhiều mẹ bỉm quan tâm sinh mổ 1 tháng ăn