Mẹ bị đầy bụng cho con bú có sao không?

Mẹ bị đầy bụng cho con bú có sao không? Đầy bụng là tình trạng mà rất nhiều mẹ sau sinh gặp phải gây nên những lo lắng.

Mẹ bị đầy bụng nguyên nhân do đâu?

Theo các chuyên gia, tình trạng mẹ sau sinh thường xuyên bị đầy bụng xảy ra có thể do nhiều nguyên nhân như sau:

• Do nuốt nhiều hơi vào đường tiêu hóa

Khi trong đường tiêu hóa có nhiều hơi sẽ gây ra tình trạng đầy bụng. Một số nguyên nhân khiến cho đường tiêu hóa có hơi là do nhai kẹo cao su, uống đồ uống có ga hoặc bệnh lý vùng hầu họng,…

Đầy bụng sau sinh do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra

• Do tăng sinh hơi trong đường tiêu hóa

Việc hoạt động quá mức hoặc bị mất cân bằng vi khuẩn ở hệ tiêu hóa sẽ tác động sinh ra hơi gây đầy bụng. Bên cạnh đó nếu mẹ sau sinh ăn nhiều các loại thực phẩm như bắp cải, sữa, bông cải,…se rất khó tiêu hóa, dễ sinh ra hơi ở đường ruột.

• Do mẹ mắc một số bệnh lý

Ngoài những yếu tố trên thì thường xuyên bị đầy bụng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý như hội chứng ruột kích thích, u ở bụng, chứng táo bón,… Các bệnh lý gây cản trở nhu động và tác động tới sự lưu chuyển khí bình thường trong ống tiêu hóa. Từ đó, gây ra tình trạng đầy bụng cho mẹ.

Mẹ bị đầy bụng cho con bú có sao không?

Mẹ đầy bụng sau sinh có thể cho con bú được

Đầy bụng là hiện tượng thường gặp của nhiều chị em phụ nữ sau sinh. Không chỉ với người đang cho con bú mà cả với người bình thường. Khi gặp phải biểu hiện này, mẹ không nên quá lo lắng vì biểu hiện này không quá nguy hiểm. Và mẹ hoàn toàn có thể yên tâm rằng đây không phải là các vấn đề về hậu sản.

Mặc dù mẹ bị đầy bụng hoàn toàn có thể cho con bú được nhưng nếu để tình trạng này kéo dài thì hoàn toàn không nên. Bởi lẽ khi bị sôi bụng, điều này chứng tỏ là hệ tiêu hóa của mẹ không tốt, các thực phẩm mẹ ăn vào cơ thể không hấp thu được. Nếu tình trạng này diễn biến thì về lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé do sữa mẹ không có đủ chất dinh dưỡng. Ngoài ra, lâu dần mẹ sẽ không đủ lượng sữa cho nhu cầu hàng ngày của bé!

Khắc phục đầy bụng sau sinh như thế nào?

Mẹ bị đầy bụng nên ăn uống khoa học

Khi mẹ có những cơn đầy bụng khó chịu sau sinh, mẹ có thể áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây để giúp làm giảm áp lực và giảm đau để có tinh thần thoải mái hơn nhé. Cụ thể như sau:

• Ăn uống đúng cách: Mẹ cần tránh ăn quá nhiều trong một bữa, thay vào đó nên ăn thành nhiều bữa nhỏ. Chú ý ăn chậm, nhai kỹ để thức ăn  được tiêu hóa khi đi xuống dạ dày. Bên cạnh đó, cũng cần hạn chế thực phẩm gây đầy hơi, khó tiêu như các sản phẩm từ sữa, bơ, các loại đậu, ngũ cốc, thức ăn giàu carbohydrate khó tiêu, thức uống có gas, thức ăn cay nóng, nhiều axit,…
• Dùng thuốc giảm đau: Nếu như cơn đau của mẹ khiến mẹ quá khó chịu và không thể làm được gì thì hãy liên hệ với bác sĩ để hỏi về một số thuốc giảm đau an toàn mà bạn có thể dùng;
• Nên vận động: Đầy bụng sau sinh có thể giảm được nếu bạn vận động nhẹ nhàng hoặc đi bộ. Biện pháp này cũng giúp cho bạn cải thiện được tình trạng táo bón, khó tiêu sau sinh khi mắc phải đấy.
• Chườm ấm: Đối với cơn đầy bụng khó chịu, bạn có thể sử dụng biện pháp chườm ấm sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.
• Thiền: Những bài tập về hơi thở, hít sâu giúp cơ thể bạn được điều hoà, vượt qua cơn đau và tránh được tình trạng trầm cảm sau sinh.

Tuy nhiên, nếu đẩy bụng không đỡ, có xu hướng tăng dần hoặc kèm theo sốt, ra dịch âm đạo nhiều, hôi, tanh có lẫn máu,… thì mẹ cần đến các cơ sở Y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời!

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe. Do đó, trong giai đoạn sau sinh, mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu: sắt, DHA, canxi tốt cho mẹ sau sinh qua cả chế độ ăn và viên uống. Đủ chất không chỉ là yếu tố giúp mẹ phục hồi sức khỏe tốt hơn mà còn đảm bảo nguồn sữa mẹ giàu dưỡng chất cho bé!

Viên sắt và canxi cho mẹ sau sinh – Nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi mẹ bị đầy bụng cho con bú có sao không và cách khắc phục hiểu quả. Ngoài ra, các mẹ cũng nên chủ động tìm hiểu mẹ cho con bú bị tiêu chảy nên ăn gì để có chế độ dinh dưỡng khoa học nhất trong giai đoạn này.