Mẹ bầu chuyển dạ có nên uống nước tía tô?

Mẹ bầu chuyển dạ có nên uống nước tía tô? Dân gian thường truyền tai nhau mẹ bầu uống nước lá tía tô sẽ giúp quá trình chuyển dạ nhanh, dễ dàng hơn.

Mẹ bầu chuyển dạ có nên uống nước tía tô?

Trên các trang mạng xã hội nhiều mẹ bầu thường truyền tai nhau nên uống nước lá tía tô trước khi đi đẻ để giúp đẻ không đau, quá trình vượt cạn diễn ra dễ dàng, nhanh chóng. Một thai phụ từng chia sẻ rằng bản thân chị sau khoảng 10 giờ đau đớn thì được chồng cho uống nước lá tía tô cũng chuyển dạ sau 30 phút và chị tin rằng việc uống nước lá tía tô sẽ giúp chuyển dạ dễ dàng. Thậm chí dân gian còn đồn thổi rằng mẹ bầu nên uống nước lá tía tô ngay từ tháng thứ 8, uống mỗi ngày 1 ly sẽ giúp làm mềm cổ tử cung và mở nhanh hơn khi sinh nở.

Vậy mẹ bầu chuyển dạ có nên uống nước tía tô? Theo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa của Bệnh viện Phụ sản Trung ương cho hay, lá tía tô có rất nhiều công dụng. Tuy nhiên, mẹ bầu khi sử dụng cần thận trọng để tránh “lợi bất cập hại” gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Hiện tại thì chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào cho hay uống nước lá tía tô giúp quá trình chuyển dạ diễn ra thuận lợi. Các ghi chép y học cổ truyền cũng không đề cập đến vấn đề nước lá tía tô như một biện pháp giúp mẹ bầu vượt cạn dễ dàng.

Bác sĩ Thành ở Bệnh viện Phụ sản Trung ương còn cảnh báo mẹ bầu không nên tin theo những lời dân gian truyền miệng sử dụng lá tía tô hay ăn dứa giúp dễ đẻ bởi những thông tin này hiện nay vẫn chưa được kiểm chứng về mặt khoa học.

Chưa có bằng chứng khoa học chứng minh mẹ bầu uống nước tía tô giúp chuyển dạ dễ dàng

Gợi ý cách kích thích chuyển dạ cho mẹ bầu

Sau đây sẽ gợi ý cho mẹ một số cách kích thích chuyển dạ tự nhiên:

• Bổ sung nhiều chất xơ: nhằm ngăn ngừa tình trạng táo bón bởi mẹ bị táo bón thì ruột hoặc trực tràng hoặc ruột sẽ bị phình lên và chiếm vùng dưới của cơ thể- vị trí thai nhi di chuyển xuống để chào đời.
• Uống trà được làm từ lá mâm xôi đỏ: đây là loại trà giúp tử cung săn chắc, giúp xuất hiện các cơn co thắt kích thích chuyển dạ. Mẹ pha trà mâm xôi đỏ bằng cách đơn giản là ngâm túi trà với khoảng 200ml nước nóng trong thời gian ngắn, để nguội là có thể thưởng thức.
• Quỳ hai tay chống xuống đất: đây là tư thế giúp cho thai nhi nằm đúng vị trí phù hợp. Mẹ thực hiện bằng cách mỗi lần quỳ xuống trong khoảng 10 phút, mỗi ngày quỳ 2-3 lần sẽ giúp em bé dần dần di chuyển vào đúng vị trí, kích thích chuyển dạ nhanh chóng. Mẹ băn khoăn cổ tử cung mở chậm phải làm sao, quỳ hai tay chống xuống đất cũng là giải pháp giúp cổ tử cung mở dễ dàng hơn.
• Bóng sinh nở: đây là dạng bóng bật có kích thước lớn giúp mẹ vừa thư giãn vừa kích thích chuyển dạ. Mẹ thực hiện bằng cách dang rộng hai chân và ngồi trên quả bóng, nhờ đó giúp thai nhi di chuyển xuống dưới thuận lợi cho quá trình chuyển dạ.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn nhất, trước khi áp dụng các biện pháp này, mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ nhé!

Mẹ bầu có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ khi áp dụng các phương pháp kích thích chuyển dạ

Mẹ bầu kích thích chuyển dạ cần chú ý gì?

Bên cạnh tìm hiểu mẹ bầu chuyển dạ có nên uống nước tía tô, mẹ khi thực hiện các phương pháp kích thích chuyển dạ cũng cần lưu ý một số điều sau:

• Mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ khi áp dụng các phương pháp kích thích chuyển dạ nhằm đảm bảo an toàn, tránh gây ra biến chứng cho mẹ và bé.
• Mẹ nên áp dụng những giải pháp kích thích chuyển dạ phù hợp, không nên quá lạm dụng.
• Mẹ cũng nên chờ đợi chuyển dạ tự nhiên, không nên ép buộc bản thân phải thực hiện cách kích thích chuyển dạ nhanh nhất.
• Trường hợp em bé chưa đủ tháng tuổi thì mẹ cần lưu ý không nên áp dụng cách kích thích chuyển dạ sớm dễ khiến sinh non và không đảm bảo an toàn sức khỏe cho mẹ bầu.
• Nếu mẹ quá ngày dự sinh mà chưa có dấu hiệu chuyển dạ thì có thể đến chuyên khoa sản để các bác sĩ hỗ trợ kích thích chuyển dạ nhanh nhất.

Ngoài ra, nhằm giúp quá trình chuyển dạ của mẹ diễn ra dễ dàng và thuận lợi thì mẹ cũng cần có sức khỏe tốt. Chế độ ăn hàng ngày mẹ nên ăn đa dạng các loại thực phẩm, cân bằng các chất dinh dưỡng và sử dụng thêm viên uống bổ sung vi chất sắt, canxi và DHA. Cách uống sắt, canxi và DHA cho bà bầu cần tuân theo hướng dẫn về liều lượng, thứ tự uống… nhằm đạt kết quả tốt nhất!

Viên sắt, canxi, DHA và vitamin cho mẹ bầu- nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Bài viết trên đã giúp tìm hiểu mẹ bầu chuyển dạ có nên uống nước tía tô và lời khuyên cho mẹ khi áp dụng các phương pháp kích thích chuyển dạ. Chúc mẹ bầu luôn có sức khỏe tốt và vượt cạn thuận lợi, mẹ tròn con vuông!