Mang thai 3 tháng đầu uống sắt có bị nóng không?

Lượng sắt cần bổ sung trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên không lớn. Vậy 3 tháng đầu uống sắt có bị nóng không? Bài viết dưới đây giúp bạn giải thích và làm rõ nguyên nhân.

Vai trò của sắt trong 3 tháng đầu thai kỳ

Trong thai kỳ, nhu cầu sắt của bà bầu tăng cao để đáp ứng được quá trình tái tạo máu, cung cấp oxy cho bà bầu và thai nhi. Bà bầu bị thiếu máu thiếu sắt sẽ gây ra những biến chứng, hậu quả không nhỏ cho sự phát triển của thai nhi.

Bên cạnh đó, sắt cũng giúp khẩu vị của bà bầu tốt hơn, giúp giảm cảm giác buồn nôn để mẹ bầu ăn ngon miệng hơn. Bà bầu bị thiếu sắt thường có cảm giác chán ăn, mệt mỏi nhiều về chiều, khó ngủ,… Do não và các cơ quan quan trọng không được cung cấp đủ oxy.

Sắt, axit folic rất cần thiết với mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kì

Thiếu máu thiếu sắt cũng khiến sức đề kháng của bà bầu bị giảm sút. Chị em dễ mắc các bệnh truyền nhiễm, bệnh do thay đổi môi trường, thời tiết, khí hậu. Nguyên nhân vì các enzym miễn bao gồm một hàm lượng sắt chiếm  đến 30% tổng hàm lượng sắt có trong cơ thể.

Sắt cũng tham gia vào quá trình phân chia và sản xuất tế bào mới. Chức năng này vô cùng quan trọng với bà bầu trong 10 – 16 ngày đầu tiên của thai kỳ giúp các tế bào của thai nhi hình thành và phát triển.

Đặc biệt, sắt cũng rất quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển các tế bào thần kinh – những cơ quan được hình thành và phát triển ngay từ tuần đầu tiên của thai kì. Nếu bà bầu không được bổ sung sắt đầy đủ trong 3 tháng đầu, thai nhi có thể bị chậm phát triển trí tuệ.

Mang thai 3 tháng đầu uống sắt có bị nóng không?

Tam cá nguyệt đầu tiên là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi nhất. Do đó lượng hormone nội tiết cũng được thay đổi nhiều nhất trong giai đoạn này. Điều này khiến hiện tượng thai nghén xảy ra mạnh mẽ do cơ thể bà bầu chưa kịp thích nghi. 

Giai đoạn này bổ sung sắt và axit folic cũng vô cùng quan trọng. Trong 28 ngày đầu tiên của thai kỳ ống thần kinh hình thành và phát triển mạnh mẽ. Nếu không được bổ sung kịp thời, thai nhi có thể mắc các dị tật ống thần kinh. Hoặc mắc các bệnh như: Vô sọ, não úng thủy, gai đôi cột sống bẩm sinh,… Do đó, uống sắt và axit folic 3 tháng đầu là vô cùng cần thiết với bà mẹ và thai nhi. 

Tam cá nguyệt đầu tiên là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi nhất

Uống viên sắt cho bà bầu trong 3 tháng đầu có thể bị nóng do các nguyên nhân:

Một số loại viên sắt cũ, khó hấp thụ hơn, có thể gây ra một số tác phụ không mong muốn như táo bón, mọc mụn. Nguyên nhân vì sắt không được hấp thụ hết, tạo ra một lớp lắng cặn trong dạ dày, thận, khiến bà bầu cảm thấy bứt rứt, ngủ không sâu giấc, ăn không ngon miệng. Lớp lắng cặn không chỉ gây áp lực cho dạ dày, hành trình thải ra ngoài của chúng còn gây áp lực lên đường ruột. Đó chính là nguyên nhân khiến bà bầu bị nóng trong khi uống sắt.

Bà bầu uống quá lượng sắt cần thiết. Thời gian này, nếu không được bác sĩ chỉ định, bà bâu chỉ nên uống viên sắt cho bà bầu với hàm lượng sắt ở mức 28-30mg/viên. Việc uống quá nhiều dễ gây thừ sắt, nóng táo khi sử dụng.

Lựa chọn viên bổ sung sắt tốt cho bà mẹ và thai nhi trong 3 tháng đầu

Để không bị nóng trong khi uống sắt, bà bầu mang thai 3 tháng đầu phải lựa chọn cho mình được một loại sắt tốt cho bà bầu, có khả năng hấp thụ tối ưu. Viên sắt ion hữu cơ thế hệ mới Ferrochel hiện nay đang được nhiều bà bầu yêu thích và được các bác sĩ sản khoa khuyên dùng. 

Cơ chế Albion bảo vệ kép giúp bà bầu không nổi mụn, nóng trong

Đặc điểm vượt trội của sắt Ferrochel là cơ chế Albion bảo vệ kép không chỉ giúp bà bầu hấp thụ sắt tối đa, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Viên sắt cũng được đưa tới và hấp thụ tại đầu ruột non, không gây kích ứng với dạ dày. Sắt không được hấp thụ tại dạ dày nên cũng không tạo ra các lắng cặn thận, dạ dày, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng táo bón, nóng trong.

Sắt Ferrochel cũng được các tổ chức uy tín như FDA (Mỹ), EFSA (châu Âu) công nhận là an toàn và khả dụng sinh học. Loại viên sắt này không chỉ dùng cho bà bầu mà còn dùng được cho trẻ em trên 3 tuổi, phụ nữ chuẩn bị sinh con hay bà mẹ nuôi con bú và những người bị thiếu máu thiếu sắt.

Mang thai 3 tháng đầu uống sắt có bị nóng không rất dễ tìm được câu trả lời. Tuy nhiên, bí quyết để giảm bớt tình trạng này không phải bà bầu nào cũng biết. Mong rằng sau khi tham khảo bài viết, các chị em đã có thể chọn cho mình được loại sắt phù hợp nhất, không bị nóng trong.