Hậu quả của đau thần kinh tọa: những biến chứng nguy hiểm

Hậu quả của đau thần kinh tọa sẽ vô cùng nghiêm trọng nếu người bệnh không có cách can thiệp và chữa trị hợp lý. Tìm hiểu những biến chứng nguy hiểm của bệnh đau thần kinh tọa trong bài viết sau đây. 

Đau thần kinh tọa do nguyên nhân nào?

Đau thần kinh tọa là những cơn đau xuất phát từ vùng lưng dưới lan dần đến hông, mông, bắp chân, bàn chân. Thông thường đau thần kinh tọa sẽ tập trung ở 1 phía của cơ thể và các cơn đau sẽ lan dần nhiều hơn đến bàn chân.

Những nguyên nhân có thể dẫn đến đau thần kinh tọa bao gồm:

• Sai tư thế trong vận động, sinh hoạt thường ngày như thói quen ngồi nhiều, đứng nhiều, đi giày cao gót lâu ở phụ nữ,…là yếu tố dẫn tới thoát vị đĩa đệm. Về lâu dài gây ảnh hưởng tới dây thần kinh tọa..
• Trượt đốt sống, hẹp ống sống, viêm đĩa đệm cột sống hoặc thoái hóa cột sống thắt lưng làm tăng nguy cơ dẫn tới đau dây thần kinh tọa không cao.
• Người càng cao tuổi thì càng bị dễ thoái hóa cột sống. Từ đó gây ảnh hưởng trực tiếp tới dây thần kinh tọa.
• Cân nặng không được kiểm soát sẽ tác động trực tiếp tới cột sống. Khi cột sống bị tổn thương thì kéo theo rất nhiều vấn đề nguy hiểm, trong đó có chứng đau dây thần kinh tọa.
• Do làm nghề phải khuân vác các vật nặng, nghề lái xe đường dài,…

Dây thần kinh tọa bị chèn ép gây đau đớn cho người bệnh

Những biến chứng nguy hiểm của đau thần kinh tọa

Nếu không được điều trị kịp thời, đau thần kinh tọa có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm như sau:

Cứng cột sống

Biến chứng cứng cột sống là một rong những hậu quả của đau thần kinh tọa kéo dài. Biến chứng này thường đi kèm với các cơn co thắt cơ bắp hoặc mất lực hoàn toàn ở chi dưới. Hiện tượng cứng cột sống xuất hiện phổ biến nhất là vào buổi sáng sau khi thức dây.

Người bệnh có cảm giác cột sống bị đau, cứng khi nghiêng người hoặc di chuyển, gặp khó khăn trong sinh hoạt thường ngày. Lúc này, dáng đi bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Từ đó làm giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng tới tinh thần của người bệnh.

Teo cơ vận động

Vì đau thần kinh tọa gây đau nhức khó chịu từ lưng xuống bàn chân của người bệnh nên sẽ cản trở ít nhiều trong quá trình vận động. Do đau đớn nên người bệnh hạn chế cảm giác đau bằng cách ít vận động hơn. Tình trạng này kéo dài khiến phần bên chân có dây thần kinh tọa bị tổn thương sẽ gặp tình trạng teo rút, mất dần chức năng.

Đau dây thần kinh tọa kéo dài có thể khiến người bệnh bị teo cơ

Mất kiểm soát nhu động ruột hoặc bàng quang

Mất kiểm soát nhu động ruột và bàng quang là một biến chứng mà người bệnh không kiểm soát được việc tiểu tiện và đại tiện làm cho nước tiểu và phân thoát ra ngoài ý muốn. Biến chứng này ảnh hưởng tiêu cực rất nhiều tới cuộc sống của người bệnh.

Hơn nữa, người bệnh sẽ gặp phải nhiều bất ổn về tâm lý như: sợ hãi, tự ti, lo lắng và dễ cáu gắt. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ kéo theo rất nhiều vấn đề cả sức khỏe lẫn tinh thần.

Bại liệt chi dưới

Tình trạng đau dây thần kinh tọa tiến triển nặng có thể sẽ gây bại liệt chi dưới. Đây là biến chứng nguy hiểm nhất không thể chủ quan. Nếu bị bại liệt, người bệnh phải phụ thuộc hoàn toàn vào những người xung quanh trong sinh hoạt thường ngày.

Cách chữa đau thần kinh tọa nhanh chóng và hiệu quả

Đau dây thần kinh tọa còn được xem là bệnh mạn tính và cần có thời gian điều trị kiên trì giữa kết hợp phương pháp sử dụng thuốc, tập thể dục và đặc biệt là chế độ ăn uống.

• Tập luyện thường xuyên: Điều trị đau dây thần kinh tọa không thể thiếu tập thể dục thường xuyên, đều đặn giúp hỗ trợ lưu thông khí huyết tạo điều kiện dinh dưỡng cho các cơ quan và khớp xương. Có thể sử dụng các bài tập nâng cao sự dẻo dai, khỏe mạnh của cơ lưng cùng với cột sống để củng cố cho cơ bụng và tăng độ dẻo dai của cột sống.
• Kiểm soát cân nặng: Thừa cân, béo phì cũng có thể khiến dây thần kinh tọa bị chèn ép và gây đau. Do đó kiểm soát cân nặng ở mức hợp lí giúp cải thiện đau thần kinh tọa hiệu quả.
• Có tư thế sinh hoạt phù hợp: Người bệnh nên nghỉ ngơi hợp lý, tránh hoạt động mạnh nhưng duy trì đi lại, kéo giãn nhẹ nhàng để đảm bảo cơ bắp linh hoạt và khỏe mạnh. Không nên đứng quá lâu hoặc thay đổi tư thế quá đột ngột.
• Ăn uống đúng cách: Chế độ ăn uống khoa học để giúp tăng hiệu quả điều trị cũng như giúp hạn chế tình trạng tái đi tái lại của đau thần kinh tọa. Người bệnh nên ăn các thực phẩm giàu vitamin B6, magie, sắt, canxi…giúp tăng cường sức khỏe của hệ thần kinh.

Trường hợp thiếu magie dẫn đến tê bì chân tay, cần bổ sung sớm và kịp thời bằng thực phẩm và các viên uống phù hợp. Magie uống vào lúc nào tốt nhất? Người bệnh có thể uống magie vào bất kì thời điểm nào trong ngày nhưng tốt nhất, nên uống sau ăn và cách thời điểm uống canxi 2 giờ!

Bổ sung magie và vitamin B6, hỗ trợ giảm mệt mỏi, hỗ trợ tốt cho hệ thần kinh – nhập khẩu Châu Âu chính hãng

** Chela-Mag B6 là sản phẩm của Olimp Labs được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu – phân phối chính hãng tại Việt Nam.