Sữa mẹ gồm những chất gì ? Từ lâu, sữa mẹ luôn là nguồn dưỡng chất dồi dào và quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thành phần sữa mẹ có các chất như chất đạm, chất bột đường, vitamin và khoáng chất, và các

Mẹ sau sinh uống nước ép dưa hấu được không? Dưa hấu là loại quả có vị ngọt, mọng nước được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Đây là loại hoa quả có tính giải nhiệt tốt, giúp lợi tiểu, trị huyết áp cao, giảm lượng đường trong máu, chữa đái tháo đường, các

Lợi ích khi uống sữa bầu Việc duy trì thói quen uống sữa bầu mỗi ngày đem lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Nguyên nhân là do thành phần của sữa bầu chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như canxi, sắt, acid

Tháp dinh dưỡng cho bà bầu là gì? Tháp dinh dưỡng cho bà bầu là biểu đồ dạng kim tự tháp thể hiện các nhóm thực phẩm được khuyến nghị sử dụng cũng như khẩu phần ăn tiêu chuẩn cho mẹ bầu giúp cân bằng được dinh dưỡng để thai nhi phát triển khỏe mạnh

Bật mí 5 thực phẩm giúp đẩy sản dịch cho mẹ sau sinh Một chế độ dinh dưỡng sau sinh khoa học sẽ giúp mẹ bầu mau chóng hồi phục, tăng tiết sữa cho con bú, đồng thời giúp quá trình đào thải sản dịch diễn ra nhanh hơn. 5 thực phẩm giúp đẩy sản dịch cho

Sản dịch sau sinh là gì? Sản dịch là chất dịch được chảy ra từ tử cung và đường sinh dục của người mẹ trong khoảng 2 – 3 tuần đầu sau sinh. Sản dịch gồm các cục máu, máu loãng, các sản bào, tế bào biểu mô tử cung, biểu mô âm đạo… bị