Chăm sóc răng miệng trong thời kỳ mang thai

Thay đổi nội tiết, vệ sinh răng miệng không tốt, có thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng là những nguyên nhân chính khiến phụ nữ khi mang thai thường gặp các vấn đề răng miệng.

Các biểu hiện thường thấy là chảy máu, sung huyết, ngứa ở lợi, đau rằng. Điều này không tốt cho cả mẹ bầu và ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

Những vấn đề răng miệng hay gặp ở phụ nữ có thai

Thông thường, một nửa các rối loạn về răng miệng mẹ gặp phải trong thai kỳ sẽ tự động biến mất sau khi sinh. Vậy nhưng nếu mẹ bầu chủ quan không chữa trị và để ý vệ sinh răng miệng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe.

Bệnh về răng mà mẹ bầu thường gặp nhất là viêm lợi. Đây là chứng bệnh do rối loạn tuần hoàn máu ở lợi. Thông thường bệnh sẽ bắt gặp vào tháng thứ 3 và giảm dần đến tháng thứ 8 của thai kỳ.

Các bệnh khác về răng miệng có thể kể đến như răng nhạy cảm, bệnh nha chu và bị sâu răng. Các bệnh đều cần được đi khám và điều trị kịp thời.

Phụ nữ cần chăm sóc răng miệng thế nào trước – trong và sau sinh ?

1. Nếu đã bị các vấn đề về răng miệng trước khi mang thai

Nếu trước khi mang thai, mẹ đã bị các bệnh về răng miệng thì khả năng rất cao sẽ mắc lại các bệnh này khi mang thai. Chính bởi vậy, việc cần thiết mẹ nên làm lúc này là chăm sóc răng miệng ngay khi có ý định mang thai.

Hãy luôn duy trì vệ sinh răng miệng thật tốt, đánh (chải) răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ, nên dùng loại kem có chứa flour. Nên dùng chỉ nha khoa thay vì dùng tăm để làm sạch các kẽ răng. Kiểm tra định kỳ răng miệng và điều trị triệt để các bệnh về răng nếu đã mắc phải trong thời gian này.

2. Nếu bị các vấn đề về răng miệng trong thời kỳ mang thai

Khi mang thai, người phụ nữ thường có những thay đổi trong cơ thể, đặc biệt là những cơn nôn, ợ chua do nghén khiến tăng khả năng răng tiếp xúc với dịch acid nhiều hơn. Ngoài ra việc thay đổi thói quen ăn uống khi nhiều người thích ăn đồ ngọt nhiều hơn bình thường nên rất dễ bị sâu răng.

Để bảo đảm sức khỏe răng miệng lúc này, mẹ bầu nên dùng một miếng băng gạc có kem đánh răng để lau sạch răng và súc miệng lại bằng nước sạch để tránh tình trạng khó chịu, nôn ọe trong lúc đánh răng.

Đồng thời mẹ cũng nên ăn những chế phẩm có chứa ít đường. Tích cực ăn trái cây tươi, uống nhiều sữa, ăn ít muối và vừa phải chất béo.

Khi khám bác sĩ, mẹ bầu cũng cần kể chi tiết về tình trạng răng lợi của mình để nếu có bệnh bác sĩ sẽ có biện pháp điều trị phù hợp. Tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc và ăn uống chất bổ dưỡng, đặc biệt là canxi.

3. Chăm sóc răng miệng giai đoạn sau sinh

Sau sinh mẹ không cần thiết phải kiêng khem quá nhiều nhưng chắc chắn không được ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh. Mẹ luôn phải giữ gìn răng miệng thật tốt.

Bên cạnh đó, mẹ cũng cần uống bổ sung sữa, ăn nhiều ra xanh và trái cây để bổ sung canxi cho cơ thể mẹ và sữa cho con bú. Trẻ mới sinh không có vi khuẩn gây sâu răng nên người lớn không nên hôn hay mớm thức ăn vào miệng trẻ, để giữ vệ sinh cho con.

Đặc biệt, mẹ nên đi khám răng miệng định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh mắc phải.

Theo BS. Nguyễn Trọng