Cách xông mặt sau sinh bằng nghệ tại nhà

Bất cứ mẹ sau sinh nào cũng ao ước có được làn da mịn màng, tươi trẻ. Một trong các cách giúp mẹ có được làn da đẹp là xông mặt. Sau đây là cách xông mặt sau sinh bằng nghệ tại nhà, mẹ có thể tham khảo ngay!

Xông mặt sau sinh bằng nghệ có tác dụng gì?

Sau khi sinh con, làn da trở nên thâm sạm khiến mẹ cảm thấy tự ti về nhan sắc của mình. Thực tế đã chứng minh, nghệ có tác dụng làm đẹp da. Xông mặt sau sinh bằng nghệ sẽ giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể thông qua sự bay hơi của nước trên da giúp làn da mềm mịn, trắng sáng hơn.

Xông mặt bằng nghệ giúp mẹ có làn da tươi tắn

Ngoài ra, việc xông mặt bằng nghệ còn giúp lỗ chân lông mở ra, tinh thần thư thái, các cơn đau nhức sau sinh giảm đi rõ rệt. Hơn nữa, xông mặt là một cách làm đẹp sau sinh và thư giãn, giúp mẹ có thể giảm căng thẳng và lấy lại trạng thái cân bằng về thể chất và tinh thần.

Nghệ chứa nhiều chất curcumin – một hoạt chất quan trọng giúp làm trắng da đồng thời giảm mụn trứng cá, nám và sạm da. Không chỉ vậy, nghệ còn chứa một số chất chống oxy hóa đã có công dụng khôi phục trạng thái cân bằng tự nhiên của da khá hiệu quả. Vì thế, xông mặt sau sinh bằng nghệ mang lại hiệu quả tốt.

Cách xông mặt sau sinh bằng nghệ tại nhà

Xông mặt sau sinh bằng nghệ tươi rất có lợi cho làn da của mẹ. Dưới đây là các cách xông mặt sau sinh bằng nghệ, mẹ hãy tham khảo ngay:

Xông mặt bằng nghệ tươi

Những nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị:

• 1 bát nước nhỏ
• 1 bát nghệ tươi giã nhỏ
• 1 khăn mặt khô
• 1 ly nước ấm

Các bước thực hiện:

• Đầu tiên, mẹ rửa sạch mặt và để khô
• Củ nghệ mẹ hãy gọt vỏ và xay nhuyễn củ nghệ
• Sau đó, mẹ hãy cho nghệ vào bát nước sôi và khuấy đều
• Ngồi trước bát nước nghệ, cách mặt khoảng 20-30 cm
• Che đầu bằng khăn để hơi nước không thoát ra
• Xông hơi trong khoảng 10-15 phút
• Lau khô mặt và thoa kem dưỡng ẩm

Xông mặt bằng nghệ, trứng gà

Mẹ cần chuẩn bị:

• 1 quả trứng gà.
• 1 củ nghệ tươi.
• 1 bát nước nhỏ.

Kết hợp xông nghệ và trứng gà giúp đạt hiệu quả cao

Cách làm như sau:

• Mẹ hãy làm sạch da với các bước tẩy da chết, rửa mặt.
• Tiếp đến mẹ hãy rửa sạch, giã nhỏ nghệ rồi ép lấy nước.
• Tách lấy lòng trắng trứng, trộn với nước nghệ theo tỷ lệ 1:1 rồi đánh đều.
• Cho hỗn hợp vào bát nước sôi, khuấy đều.
• Sau đó, mẹ thực hiện xông mặt liên tục trong 10 – 15 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước mát.

Xông mặt bằng nghệ, trứng, mật ong và sữa chua

Mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

• 1 củ nghệ tươi
• 1 lòng trắng trứng
• 1/2 hũ sữa chua không đường
• 3 thìa mật ong
• 1 bát nước sôi

Cách làm như sau:

• Mẹ hãy làm sạch, giã nhỏ nghệ và vắt lấy nước cốt.
• Tiếp đến, mẹ trộn đều lòng trắng trứng gà, sữa chua không đường, mật ong và nước cốt nghệ đã chuẩn bị thành một hỗn hợp với độ sệt vừa phải.
• Mẹ hãy dùng hỗn hợp cho vào bát nước sôi khuấy đều
• Mẹ hãy xông mặt trong 10 – 15 phút.
• Rửa lại mặt với nước mát và sữa rửa mặt. Ngoài ra, mẹ có thể đắp thêm mặt nạ giúp cấp ẩm cho da mẹ nhé.

Những lưu ý cho mẹ sau sinh xông mặt bằng nghệ

Mẹ cần lưu ý một số điều sau đây khi xông mặt bằng nghệ để tránh gây hại cho làn da và sức khỏe:

• Mẹ không nên ăn quá no hoặc để bụng đói khi hơ mặt sau sinh bằng nghệ
• Không hơ quá 20 phút vì khoảng thời gian này đủ để dưỡng chất trong nghệ phát huy hết công dụng làm đẹp.
• Khi cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe kém, mẹ không nên xông mặt.
• Khi xông xong phải lấy khăn mặt khô lau qua, nếu không rất dễ bị cảm lạnh và ốm.
• Không nên tắm ngay sau khi xông mặt xong.
• Trước khi xông mặt bằng nghệ, các mẹ nên uống 1 cốc nước ấm vì trong quá trình hơ dễ khiến ra bị mất nước. Ngoài ra, mẹ cần uống đủ nước vì chúng sẽ giúp đào thải độc tố được tốt nhất.
• Mẹ có thể sử dụng tinh bột nghệ thay vì nghệ tươi để đắp mặt nạ giúp cải thiện làn da.

Ngoài phương pháp xông mặt, mẹ đừng quên chăm sóc cơ thể và cả làn da từ bên trong bằng chế độ ăn khoa học kết hợp với viên uống canxi, DHA, sắt cho mẹ sau sinh nhé!

Viên uống sắt cho mẹ sau sinh nhập khẩu châu Âu

Bài viết này đã chia sẻ cho mẹ cách xông mặt sau sinh bằng nghệ tại nhà. Chúc mẹ áp dụng thành công và sớm lấy lại được làn da mong ước của mình.