Cách gọi sữa về bằng máy hút sữa hiệu quả

Máy hút sữa là thiết bị quen thuộc với các mẹ sau sinh, và ngoài chức năng hỗ trợ hút sữa thì máy còn có thể kích sữa rất tốt. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu cách gọi sữa về bằng máy hút sữa hiệu quả.

Lợi ích khi dùng máy hút sữa để kích sữa

Máy hút sữa được coi là dụng cụ hỗ trợ đắc lực cho phụ nữ sau sinh, giúp kích thích sữa về nhanh chóng, giảm tình trạng tắc tia sữa khi bé không chịu bú mẹ trực tiếp. Ngoài ra, máy hút sữa còn giúp tận dụng tối đa lượng sữa non xuất hiện sau sinh khoảng 48 giờ đồng hồ. Do đó, nếu mẹ không thể thực hiện gọi sữa về một cách tự nhiên hay bé không hợp tác ti mẹ thì các mẹ hãy sử dụng ngay cách gọi sữa về bằng máy hút sữa.

Kích sữa với máy hút sữa là biện pháp được nhiều mẹ sau sinh lựa chọn

Tiết lộ các cách gọi sữa về bằng máy hút sữa hiệu quả

Nếu chưa biết cách gọi sữa về bằng máy hút sữa thế nào, mẹ hãy đọc và tham khảo ngay các bước sau đây để kích sữa thành công:

Lựa chọn loại máy hút sữa phù hợp

Có hai loại máy hút sữa là máy hút sữa cầm tay và máy hút sữa điện, trong đó máy hút sữa điện lại chia thành máy hút sữa điện đôi và máy hút sữa điện đơn. Nếu các mẹ muốn kích sữa bằng máy thì tốt nhất nên chọn máy hút sữa điện đôi bởi loại máy này mang lại hiệu quả hút sữa tối ưu, tiết kiệm thời gian cho các mẹ.

Những cách gọi sữa về bằng máy hút sữa

• Cách 1: Sử dụng máy hút sữa cùng lúc cho con bú. Cách này sẽ phát huy tác dụng tối đa đặc biệt trong 6 tuần đầu sau sinh. Bởi tuyến sữa của hai bầu ngực không có ống thông nhau nên mẹ không lo việc vừa cho con bú vừa hút sữa sẽ khiến trẻ không bú đủ. Sữa mẹ được tiết ra theo nhu cầu, do đó kết hợp cho con bú và hút sữa cùng lúc sẽ giúp cơ thể biết bé đang cần sữa, từ đó kích thích sữa tiết ra nhiều hơn.
• Cách 2: Ngay sau khi mẹ cho con bú no thì hãy dùng máy hút sữa thêm khoảng 10 phút để làm trống tuyến sữa, giúp sữa các đợt sau tiết ra nhiều hơn, dồi dào hơn.
• Cách 3: Dùng máy hút trước cữ sữa của trẻ khoảng 1 giờ, hút không quá 20 phút để kích sữa.

Sử dụng máy hút sữa để kích thích tuyến vú tiết ra nhiều sữa hơn nuôi dưỡng bé

Một số mẹo trong quá trình kích sữa mẹ nên biết

Trong quá trình kích sữa với máy hút sữa, mẹ cần lưu ý một số điều sau đây:

• Tránh kiêm khem quá nhiều thứ mà chế độ dinh dưỡng của mẹ cần đảm bảo kết hợp đầy đủ các dưỡng chất gồm chất béo, chất đạm, đường, vitamin để đáp ứng tốt nhu cầu của cơ thể và tạo ra dòng sữa chất lượng cho bé bú. Những thực phẩm từ sữa, đậu, thịt, trứng giúp bổ máu, tăng cường sắt mẹ cũng không nên bỏ qua.
• Giữ tâm lý thoải mái và nghỉ ngơi nhiều hơn để giúp lượng sữa mẹ tiết ra dồi dào, thơm mát. Thời gian ngủ trong ngày của mẹ sau sinh nên đảm bảo từ 8-10 giờ đồng hồ.
• Uống nhiều nước đặc biệt là nước ấm, sữa, các loại nước ép hoa quả để ngăn ngừa tắc tia sữa, cung cấp nguyên liệu để tạo sữa và kích thích trẻ bú mẹ.
• Kết hợp thực hiện các động tác massage bầu ngực trong quá trình kích sữa bằng máy để tăng tiết sữa hiệu quả.

Ngoài ra, các mẹ đừng quên sử dụng tăng cường các viên uống bổ sung vi chất như viên canxi, sắt cho mẹ sau sinh, DHA đều đặn mỗi ngày, dùng viên uống với hàm lượng tiêu chuẩn và dùng đúng cách để giúp mẹ hồi phục sau sinh hiệu quả, giúp bé có nguồn sữa mẹ giàu dinh dưỡng.

Viên sắt uống sau sinh- nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Trên đây là cách gọi sữa về bằng máy hút sữa mẹ có thể tham khảo sử dụng. Bên cạnh việc hút sữa với máy, các mẹ có thể xem thêm các mẹo kích sữa dân gian như cách gọi sữa bằng sữa ông Thọ hay dùng các loại lá lợi sữa như lá đinh lăng, lá chè vằng để gọi sữa mẹ về nhiều hơn.