Bà bầu bị ho sổ mũi 3 tháng đầu có nguy hiểm không?

Tam cá nguyệt thứ nhất là giai đoạn vô cùng quan trọng và nhạy cảm trong thai kì. Bất kì thay đổi nhỏ nào trong sức khỏe của mẹ bầu cũng có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi trong bụng. Tìm hiểu bà bầu bị ho sổ mũi 3 tháng đầu có nguy hiểm không?

Nguyên nhân bà bầu bị ho sổ mũi 3 tháng đầu

Bị ho sổ mũi 3 tháng đầu là tình trạng thường gặp ở rất nhiều mẹ bầu. Đây là tình trạng khiến các mẹ vô cùng lo lắng bất an. Vậy nguyên nhân bà bầu bị ho sổ mũi 3 tháng đầu là gì?

Hệ miễn dịch suy giảm

3 tháng đầu thai kì là giai đoạn thai nhi mới bắt đầu hình thành, cơ thể mẹ bầu sẽ có nhiều thay đổi đáng kể. Trong đó thay đổi lớn nhất là hệ miễn dịch của mẹ bị suy giảm. Đây chính là nguyên nhân khiến cho các loại virus, vi khuẩn dễ tấn công vào cơ thể hơn bình thường và hình thành những bệnh lý khác nhau, tiêu biểu là các bệnh lý về đường hô hấp gây ra triệu chứng ho, sổ mũi.

Hệ miễn dịch suy giảm khiến mẹ dễ bị ho sổ mũi 3 tháng đầu

Nội tiết tố thay đổi

Bầu 3 tháng đầu cũng là lúc nội tiết tố Estrogen của bà bầu có sự thay đổi thất thường. Giai đoạn này lượng Estrogen tăng cao nhất trong giai đoạn mang thai nên dễ làm cho màng mũi bị sưng và đóng dịch nhầy. Đo đó bà bầu mang thai 3 tháng đầu dễ bị hắt hơi sổ mũi hoặc gặp phải những triệu chứng khác như: nghẹt mũi, chảy nước mũi.

Nội tiết tố thay đổi cũng là nguyên nhân 

Bị dị ứng

Hiện tượng dị ứng thai kỳ cũng là lý do khiến mẹ bầu thường ho sổ mũi khi mang thai. Một số tác nhân khiến mẹ bị dị ứng như: thời tiết, phấn hoa, lông động vật, khói bụi…..Biểu hiện rõ nét chính là các mẹ thường ho và sổ mũi kéo dài từng cơn trong nhiều giờ, nước mũi trong suốt chứ không đục, kèm theo đó là cảm giác khó chịu ở trong mũi.

Bà bầu bị ho sổ mũi 3 tháng đầu có nguy hiểm không?

Ho sổ mũi khi mang thai 3 tháng đầu là tình trạng không hiếm gặp tuy nhiên việc mẹ bầu bị ho sổ mũi nhiều trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể là có thể là dấu hiệu cảnh báo một tình trạng sức khỏe xấu mà mẹ không nên chủ quan.

Bà bầu bị ho sổ mũi 3 tháng đầu có nguy hiểm không? Câu trả lời là tình trạng nguy hiểm còn tùy thuộc vào mức độ mẹ bầu bị ho sổ mũi. Nếu các mẹ chỉ bị ho sổ mũi mức độ nhẹ không kèm theo các biểu hiện bất thường thì các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm. Đây là những thay đổi nhỏ của cơ thể trong giai đoạn đầu mang thai hoặc chỉ là cảm lạnh thông thường, không ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.

Tuy nhiên các mẹ có thể bị cảm cúm nếu bị ho sổ mũi kèm theo những triệu chứng sau đây:

• Bị sốt khi mang thai , sốt từ vừa phải đến cao, mặc dù không phải ai bị cúm sẽ bị sốt
• Viêm họng
• Đau đầu, ớn lạnh
• Đau cơ nghiêm trọng hoặc cơ thể
• Mệt mỏi nghiêm trọng kéo dài đến hai tuần.

Bà bầu bị cảm cúm 3 tháng đầu mang thai rất nguy hiểm bởi ở giai đoạn đầu thai kỳ, em bé mới đang bắt đầu hình thành và phát triển dần dần các bộ phận của cơ thể. Một số chủng virus cúm có thể khiến thai nhi bị dị tật bẩm sinh như sứt môi, đục thuỷ tinh thể, sinh non hoặc thai chết lưu.

Mẹ bầu có thể mắc cúm quanh năm, nhưng đặc biệt là vào mùa đông. Bà bầu mang thai 3 tháng đầu bị ho sổ mũi kéo dài làm cho cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém, mất ngủ, khó tập trung,… Những biểu hiện này nếu như kéo dài sẽ khiến cho mẹ bầu dễ bị suy nhược cơ thể, giảm cân nhanh, stress, gầy yếu, xanh xao và thường xuyên ốm vặt. Các mẹ bị cúm không nên chủ quan trước tình trạng bệnh. Mẹ bầu nên đi khám để được bác sĩ tư vấn kê đơn thuốc và các biện pháp chăm sóc thai kỳ thích hợp.

Mẹ bầu không nên chủ quan khi bị ho sổ mũi 3 tháng đầu thai kì

Bị ho sổ mũi 3 tháng đầu nên làm gì?

Dù là mức độ ho sổ mũi nhẹ hay nặng các mẹ cũng cần có biện pháp can thiệp kịp thời để chấm dứt tình trạng trên nhanh chóng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Một số việc mẹ cần làm như:

• Bổ sung thực phẩm nâng cao sức đề kháng: Các mẹ tăng cường ăn một số loại thực phẩm có chứa vitamin C hoặc chất chống oxy hóa như: cam, bưởi, ớt chuông, súp lơ, cà chua, tỏi,… có tác dụng rất tốt đối với việc tăng cường đề kháng.
• Bổ sung vi chất thai kì đầy đủ: Mẹ bầu 3 tháng đầu tập trung bổ sung sắt, canxi, DHA cho bà bầu đúng cách cũng giúp đáp ứng nhu cầu dưỡng chất của mẹ ngày một tăng cao. Được cung cấp đủ dưỡng chất sẽ giúp mẹ có sức khỏe tốt hơn, củng cố hệ miễn dịch.
• Sử dụng thực phẩm trị ho: Những thực phẩm trị ho an toàn cho bà bầu như: chanh đào ngâm mật ong, lá hẹ, tỏi ngâm mật ong, húng chanh chưng đường phèn.
• Xông mũi: Đây là biện pháp giúp bà bầu làm thông mũi nhanh chóng lại rất an toàn. Xông mũi nước gừng ấm được rất nhiều mẹ bầu thực hiện. Mẹ bầu chỉ việc đặt bát nước nóng cách mũi khoảng 50cm rồi nhỏ nước cốt gừng tươi vào cho đến khi nước nguội là được.
• Rửa mũi, súc họng bằng nước muối: Khi bị ho sổ mũi bà bầu chỉ việc dùng nước muối sinh lý để rửa mũi và súc họng ngày 2 lần là triệu chứng này sẽ giảm dần. Phương pháp này sẽ giúp bà bầu loại bỏ chất nhầy trong mũi, giảm cảm giác khó chịu để mũi thông thoáng và làm việc hiệu quả hơn.
• Uống nhiều nước ấm: Uống nhiều nước ấm giúp mẹ bầu làm loãng đờm, ngăn chặn nước mũi đọng lại tại cổ họng tránh gây viêm họng. Ngoài việc uống nước ấm, mẹ bầu có thể thêm chút mật ong và chanh cũng rất tốt.

Bộ tứ bổ sung vi chất và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu

Bà bầu bị ho sổ mũi 3 tháng đầu cần chú ý giữ gìn sức khỏe thật tốt, tăng cường đề kháng để phòng ngừa tình trạng này. Bên cạnh đó, việc uống sắt canxi và uống DHA vào thời điểm nào trong ngày tốt nhất mẹ cũng cần tìm hiểu và thực hiện đúng cách. Ngoài ra các mẹ nên đi khám để được bác sĩ tư vấn kê đơn thuốc và các biện pháp chăm sóc thai kỳ thích hợp.