Dùng bí đỏ và nước vo gạo chữa thâm bụng sau sinh
Dùng bí đỏ và nước vo gạo chữa thâm bụng sau sinh
(05/10/2023)
Vết nhăn, vết rạn, vết thâm sau sinh để lại ở trên bụng khiến nhiều chị em luôn mặc cảm và tự ti. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện thâm bụng sau sinh hiệu quả dưới đây nhé!
Trước khi tìm kiếm phương pháp khắc phục thâm bụng sau sinh thì chị em cần phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Theo ý kiến của chuyên gia, có một số yếu tố sau đây khiến vùng da bụng mẹ sau sinh xỉn màu sau sinh nở:
Mẹ thâm bụng sau sinh do thay đổi nội tiết tố khi mang thai
Đây không những là nguyên nhân khiến da của mẹ sau sinh nổi nhiều mụn mà còn hình thành nên hắc sắc tố melanin gây thâm vùng cổ, nách, đặc biệt là bụng.
Thời điểm mới sinh xong, hormone nội tiết tố chưa thể trở lại trạng thái cân bằng, phải mất khoảng 6 – 8 tuần tình trạng thâm bụng của mẹ mới dần cải thiện và sáng dần lên. Tuy nhiên, cũng có nhiều người đã sinh nhiều tháng mà vẫn không thể lại sắc da sáng mịn như ban đầu.
Khi bầu càng to sẽ đồng nghĩa với việc da bụng của mẹ bị giãn nở quá mức. Điều này khiến lớp collagen dưới da bị ảnh hưởng và đứt gãy.
Độ đàn hồi và liên kết giữa các tế bào giảm mạnh gây ra tình trạng thâm rạn ở bụng. Ngay sau sinh, mức độ chùng nhão và thâm sạm vùng bụng thể hiện rõ rệt nhất. Thời gian sau đó, tình trạng có thể cải thiện nhưng vẫn là vấn đề lớn về thẩm mỹ.
Mỗi người sẽ có một cơ địa khác nhau nên tình trạng thâm bụng là khác nhau. Có những người chỉ sau 3 – 4 tháng là lấy lại được làn da như ban đầu.
Dùng bí đỏ và nước vo gạo chữa thâm bụng sau sinh
Dùng bí đỏ và nước vo gạo chữa thâm bụng sau sinh
Nước vo gạo có chứa vitamin tự nhiên, nhất là vitamin nhóm B giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng. Trong khi đó, bí đỏ chứa vitamin A, E… giúp dưỡng sáng, dưỡng trắng da hiệu quả. Vì thế, cách trị thâm bụng cho mẹ sau sinh với sự kết hợp của 2 thành phần này sẽ mang lại hiệu quả cao.
Cách thực hiện:
Dùng nghệ chữa thâm bụng sau sinh
Dùng nghệ chữa thâm bụng sau sinh
Chất currumin trong nghệ có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da cho da nhanh chóng hồi phục và trở nên trắng sáng, mịn màng hơn. Hơn nữa, nguyên liệu tự nhiên này rất lành tính, có thể giúp mẹ trị thâm bụng sau sinh hữu hiệu mà không ảnh hưởng tới làn da và cơ thể.
Cách thực hiện:
Bột đậu xanh và chanh chữa thâm bụng hiệu quả sau khi sinh
Bột đậu xanh và chanh chữa thâm bụng hiệu quả sau khi sinh
Trong chanh chứa rất nhiều các vitamin C và các axit lactic giúp loại bỏ hắc tố melanin một các dễ dàng. Cùng với đó bột đậu xanh giúp cung cấp 1 lượng lớn chất collagen giúp tái tạo lại cấu trúc của da, mang làn da đàn hồi, sáng mịn và săn chắc. Đây là cách làm đẹp trong tháng ở cữ mà các mẹ bỉm sữa nên thử.
Cách làm
Đắp mặt nạ nha đam giúp hết thâm vùng bụng
Đắp mặt nạ nha đam giúp hết thâm vùng bụng
Hàm lượng nước trong nha đam cao (lên đến 95%) giúp dưỡng ẩm da bụng, giúp da bụng căng ra để làm mờ nếp nhăn xung quanh bụng.
Ngoài ra, bản thân lô hội có tính kiềm, tức là có khả năng trung hòa độ pH, giúp trung hòa các hắc tố melanin và các sắc tố da để xoá mờ thâm bụng hiệu quả.
Cách làm
Ngoài quan tâm cách chữa thâm bụng sau sinh kể trên, mẹ cũng cần chú trọng cung cấp đủ dinh dưỡng thiết yếu từ thực đơn ăn uống hàng ngày để giúp mẹ đẹp và bé khỏe.
Viên sắt và canxi chính hãng cho mẹ sau sinh
Đặc biệt, trải qua quá trình sinh nở, mẹ sau sinh vẫn nên tiếp tục duy trì dùng viên uống bổ sung một số vi chất cần thiết như viên sắt, vitamin D3, canxi, DHA cho mẹ sau sinh qua cả chế độ ăn và viên uống hàng ngày để cung cấp vi chất cho cơ thể mẹ cũng như quá trình tiết sữa cho bé. Đủ chất cũng là yếu tố quan trọng giúp da mẹ được khỏe mạnh, phục hồi từ bên trong đấy!
Mẹ chú ý đừng quên tìm hiểu mẹ sau sinh uống sắt và canxi như thế nào để có cách dùng hiệu quả, an toàn nhất mẹ nhé!
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ