Bà bầu ăn đậu đỏ được không? Mẹ bầu có thể ăn đậu đỏ trong suốt thai kỳ bởi đây là loại đậu rất tốt cho cơ thể của mẹ bầu cũng như em bé trong bụng. Ăn đậu đỏ đúng cách mang lại nhiều lợi ích: Bổ sung chất sắt Đậu đỏ là thực

Nguyên nhân khiến mẹ bầu stress khi mang thai Mang thai là thời kỳ vô cùng nhạy cảm bởi lúc này cơ thể mẹ có rất nhiều thay đổi khiến các mẹ rất dễ bị căng thẳng, thậm chí có nguy cơ bị trầm cảm hoặc các vấn đề tâm lý khác. Khi bị stress

Bà bầu ăn mắm cá được không? Khi mang thai, thức ăn là nguồn dinh dưỡng cung cấp dưỡng chất giúp cho thai nhi phát triển toàn diện và duy trì hoạt động của các cơ quan. Do đó, mẹ cần đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp cho thai kỳ khỏe mạnh.

Lợi ích khi bà bầu uống nước ép Bà bầu uống nước ép có những lợi ích như sau: Tăng sức đề kháng: Nước ép giàu vitamin và khoáng chất, các chất chống oxy hóa giúp nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật cho bà bầu. Phòng ngừa và cải thiện táo bón:

Bà bầu ăn trứng muối được không? Nhiều mẹ muốn biết bà bầu ăn trứng muối được không? Trứng muối là món ăn cung cấp protein, chất béo và vitamin D tự nhiên tốt cho sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một quả trứng muối có thể cung cấp cho cơ thể khoảng

Bà bầu ăn ô mai cam thảo được không Cam thảo là một vị thuốc rất thông dụng trong Đông y và Tây y. Cam thảo có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, nhuận phế, thanh nhiệt, giải độc, điều hòa các vị thuốc. Ngoài ra, nó còn được dùng để