Nguyên nhân thiếu ối khi mang thai mẹ nên biết

Nguyên nhân thiếu ối khi mang thai sẽ giúp mẹ tìm được nguyên nhân gây ra tình trạng này để từ đó cải thiện hiệu quả lượng nước ối trong tử cung.

Hiện tượng thiếu ối có gây nguy hiểm cho thai nhi và mẹ bầu không?

Thiếu ối là tình trạng lượng nước ối trong màng ối quá ít hoặc ở dưới mức bình thường. Lượng nước ối được đánh giá bằng thông số như chỉ số nước ối AFI hoặc đo độ sâu của túi ối,…  Nếu thai nhi đạt từ 32 đến 36 tuần thì chỉ số nước ôi AFI tính theo cm thấp hơn 5 cm và thể tích nước ối đạt ít hơn 500 ml hoặc có độ sâu không đạt từ 2 -3 cm thì các mẹ sẽ được chẩn đoán là thiếu ối.

Thiếu ối là tình trạng nước ối thấp hơn mức sinh lý

Tình trạng thiếu ối có thể gặp trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, nhưng đặc biệt hay gặp trong những tháng cuối của thai kỳ. Trong thời gian cuối thai kỳ thì ghi nhận có khoảng 8% thai phụ bị ít nước ối, và có đến 4% là thiếu ối. Những mẹ sinh muộn, thai nhi quá 42 tuần tuổi thì có thể thiếu ối tăng lên.

Nhiều mẹ không biết liệu tình trạng thiếu ối có gây nguy hiểm không thì điều này còn phụ thuộc vào thời điểm nước ối bị thiếu trong thai kỳ.

• Nếu trong 3 tháng đầu bị thiếu ối: tăng nguy cơ sảy thai và thai chết lưu, nếu thai sống sót có thể làm giảm chức năng của phổi và phát triển toàn diện của thai
• Nếu trong 3 tháng cuối bị thiếu ối: thai tăng nguy cơ bị suy dinh dưỡng và nguy cơ sinh non cao hoặc suy thai. Lượng nước ối bị thiếu còn khiến ngôi thai bị ngược, gây khó khăn cho quá trình sinh nở.

Ngoài ra, nếu bị thiếu ối trong những tháng cuối thai kỳ thì có thể khiến mẹ bị vỡ ối sớm. Vậy nên mẹ cần theo dõi thường xuyên tránh nhiễm trùng ối và can thiệp kịp thời.

Nguyên nhân thiếu ối khi mang thai mẹ nên biết

Hiện nay có nhiều nguyên nhân khiến mẹ bị thiếu ối trong thời gian thai kỳ. Nguyên nhân này có thể từ nhiều phía như:

Nguyên nhân gây thiếu ối từ phía mẹ bầu:

• Mẹ bị mắc các bệnh lý về gan, cao huyết áp, tiền sản giật gây ảnh hưởng sâu sắc đến chức phận của nhau thai và quá trình tái tạo nước ối.
• Mẹ đang sử dụng những loại thuốc ảnh hưởng đến nước ối như thuốc ức chế ACE, ức chế tổng hợp prostaglandin hay thuốc hóa trị ung thư…

Nguyên nhân đến từ phía thai nhi:

• Những bất thường từ nhiễm sắc thể (NST) ở thai nhi cũng được phát hiện từ hình ảnh bất thường thì mẹ làm xét nghiệm NIPT hoặc chọc ối giúp thực hiện quá trình xét nghiệm NST đồ.
• Chức năng của tử cung hoặc nhau thai suy giảm khiến thai chậm phát triển và gây tình trạng  cạn ối, thiểu ối.
• Những dị tật bẩm sinh như ở hệ tiết niệu hoặc thận cũng gây ra tình trạng thiếu ối
• Thai phát triển chậm hoặc thai đã trên 42 tuần hoặc bị nhiễm trùng thai

Nguyên nhân xuất phát từ những phần phụ của thai nhi

• Nếu bị vỡ ối non hoặc vỡ ối sớm, rò rỉ ối do màng ối bị rách, nước ối thoát ra ngoài dẫn đến thiểu ối. Tình trạng này có thể được chẩn đoán qua các dấu hiệu như nước ra âm đạo nhiều…
• Thai bị hội chứng truyền máu hoặc bị nhồi máu bánh rau

Hiện có nhiều nguyên nhân gây thiếu ối ở mẹ

Những cách giúp tăng lượng nước ối nhanh cho mẹ 

Nếu mẹ gặp tình trạng thiếu ối có thể áp dụng những biện pháp dưới đây để cải thiện lượng ối:

•  Bổ sung nhiều nước: Mẹ nên bổ sung từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày giúp tăng cường lượng ối
• Ăn nhiều trái cây nhiều nước: Ngoài nước thì mẹ cần bổ sung những thực phẩm và trái cây giàu nước
• Hạn chế sử dụng những thực phẩm gây mất nước: Mẹ cũng cần lưu ý tránh xa những  loại nước như cà phê, râu ngô…. gây lợi tiểu mạnh, khiến mẹ bị mất nước thông qua tiểu tiện
• Luyện tập thể lực đều đặn: giúp tăng cường lượng máu đến những cơ quan để hạn chế gây thiếu ối
• Chọn tư thế ngủ phù hợp: giúp tạo điều kiện tuần hoàn tốt hơn và cải thiện nước ối.

Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng trong thời gian mang thai là điều quan trọng giúp đảm bảo lượng nước ối. Ngoài thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày, mẹ nên kết hợp viên bổ sung sắt canxi chela cung cấp đầy đủ các vi chất thiết yếu cho bà bầu để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

Bộ đôi sắt và canxi cho bà bầu nhập khẩu châu Âu chính hãng

Bài viết này đã nêu ra những nguyên nhân thiếu ối khi mang thai mẹ nên biết. Ngoài ra, biết được bà bầu nên uống sắt vào thời điểm nào sẽ giúp mẹ có thai kỳ khỏe mạnh.