Mang thai 15 tuần đi tiểu nhiều có sao không?

Tiểu nhiều lần là một trong những dấu hiệu gây bất tiện và khó chịu cho bà bầu. Nhiều mẹ cũng thắc mắc khi mang thai 15 tuần đi tiểu nhiều có sao không, có phải do bệnh lý nào gây ra không. Tìm hiểu nguyên nhân vì sao bà bầu tiểu nhiều và các biện pháp khắc phục.

Nguyên nhân vì sao bà bầu đi tiểu nhiều lần trong ngày

Đi tiểu nhiều lần trong ngày là hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ mang thai, đặc biệt ở giai đoạn 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Nguyên nhân là bởi thời gian đầu mang thai lượng máu trong cơ thể và chất lỏng tăng lên, thận phải làm việc nhiều hơn để đẩy chất thải ra khỏi cơ thể, làm cho bàng quang kích ứng và khiến mẹ đi tiểu nhiều. Vào 3 tháng cuối mang thai, áp lực của tử cung lên bàng quang lớn hơn khi em bé dần thúc xuống dưới, khiến cho mẹ bầu buồn tiểu và đi nhiều lần trong ngày.

Tuy nhiên, đi tiểu quá nhiều lần cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như:

• Nhiễm trùng đường tiết niệu: Mẹ bầu tiểu nhiều lần kèm theo triệu chứng đau rát, buốt khi đi vệ sinh cần tới ngay bệnh viện kiểm tra bởi có khả năng mẹ đã bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu không điều trị kịp thời có thể khiến mẹ sinh non, sảy thai hay nhiễm khuẩn sơ sinh..
• Tiểu đường thai kỳ: Lượng đường trong máu tăng lên bất thường khiến mẹ mệt mỏi, khát nước nhiều, mắt kém đi và có hiện tượng đi tiểu nhiều lần. Để chắc chắn mẹ có bị tiểu đường hay không, mẹ cần thực hiện các xét nghiệm tại bệnh viện.

Mang thai 15 tuần đi tiểu nhiều có sao không?

Mẹ bầu tiểu nhiều lần phần lớn không phải là bệnh lý nghiêm trọng

Mặc dù tiểu nhiều lần là nguyên nhân sinh lý bình thường ở các thai phụ, tuy nhiên mẹ bầu mang thai 15 tuần đi tiểu nhiều có sao không cũng là câu hỏi nhiều mẹ thắc mắc. Mẹ đừng quá lo lắng, thông thường một ngày người bình thường sẽ đi tiểu từ 6-7 lần trong 24 giờ đồng hồ, có người đi từ 4-10 lần hoặc nhiều hơn tùy vào thói quen ăn uống, sinh hoạt, cơ địa. Mẹ bầu cũng có thể đi tiểu với số lần bằng hoặc nhiều hơn tùy từng trường hợp.

Nếu mẹ bầu đi tiểu nhiều nhưng không có vấn đề bất thường, không có các dấu hiệu khác đi kèm như rát buốt, mệt mỏi… mẹ vẫn sinh hoạt điều độ, khỏe mạnh và với các dấu hiệu thai nhi 15 tuần tuổi khỏe mạnh thì không có vấn đề gì. Còn trường hợp mẹ tiểu nhiều nhưng có thêm các vấn đề sức khỏe, các dấu hiệu bất thường thì cần đi khám sớm để được điều trị kịp thời.

Một số biện pháp khắc phục tình trạng đi tiểu nhiều lần ở bà bầu

Tuy việc thai 15 tuần đi tiểu nhiều là dấu hiệu bình thường nhưng mẹ cũng có thể điều chỉnh thông qua các thay đổi nhỏ trong cuộc sống hàng ngày. Mẹ có thể thực hiện các biện pháp khắc phục như:

Điều chỉnh thói quen dinh dưỡng trong thai kỳ

Hạn chế uống nhiều nước buổi tối để tránh tình trạng tiểu nhiều lần ban đêm

Một chế độ dinh dưỡng điều độ với các thực phẩm tươi ngon là ưu tiên hàng đầu của mẹ bầu. Mẹ cũng nên hạn chế ăn ngọt, uống thật nhiều nước trong ngày và hạn chế uống nước buổi tối để tránh đi tiểu đêm nhiều lần. Hãy bổ sung các loại vitamin từ rau củ, hoa quả tươi và thêm các món ăn giàu dưỡng chất như trái cây vào bữa phụ để tăng cường dinh dưỡng mà không lo đói.

Tập luyện đều đặn với bài tập Kegel

Vận động thường xuyên rất tốt cho sức khỏe bà bầu. Mẹ có thể tập nhẹ nhàng với các bài tập Kegel giúp cơ thể dẻo dai, đỡ trì trệ, nâng đỡ bàng quang, ruột dưới và niệu đạo, hỗ trợ cơ sàn chậu để giảm tình trạng mang thai 15 tuần đi tiểu nhiều.

Việc vận động thường xuyên cũng giúp cơ thể mẹ đỡ mệt hơn và giúp cho cơ thể không phù nề nhiều, hạn chế tăng giãn tĩnh mạch cũng như hỗ trợ sinh đẻ tốt.

Giảm co bóp bàng quang khi mang thai

Bàng quang sẽ bị co bóp nhiều hơn nếu mẹ bầu ăn nhiều những đồ ăn dầu mỡ, dùng thức uống có cồn hay các chất kích thích. Việc ăn uống thanh đạm, hạn chế các thực phẩm này là cách giúp mẹ tránh tình trạng tiểu nhiều lần.

Hy vọng sau khi đọc xong bài viết trên, mẹ đã biết mang thai 15 tuần đi tiểu nhiều có sao không và làm thế nào để giảm bớt tình trạng này rồi. Mẹ hãy nhớ lịch đi khám định kỳ đều đặn để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong các giai đoạn thai kỳ.

Bộ 3 sắt canxi DHA cho bà bầu nhập khẩu châu Âu chính hãng

Bên cạnh đó, trong suốt quá trình mang thai cho tới sau sinh, mẹ bầu nên nhớ bổ sung sắt canxi DHA cho bà bầu đầy đủ qua cả chế độ ăn và viên uống đáp ứng nhu cầu dưỡng chất của cơ thể mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi nhé. Chúc mẹ có thai kì khỏe mạnh, mẹ tròn con vuông!