Không bổ sung sắt sau sinh, mẹ có thể phải đối mặt với 3 vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Để đảm bảo sức khỏe cho sản phụ, bổ sung sắt sau sinh là một yếu tố rất quan trọng. Vai trò của sắt đối với cơ thể người nói chung, với sản phụ nói riêng là rất quan trọng và không thể phủ nhận. Nếu không bổ sung đủ sắt sau sinh mẹ có thể gặp 3 vấn đề về sức khỏe như sau:

Không bổ sung sắt sau sinh mẹ dễ mắc các bệnh truyền nhiễm

Trong quá trình vượt cạn, sản phụ bị mất 1 lượng máu có thể lên tới 1/4 – 1/3 tổng lượng máu có trong cơ thể. Nếu không được tăng cường bổ sung sắt, máu không được tái tạo đủ để để bù vào lượng máu bị thiếu hụt, sản phụ sẽ bị thiếu máu thiếu sắt.

Trong quá trình vượt cạn, cơ quan sinh sản của chị em bị một số tổn thương, rất dễ bị vi trùng, vi khuẩn xâm nhập khiến nguy cơ băng huyết, nhiễm trùng hậu sản tăng cao. Ngoài ra, khi mới sinh xong cơ thể sản phụ cũng vô cùng yếu ớt, bất kỳ một sự thay đổi nhỏ nào từ môi trường, thời tiết, khí hậu cũng đều có thể tác động đến sức khỏe của chị em, và là nguyên nhân khiến mẹ sau sinh có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm cao.

Không được bổ sung đủ sắt cho mẹ sau sinh, sản phụ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu thiếu sắt. Trong khi đó sắt là thành phần chính để sản xuất các hemoglobin, vận chuyển oxy đến các cơ quan, thực hiện các hoạt động sống của cơ thể. Thiếu máu thiếu sắt khiến lượng oxy cung cấp cho các cơ quan bị thiếu hụt, các chức năng không thể được thực hiện đầy đủ, trong đó có chức năng đề kháng của hệ miễn dịch. Khả năng đề kháng suy giảm là nguyên nhân khiến sản phụ dễ mắc các bệnh truyền nhiễm và kéo dài thời gian bình phục sau sinh.

Không bổ sung sắt sau sinh mẹ dễ mắc các bệnh truyền nhiễm

Không bổ sung đủ sắt sau sinh kéo dài mẹ dễ mắc các vấn đề về tim mạch, phổi

Thiếu máu thiếu sắt là nguyên nhân khiến sản phụ mắc các bệnh về tim mạch, phổi. Do lượng oxy đưa đến các tế bào bị suy giảm, tim phỉa hoạt động với cường độ cao để vận chuyển được nhiều oxy hơn. Làm việc quá tải kéo dài là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh suy tim, rất nguy hiểm đối với tính mạng sản phụ.

Lượng oxy được cung cấp không đủ khiến phổi cũng phải gia tăng cường độ hoạt động. Đây cũng là nguyên nhân khiến sản phụ bị khó thở, đau tức ngực. Thiếu máu thiếu sắt kéo dài khiến phổi phải hoạt động liên tục và trở nên suy yếu, sản phụ rất dễ mắc bệnh ở phổi.

Không bổ sung đủ sắt sau sinh kéo dài mẹ dễ mắc các vấn đề về tim mạch, phổi

Không bổ sung sắt sau sinh mẹ thường gặp các vấn đề về sức khỏe thần kinh

Thiếu máu thiếu sắt khiến não không nhận được đủ lượng oxy cần thiết để duy trì ổn định các hoạt động. Đây chính là nguyên nhân khiến người bị thiếu máu thiếu sắt thường xuyên cảm thấy đau đầu, chóng mặt. Ngay cả khi thực hiện các hoạt động đơn giản, nhẹ nhàng cũng có thể khiến sản phụ cảm thấy đàu óc quay cuồng, khó đừng vững.

Thiếu máu cũng là nguyên nhân khiến sản phụ bị suy giảm trí nhớ, thiếu khả năng tập trung. Những cơn đau đầu thường xuyên xuất hiện cũng khiến tâm trạng sản phụ trở nên bất ổn, dễ cáu gắt.

Theo thống kê, tỷ lệ sản phụ thiếu máu thiếu sắt bị trầm cảm cơ hơn hẳn so với những sản phụ uống sắt đều đặn mỗi ngày trong ít nhất 1 – 3 tháng sau sinh. Khi bị thiếu máu thiếu sắt, hệ thần kinh hoạt động không hiệu quả khiến sản phụ khó kiểm soát tâm trạng. Những cơn đau đầu thường xuyên xuất hiện và kéo dài khiến sản phụ cảm thấy rất khó chịu, sức khỏe cũng trở nên suy yếu rất nhiều. Áp lực nuôi, chăm sóc con nhỏ cũng tạo ra những tác động tiêu cực lên trí não người mẹ,… là những nguyên nhân cơ bản, trực diện khiến sức khỏe tâm thần của sản phụ suy yếu, dẫn đến chứng trầm cảm sau sinh rất nguy hiểm không chỉ với sản phụ mà còn cả với người thân trong gia đình. Đã có không ít trường hợp sản phụ bị trầm cảm sau sinh tự vẫn hay tấn công người thân, giết con nhỏ,… Nhẹ nhàng hơn cũng là không khí trầm uất, nặng nề trong gia đình do sản phụ bị trầm cảm tạo ra.

Bổ sung sắt sau sinh rất quan trọng với sức khỏe mẹ bầu

Không được bổ sung sắt sau sinh cũng là nguyên nhân khiến sản phụ không có đủ sữa cho con bú, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và trí tuệ của trẻ. Uống viên sắt mỗi ngày là việc làm rất đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại vô cùng quan trọng, mang lại sức khỏe không chỉ cho mẹ mà còn hỗ trợ tốt nhất đối với sự phát triển của bé.