Có bầu mấy tháng thì uống vitamin tổng hợp?

Vitamin tổng hợp là lựa chọn tuyệt vời của phụ nữ mang thai bổ sung trong thai kỳ để cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu và hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện. Vậy mẹ có biết có bầu mấy tháng thì uống vitamin tổng hợp không?

Tác dụng khi bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu

Trước khi tìm hiểu mẹ có bầu mấy tháng thì uống vitamin tổng hợp, các mẹ cần biết những tác dụng khi sử dụng vitamin tổng hợp là gì. Trong suốt các giai đoạn thai kỳ, cơ thể mẹ bầu cần được đảm bảo cung cấp đầy đủ hàm lượng vitamin và khoáng chất cần thiết. Tuy nhiên hàm lượng vi chất trong thực phẩm không đảm bảo được nhu cầu của phụ nữ mang thai và sự phát triển của thai nhi do hao hụt đi trong quá trình chế biến, mẹ bầu mệt mỏi, ốm nghén không bổ sung đủ.. Do đó, các mẹ cần tăng cường thêm các viên uống bổ sung, sử dụng vitamin bầu không gây táo bón để cung cấp đầy đủ vi chất cho cơ thể.

Vai trò của vitamin tổng hợp cho bà bầu gồm có:

• Cung cấp dinh dưỡng: Vitamin tổng hợp bổ sung cho cơ thể hầu hết các loại vitamin và khoáng chất quan trọng để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, giúp mẹ bầu duy trì trạng thái khỏe mạnh.
• Tăng cường miễn dịch: Vitamin A, C, E và kẽm là 4 vi chất trong vitamin tổng hợp đóng vai trò quan trọng với hệ miễn dịch của cơ thể, bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các tác nhân gây bệnh.
• Thúc đẩy sự tái tạo năng lượng của cơ thể: Vitamin nhóm B thúc đẩy quá trình chuyển hóa, tái tạo năng lượng cơ thể đã sử dụng trong quá trình sinh hoạt, lao động hàng ngày.
• Bảo vệ xương: Xương có vai trò trong việc nâng đỡ cơ thể, và đặc biệt đối tượng phụ nữ mang thai cần được bổ sung nhiều canxi để tăng cường sức khỏe xương khớp, phòng chống loãng xương, yếu xương sau này.

Vitamin tổng hợp cho bà bầu mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe của mẹ, giúp thai nhi phát triển tốt

Có bầu mấy tháng thì uống vitamin tổng hợp?

Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu cần được đảm bảo cung cấp đầy đủ về chất lượng và số lượng để nuôi dưỡng cả mẹ bầu và thai nhi trong bụng. Nếu mẹ đang chưa rõ có bầu mấy tháng thì uống vitamin tổng hợp, hãy bổ sung vitamin tổng hợp từ trước khi mang thai và duy trì tới giai đoạn sau sinh cho con bú.

Bổ sung vitamin tổng hợp trong mỗi giai đoạn của thai kì đều mang lại những lợi ích riêng:

• Bổ sung vitamin tổng hợp trước khi mang thai: Giúp mẹ bổ sung dưỡng chất và chuẩn bị cơ thể tốt nhất cho quá trình thụ thai. Đồng thời, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt và dị tật thai nhi tốt hơn (vitamin tổng hợp giúp bổ sung axit folic – vi chất quan trọng với quá trình hình thành ống thần kinh của thai nhi. Đây là cơ quan được hình thành ngay từ những tuần đầu tiên của thai kỳ, khi mẹ còn chưa biết có thai).
• Bổ sung vitamin tổng hợp trong thai kỳ: giúp bổ sung vi chất đầy đủ cho cơ thể mẹ và sự phát triển của thai nhi trong từng giai đoạn của thai kỳ.
• Bổ sung vitamin tổng hợp sau sinh: Cung cấp vitamin và khoáng chất cho quá trình phục hồi sau sinh của cơ thể mẹ và đảm bảo vi chất cho quá trình tiết sữa.

Tuy nhiên do thành phần các loại vitamin tổng hợp thường chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác nhau nên mẹ cần xem xét kỹ hàm lượng các vi chất trong vitamin tổng hợp và bổ sung thêm các loại viên uống cần thiết khác như sắt, canxi, DHA cho bà bầu.

Mẹ bầu nên bổ sung vitamin tổng hợp từ trước khi mang thai và duy trì suốt thai kỳ cho tới sau sinh

Mẹ bầu uống vitamin tổng hợp tốt nhất lúc nào trong ngày tốt nhất?

Vitamin tổng hợp có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau, do đó thời điểm bổ sung vitamin tổng hợp lý tưởng nhất là vào buổi sáng. Đây là thời điểm tốt nhất để sử dụng phần lớn các loại vitamin và khoáng chất, giúp mẹ bầu có thêm năng lượng và dưỡng chất để bắt đầu một ngày mới hiệu quả, tăng cường khả năng hấp thu của cơ thể.

Các mẹ cũng có thể dùng viên uống vitamin tổng hợp sau bữa trưa nhưng không nên dùng vào buổi tối, bởi một số thành phần trong viên uống có thể gây cản trở giấc ngủ của mẹ bầu  như vitamin C, vitamin D.. và một số thành phần khó hấp thu vào buổi tối như canxi, sắt, gây lắng cặn, nóng trong, táo bón..

Trong trường hợp mẹ đang sử dụng viên uống vitamin tổng hợp cùng các vi chất khác thì cần lưu ý thời gian uống sắt canxi và vitamin tổng hợp cho phù hợp, tránh làm cản trở sự hấp thu vi chất của cơ thể, làm giảm hiệu quả của các viên uống.

Thời điểm tốt nhất để sử dụng vitamin tổng hợp cho mẹ bầu là vào buổi sáng

Gợi ý top các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu được ưa chuộng

Dưới đây là một số sản phẩm vitamin bầu uy tín và được nhiều mẹ Việt ưa chuộng, tin dùng. Các mẹ có thể tham khảo và lựa chọn loại phù hợp sử dụng trong suốt thai kỳ.

Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu, mẹ sau sinh Gold-Vit Mama

Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu, mẹ sau sinh Gold-Vit Mama

Một trong những loại vitamin tổng hợp cho bà bầu và mẹ sau sinh được ưa chuộng hiện nay mẹ không thể bỏ qua chính là Gold Vit Mama. Đây là sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp, chính hãng từ châu Âu nên các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng của sản phẩm và xuất xứ, nguồn gốc.

Gold Vit Mama có tác dụng bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho phụ nữ có thai và cho con bú.

Thành phần: Gold-Vit Mama có chứa 20 loại vitamin và khoáng chất quan trọng gồm có Sắt, Canxi, Axit Folic, Magie, I-ốt, Kẽm, Vitamin D3, Vitamin C, Biotin, Mangan, Đồng, Selen cùng các khoáng chất cần thiết như Sắt, Canxi, Magie, Kẽm, Mangan, Đồng… và được bào chế dưới dạng Axit Amin Chelate Albion® – dạng bisglycinate (khoáng chất hữu cơ).

Sản phẩm Gold-Vit Mama được sản xuất bởi tập đoàn Olimp Labs, đơn vị sản xuất nhiều sản phẩm nổi tiếng cho mẹ bầu: Sắt canxi Chela, Gold DHA, Chela-Mag B6, … Đây là sản phẩm sử dụng cho cả 3 giai đoạn: chuẩn bị mang thai, mang thai và sau sinh cho con bú. Nên trong đang trong giai đoạn nào, mẹ cũng đều có thể sử dụng.

Mẹ có thể mua Gold Vit mama tại các nhà thuốc, cửa hàng, siêu thị mẹ và bé lớn hoặc đặt hàng trực tiếp qua các kênh online phân phối chính hãng:

• Hotline/Zalo: 0888. 31.32.36
• Facebook: Sắt bà bầu
• Shopee Mall: Sabina.Pharmacy
• Lazada chính hãng: Sabina-Pharmacy
• TikTok: SabinaPharmacy

Bộ tứ sắt- canxi- DHA Chela và hỗ trợ tăng đề kháng bà bầu Prenalen

Bộ tứ DHA – sắt – canxi Chela và hỗ trợ tăng đề kháng bà bầu Prenalen

Viên sắt bà bầu Chela Ferr Forte

Thành phần có trong 1 viên uống bao gồm: 28mg Sắt Ferrochel, 400mcg Axit Folic, 40mg Vitamin C, 1.4mg Vitamin B6, 2.5mcg Vitamin B12.

• TPBVSK Chela Ferr Forte chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin chelate, giúp bổ sung sắt và dễ hấp thu sắt, hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu do thiếu sắt.
• TPBVSK Chela Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng và chứng nhận hiệu quả với trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu, cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. Trong đó 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hoàn toàn hết bị thiếu máu.

Viên canxi cho bà bầu Chela Calcium D3

TPBVSK Chela Calcium D3 có chứa Calcium amino acid chelate Albion (tương đương 280mg canxi), 1,67mcg Vitamin D trong mỗi viên uống.

• Giúp bổ sung canxi và Vitamin D3, hỗ trợ giúp hệ xương khớp chắc khỏe.
• Sử dụng cho trẻ em từ 6 tuổi trở lên, người lớn, phụ nữ mang thai, mẹ đang cho con bú cần bổ sung canxi và vitamin D.

DHA cho bà bầu Gold DHA

Thành phần trong 1 viên uống gồm có 300mg DHA và 200mcg Axit Folic.

• Có tác dụng bổ sung đủ hàm lượng DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai, mẹ sau sinh cho con bú.

Prenalen – hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bà bầu

Thành phần trong 1 viên uống gồm Kẽm, Vitamin C kết hợp cùng chiết xuất Mâm xôi đỏ, chiết xuất tỏi khô, …

• Bổ sung Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng nâng cao sức khỏe cho phụ nữ mang thai, cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng

Bộ tứ DHA, canxi và Sắt Chela, Prenalen đã được nhập khẩu và phân phối chính hãng tại Việt Nam. Mẹ có thể tìm mua tại các nhà thuốc uy tín, hệ thống cửa hàng, siêu thị mẹ và bé lớn: BiboMart, KidsPlaza, … hoặc đặt hàng qua các kênh Online chính hãng:

• Hotline/Zalo: 0888. 31.32.36
• Facebook: Sắt bà bầu
• Shopee Mall: Sabina.Pharmacy
• Lazada chính hãng: Sabina-Pharmacy
• TikTok: SabinaPharmacy

F1-Care Complex là vitamin tổng hợp cho bà bầu nhập khẩu chính hãng từ Mỹ

F1-Care Complex là sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu nhập khẩu chính hãng từ Mỹ

F1-Care Complex là sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu có chứa 23 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai, hỗ trợ quá trình phát triển toàn diện của thai nhi.

Sản phẩm không bao gồm chất bảo quản, chất tạo ngọt, gluten, màu nhân tạo hay nguyên liệu đột biến gen GMO, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn của FDA. Đây là sản phẩm được rất nhiều bà mẹ lựa chọn và tin dùng trong suốt các giai đoạn thai kỳ.

Trên đây là những thông tin giúp mẹ hiểu rõ bà bầu mấy tháng thì uống vitamin tổng hợp và biết thêm các loại vitamin tổng hợp bổ sung hiệu quả đang được ưa chuộng. Chúc mẹ tìm ra loại viên uống phù hợp và bổ sung tốt trong suốt thai kỳ, giúp mẹ khỏe, em bé phát triển tốt.