Bụng bầu không tụt có đẻ thường được không?

Thai nhi di chuyển xuống khung xương chậu của người mẹ khiến bụng bầu của mẹ tụt xuống thấp. Tuy nhiên có những mẹ đến gần ngày sinh mà bụng bầu vẫn còn khá cao. Bụng bầu không tụt có đẻ thường được không là thắc mắc của nhiều mẹ bầu cần giải đáp khi ngày sinh đang đến gần.

Bụng bầu không tụt có đẻ thường được không?

Bụng bầu tụt khi mang thai là hiện tường thường gặp vào những tuần cuối thai kỳ. Đây là một trong các dấu hiệu cho thấy mẹ sắp sinh. Khi đó thai nhi đã chuyển vị trí xuống thấp hơn, nằm trong khung chậu của người mẹ để chuẩn bị chào đời. Tuy nhiên, bụng bầu không tụt khiến không ít các mẹ lo lắng không biết có đẻ thường được không

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, bụng bầu không tụt thấp thì mẹ vẫn có khả năng đẻ thường tuy nhiên sẽ mất nhiều thời gian và sức lực hơn. Bởi bụng tụt xuống còn phụ thuộc vào một số yếu tố như kích thước thai nhi, độ giãn nở của xương chậu và hormone cơ thể mẹ. Ở mẹ mang thai lần đầu, bụng có thể tụt xuống khá sớm, thường vào khoảng tuần thứ 2-4 trước khi sinh. Đối với mẹ đẻ con lần thứ 2 trở lên, bụng có thể tụt muộn vào thời điểm trước khi sinh vài giờ đồng hồ bởi xương chậu đã giãn nở ở lần sinh đầu. Do đó nếu các mẹ thây bụng bầu không tụt thì cũng không nên quá lo lắng nhé.

Mặt khác, trong trường hợp bụng không tụt do thai nhi ngôi ngược thì nếu mẹ thấy xuất hiện những dấu hiệu sắp sinh trong vòng 24 giờ như vỡ ối, đau bụng dữ dội, cổ tử cung bắt đầu mở thì bác sĩ có thể chỉ định mổ đẻ giúp đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Bụng bầu không tụt mẹ vẫn có thể sinh thường

Dấu hiệu bụng bầu tụt mẹ nên chú ý

• Hình dáng bụng bầu thay đổi: Khi thai nhi tụt xuống khung xương chậu của mẹ thì mẹ sẽ nhận thấy được hình dáng bụng bầu của mình thay đổi. Phần dưới bụng nặng hơn so với thời điểm trước đó.
• Mẹ hít thở dễ hơn: Khi em bé tụt xuống dưới thì mẹ bầu sẽ cảm thấy dễ thở hơn. Trong giai đoạn từ đầu tới cuối thai kì do em bé ngày càng lớn dần lên sẽ tạo áp lực vào vùng bụng, sườn và phổi của mẹ khiến mẹ bầu cảm thấy khó thở, thở ngắn và hụt hơi. Vì thế khi em bé nằm gọn trong phần khung xương chậu của mẹ thì áp lực cũng giảm đi đáng kể nên mẹ bầu cảm thấy dễ thở hơn.
• Mẹ bầu buồn tiểu nhiều hơn: Do lúc này bé sẽ tạo áp lực lên bàng quang của mẹ khiến số lần đi tiểu tăng lên.
• Giảm ợ nóng: Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu có thể bị những cơn ợ nóng hoành hành. Nhưng khi em bé đã tụt xuống, dạ dày của mẹ sẽ có nhiều không gian hơn, lúc đó, chứng ợ nóng giảm dần và ăn uống ngon miệng hơn.

Mẹ bầu có thể ăn uống ngon miệng hơn khi bụng tụt thấp

Bật mí bí quyết giúp mẹ sinh thường dễ dàng

Sau khi sinh thường, người mẹ hồi phục nhanh, có thể đi lại ăn uống và có thể chăm sóc con ngay sau sinh do đó rất nhiều mẹ mong muốn sinh thường nhanh chóng và thuận lợi. Một số bí quyết giúp mẹ sinh thường dễ dàng hơn bao gồm:

• Mẹ bầu nên xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo đủ 4 nhóm chất quan trọng gồm tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Đồng thời tăng cường thực phẩm giàu axit folic, DHA, canxi, sắt để bổ sung đủ lượng vi chất cần thiết giúp trẻ khỏe mạnh, thông minh hơn
• Theo dõi cân nặng của con và kiểm soát cân nặng của mẹ qua lần khám thai để có kế hoạch điều chỉnh phù hợp. Nếu mẹ bầu tăng cân nhanh khiến thai nhi khá to. Điều này khiến cho quá trình sinh con trở nên phức tạp hơn nên khó sinh thường.
• Giữ tinh thần thoải mái, đừng quá lo lắng hay căng thẳng mẹ nhé. Nếu mệt mỏi, mẹ có thể xem
• Những bài tập nhẹ nhàng như ngồi thiền, đi bộ, yoga,… cũng rất tốt cho sức khỏe và quá trình sinh nở sau này. Đặc biệt những bài tập kegel rất tốt cho tử cung và xương chậu, tạo điều kiện cho bé sinh thường dễ dàng.
• Bà bầu cần học cách hít thở đúng trong quá trình rặn đẻ như hít sâu, thở ra đúng nhịp để có đủ năng lượng và cung cấp đủ oxy cho con trong khi chuyển dạ.

Vào những tuần cuối thai kỳ, mẹ nên ăn uống đa dạng các loại thực phẩm kết hợp uống các viên vi chất phù hợp. Có cách uống sắt canxi và DHA cho bà bầu đúng cách giúp thai nhi phát triển nhanh chóng về thể chất và trí não đồng thời giúp mẹ có sức khỏe tốt nhất để chuyển dạ thuận lợi.

Bộ tứ sắt canxi DHA và hỗ trợ tăng đề kháng cho bà bầu – nhập khẩu từ Châu Âu

Bụng bầu không tụt có đẻ thường được không đã được giải đáp trong bài viết trên. Các mẹ nên theo dõi những thay đổi của bản thân và có thể áp dụng thêm các mẹo dân gian giúp chuyển dạ nhanh để quá trình chuyển dạ thuận lợi. Chúc mẹ luôn khỏe mạnh và em bé được chào đời thuận lợi.