5 mẹo từ thảo dược thiên nhiên an toàn cho bà bầu bị ho viêm họng

Bà bầu thường lựa chọn phương pháp chữa bệnh từ thảo dược để đảm bảo an toàn cho thai nhi, đặc biệt là điều trị những triệu chứng bệnh lý nhẹ như ho, sốt dưới 38 độ C,… 5 mẹo từ thảo dược thiên nhiên an toàn cho bà bầu bị ho viêm họng.

Bà bầu bị ho viêm họng có ảnh hưởng gì đến thai nhi?

Viêm họng là tình trạng đường hô hấp bị nhiễm trùng khiến niêm mạc cổ họng và yết hầu bị viêm, sưng gây đau rát, ho, khàn tiếng, có đờm, khó nuốt thức ăn,… Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới viêm họng là do vi khuẩn Streptococcus pyogenes (liên cầu khuẩn) xâm nhập.

Bà bầu bị ho viêm họng cần được chăm sóc và điều trị đúng cách để nhanh chóng khỏi ho viêm họng và không làm ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu để ho viêm họng kéo dài bà bầu sẽ bị suy nhược cơ thể do mệt mỏi và đau họng nên ăn được rất ít, không bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể và thai nhi. Nếu điều trị không đúng cách sẽ khiến quá trình phát triển của thai nhi bị ảnh hưởng như thai nhi chậm phát triển, suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ. Thậm chí có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng nhất là thai nhi bị dị tật bẩm sinh, sảy thai, sinh non.

Bà bầu bị ho viêm họng cần được chăm sóc và điều trị đúng cách để chóng khỏi và không làm ảnh hưởng đến thai nhi

Bà bầu nên làm gì khi bị ho viêm họng?

• Nếu bà bầu mới bị viêm họng nhẹ có thể sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để điều trị kết hợp duy trì bổ sung đầy đủ sắt, axit folic, canxi, DHA cho bà bầu.
• Trường hợp bị ho viêm họng từ 3 ngày trở lên bà bầu cần đi khám để được bác sĩ kê đơn thuốc phù hợp. Tự ý uống thuốc không đúng có thể khiến bệnh kéo dài và khiến thai nhi gặp nhiều nguy cơ rủi ro.
• Khi đi khám bà bầu cũng được hướng dẫn cách chăm sóc và chế độ dinh dưỡng phù hợp. Khám thai định kỳ và làm xét nghiệm thai kỳ đúng lịch hẹn của bác sĩ cũng giúp phát hiện sớm bất thường ở thai nhi.
• Chế độ dinh dưỡng phù hợp cũng giúp mẹ bầu bị ho viêm họng nhanh hồi phục hơn. Lư ý bữa ăn tối có nhiều chất béo lành mạnh là thời điểm uống DHA tốt nhất cho bà bầu, giúp thai phụ hấp thụ DHA tốt hơn và có giấc ngủ ngon, tái tạo đầy đủ năng lượng giúp cơ thể nhanh phục hồi hơn.

Bộ tứ bổ sung Sắt, canxi, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bà bầu

5 mẹo từ thảo dược thiên nhiên an toàn cho bà bầu bị ho viêm họng

Những bà bầu mới bị ho viêm họng nhẹ có thể áp dụng 5 mẹo sử dụng thảo dược thiên nhiên dưới đây để chữa ho và đảm bảo an toàn cho thai nhi.

1. Dùng gừng tươi

Mẹ bầu có thể thái vài lát gừng tươi đã được rửa sạch, diệt khuẩn bằng nước muối hoặc ozon và ngậm sát hầu họng để làm giảm cảm giác đau rát, giảm ho và long đờm. Hoặc giã gừng với muối tinh, ngậm trong miệng đến khi hết mùi vị thì nhả bã và súc miệng bằng nước ấm. Mẹ bầu cũng có thể pha trà gừng với mật ong, uống khi còn ấm để chữa ho viêm họng.

Ngậm vài lát gừng tươi sát hầu họng giúp khử khuẩn, làm dịu cổ họng cho bà bầu bị ho viêm họng

2. Dùng tía tô

Bà bầu có thể ăn cháo bỏ 1 chút lá tía tô ngay khi còn nóng cũng có tác dụng giảm ho viêm họng. Ngoài ra cũng có thể lấy lá tía tô, hoa khế và hoa đu đủ rửa sạch, hấp cách thủy với đường phèn trong khoảng 15 – 20 phút để uống nước ngày 3 lần sẽ thấy ho viêm họng được cải thiện đáng kể.

3. Dùng củ cải trắng

Lấy 1 – 2 củ cải trắng tươi, mọng nước rửa sạch, bỏ vỏ và nạo sợi rồi trộn với đường phèn/mật ong, cho vào hũ thủy tinh đậy kín. Sáng hôm sau bà bầu lấy nước từ hũ của cải uống mỗi ngày khoảng 3 lần, thực hiện liên tục 3 ngày cũng sẽ thấy ho viêm họng cải thiện rõ rệt.

Uống nước củ cải trắng ngâm mật ong mỗi ngày 3 lần để chữa ho viêm họng cho bà bầu

4. Dùng tỏi

Để chữa ho viêm họng bà bầu cũng có thể ăn tỏi tươi hoặc lấy 3 tép tỏi để nguyên vỏ, nướng lên rồi giã nhỏ hòa với nước uống. Tỏi cũng có thể giã nhỏ, hấp cách thủy với mật ong trong 20 phút, ăn cả bã và uống hết nước hoặc ngâm rượu khoảng 10 ngày rồi lấy rượu tỏi pha với nước ấm để uống cũng có tác dụng chữa ho viêm họng rất hiệu quả.

5. Dùng mật ong

Bà bầu có thể ăn trực tiếp 1 thìa mật ong để giảm viêm và ngứa họng hoặc pha mật ong với nước ấm pha theo tỉ lệ 3 nước ấm, 1 mật ong uống vào các buổi sáng, ngay khi mới ngủ dậy để giảm đau họng và ho hiệu quả hơn. Mật ong cũng được dùng cùng với gừng, tỏi, chanh, quất để chữa ho viêm họng cho bà bầu.

Bà bầu uống một ly nước ấm pha mật ong vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy giúp giảm viêm họng

Bà bầu bị ho viêm họng cáp tính ở mức độ nhẹ có thể dùng nguyên liệu tự nhiên để chữa trị. Tuy nhiên, nếu bị ho viêm họng quá 3 ngày, mức độ nặng hơn thì cần đi khám để được bác sĩ chỉ định điều trị phù hợp. Bà bầu không được tự ý uống thuốc, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh để tránh tác động tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi.