5 cách chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu

(18/04/2022)

Viêm họng cảm cúm là bệnh mẹ có thể gặp trong thời gian mang thai, tuy nhiên, mẹ bầu cần hạn chế sử dụng thuốc vì có thể ảnh hưởng đến em bé. Mẹ tìm hiểu 5 cách chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu trong bài viết dưới đây.

Rate this post

Nguyên nhân và biểu hiện bà bầu bị viêm họng cảm cúm

Cảm cúm ở bà bầu là nhóm bệnh lý do virus gây ra. Trong thời gian mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bị suy giảm và mẹ dễ bị virus cúm xâm nhập vào cơ thể qua miệng hoặc mũi. Mẹ lưu ý khi thời tiết thay đổi sẽ rất dễ mắc bệnh cúm, nhất là thời điểm giao mùa.

Mẹ bầu bị cảm cúm sẽ xuất hiện một số biểu hiện có thể kể đến như:

  • Mẹ sẽ thấy mũi chảy nước mũi và bị nghẹt mũi.
  • Viêm họng có thể kèm ho khan.
  • Một số trường hợp có sốt vừa phải, mệt mỏi, đau nhức cơ.

Các triệu chứng cúm có thể xuất hiện trong 2-3 ngày hoặc có thể kéo dài từ 1-2 tuần tùy theo mức độ nghiêm trọng ở mỗi người. Do đó, nếu thấy xuất hiện biểu hiện cúm, trường hợp nhẹ mẹ có thể chữa trị tại nhà bằng bài thuốc dân gian. Ở biểu hiện nặng hơn mẹ cần báo cho bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời để tránh kéo dài gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến em bé trong bụng.

5 cách chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu

Gợi ý 5 cách chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu không cần dùng thuốc sau đây.

1.Chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu bằng bài thuốc dân gian

Mẹ tham khảo một số bài thuốc dân gian chữa cảm cúm cho bà bầu như:

  • Dùng tỏi chữa cúm: nhờ chứa hàm lượng cao allicin, tỏi hoạt động như một chất kháng sinh tự nhiên, giúp ức chế virus gây cúm mà không gây hại đến thai nhi. Mẹ có thể dùng tỏi chế biến vào thức ăn, nuốt trực tiếp sống hoặc pha với một ít nước ấm rồi gạn lấy nước cốt uống.
  • Đun lá tía tô với kinh giới: tía tô và kinh giới đều có công dụng giải cảm, làm tăng tiết mồ hôi, giảm ho, giúp đường thở thông thoáng hơn. Mẹ sắc lá tía tô, kinh giới với nước, uống ngày 2 lần khi còn ấm sẽ thấy hiệu quả.
  • Dùng gừng: gừng có tính ấm, diệt khuẩn và ức chế virus. Mẹ lấy 4-5 lát gừng tươi đem nấu với 300ml nước trong khoảng 10 phút và có thể thêm 1 ít đường cho dễ uống.

5 cách chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu

Mẹ có thể đun nước lá tía tô với kinh giới giúp chữa viêm họng cảm cúm hiệu quả

2.Món ăn mẹ nên ăn để hỗ trợ chữa viêm họng cảm cúm

Kết hợp cùng một số bài thuốc dân gian, mẹ có thể chữa viêm họng cảm cúm nhờ các món ăn được liệt kê:

  • Súp gà: món ăn có sợi thịt gà giúp bổ sung protein, khoáng chất và các loại rau củ cung cấp lượng vitamin giúp mẹ giảm mệt mỏi, nâng cao hệ miễn dịch.
  • Canh trứng cà chua: cà chua bổ sung lượng vitamin C giúp tăng cường đề kháng và trứng là thực phẩm chứa lượng đạm, axit amin phong phú sẽ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
  • Cháo hành, tía tô: món ăn này vừa có tác dụng giải cảm, kích thích tiết mồ hôi vừa giúp dễ tiêu hóa, nhẹ bụng, tăng cảm giác ngon miệng hơn.

3.Sản phẩm hỗ trợ tăng cường đề kháng cho bà bầu

5 cách chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu

Sản phẩm nhập khẩu Châu Âu chính hãng bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường đề kháng cho mẹ bầu

Mẹ có thể tham khảo sử dụng thêm sản phẩm bổ sung chứa liều lượng, thành phần phù hợp giúp nâng cao hệ miễn dịch. Mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm tăng đề kháng, thảo dược tăng cường đề kháng cho bà bầu chứa các thành phần an toàn, lành tính. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần nhớ việc bổ sung đầy đủ sắt, canxi, DHA và axit folic trong thai kì bởi đủ chất là điều kiện cần để đảm bảo hoạt động của sức đề kháng và hệ miễn dịch của cơ thể.

Mẹ lưu ý chọn mua các sản phẩm bổ sung chính hãng tại địa điểm uy tín đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành; hàng nhập khẩu nên ưu tiên sản phẩm có công ty phân phối rõ ràng tại Việt Nam để đảm bảo chất lượng.

4.Xông hơi bằng lá thuốc chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu

5 cách chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu

Xông hơi bằng lá thuốc cũng là phương pháp giúp đẩy lùi viêm họng cảm cúm

Xông hơi bằng lá thuốc chữa cảm cúm từ lâu vẫn luôn được nhiều người áp dụng. Mẹ có thể sử dụng từ 5-7 loại lá như lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, gừng, hành, riềng,…, mỗi loại 50-100g để nấu nước xông. Mẹ đun nồi lá xông từ 3-5 phút rồi mở hé nắp nồi cho hơi nóng thoát ra dần và hít thở đều tới khi toát mồ hôi (chỉ xông mặt). Lấy khăn lau mặt và mẹ lưu ý quá trình xông không nên đưa mặt quá gần để tránh bị bỏng. Xông hơi xong mẹ bầu có thể uống ly nước chanh cho thêm vào một ít muối.

5.Thói quen sinh hoạt có lợi nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu

Mẹ cũng nên duy trì thói quen sinh hoạt giúp nâng cao sức khỏe, sớm ngày hồi phục như:

  • Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi khi bị cảm cúm và hạn chế thức khuya, cố gắng ngủ đủ giấc và dùng gối kê cao đầu trong lúc ngủ giúp mẹ ngủ ngon hơn.
  • Giữ tinh thần vui vẻ, tránh căng thẳng, stress không tốt cho em bé và bệnh sẽ lâu khỏi hơn.
  • Súc miệng, nhỏ mũi hàng ngày bằng nước muối sinh lý để sát trùng, thoa tinh dầu tràm dưới mũi, ngực và lòng bàn chân để làm ấm toàn thân, giúp thông mũi, tăng cường lưu thông máu.
  • Luôn giữ ấm cơ thể, nhất là vào mùa đông; tắm với nước ấm trong phòng kín gió để cơ thể hạ nhiệt, thư giãn thần kinh, tuần hoàn máu tốt hơn.

Bài viết trên đã gợi ý 5 cách chữa viêm họng cảm cúm cho bà bầu và mẹ có thể kết hợp nhiều cách giúp sớm ngày khỏi bệnh. Chúc mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe và giữ vững sức khỏe tốt, chờ ngày đón con yêu chào đời thành công!

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn