Chia sẻ tại toạ đàm về dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và sau sinh vừa diễn ra tại Hà Nội, PGS.TS Đinh Duy Ánh, Giám đốc BV Phụ sản Hà Nội nêu thực trạng đáng báo động về tình trạng các bà bầu tự ý bổ sung sắt, canxi, thuốc bổ. Uống thừa

1.  Vì sao cần phải bổ sung vi chất khi mang bầu? Vitamin cần bổ sung khi mang bầu về nguyên tắc là những nhóm chất mà cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp hoặc tổng hợp không đủ mức cần thiết từ thức ăn hàng ngày. Một phần là do quá trình

Tại sao cần uống thuốc bổ trước khi mang thai? Hầu hết chị em phụ nữ sẽ không biết mình đang mang trong người sinh linh bé nhỏ trong một vài tuần đầu tiên. Vì vậy, một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý là rất cần thiết cho trứng được phát triển

Tùy thuộc vào từng giai đoạn thai kỳ khác nhau mà nhu cầu về canxi của mẹ bầu khác nhau để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Lý do mẹ bầu cần bổ sung canxi khi mang thai Là thành phần chính cấu tạo nên hệ xương và

Lượng canxi mẹ bầu cần mỗi ngày? Phụ nữ khi mang thai được khuyến cáo sử dụng canxi với hàm lượng từ 800 – 1500 mg/ngày và phụ thuộc vào mỗi giai đoạn thai kỳ khác nhau. Cụ thể như sau: Giai đoạn 3 tháng đầu: Lượng canxi cần thiết dành cho mẹ bầu là

Vai trò của axit folic cho bà bầu – Axit folic có vai trò rất quan trọng và cần thiết trong việc phòng tránh dị tật ống thần kinh thai nhi. – Axit folic còn ngăn ngừa nguy cơ thai nhi bị sứt môi, hở hàm ếch và dị tật tim bẩm sinh. – Khi