Rạn da vùng bụng sau sinh là gì? Trong quá trình mang thai, các bộ phận trên cơ thể mẹ buộc phải phát triển lớn hơn để tạo điều kiện cho thai nhi phát triển, đặc biệt là phần bụng. Các mô bên dưới da hỗ trợ cho việc đàn hồi, khi các mô này

Lợi ích khi mẹ sinh mổ tập yoga Yoga là phương pháp tập luyện được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn bởi tác dụng mà phương pháp này mang lại không chỉ dừng ở nâng cao sức khỏe, giữ gìn vóc dáng. Vậy mẹ sau sinh, đặc biệt là mẹ sau sinh mổ, tập

Tìm hiểu nuôi con bằng sữa mẹ có lợi ích gì? Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ mang lại nhiều lợi ích đối với em bé sơ sinh mà còn có nhiều tác dụng tích cực với sức khỏe của người mẹ. Vậy khi nuôi con bằng sữa mẹ có lợi ích gì? Dưới

Nuôi con bằng sữa mẹ và sữa công thức cùng lúc được không? Nuôi con bằng sữa mẹ và sữa công thức là cách mà nhiều bà mẹ lựa chọn sau sinh, tuy nhiên sự kết hợp này có tốt không? Theo khuyến cáo của WHO, mẹ nên cho con bú hoàn toàn trong ít

Những lợi ích của bữa sáng mang lại Theo các chuyên gia, bữa sáng là bữa ăn vô cùng quan trọng giúp con người cung cấp năng lượng sau 1 đêm dài nghỉ ngơi, đồng thời cung cấp năng lượng hoạt động cho một ngày mới. Cùng xem lợi ích của bữa sáng đối với

Lợi ích khi ăn cá sau sinh Cá là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng của các bà mẹ mới sinh con và đang cho con bú. Vì thực phẩm này chứa các chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe của cả mẹ và con. Cá có