Nhìn bụng biết có thai như thế nào chính xác nhất?

Khi mang thai bụng là bộ phận có nhiều thay đổi nhất trên cơ thể bà bầu. Sau khi mang thai sự thay đổi ở bụng bà bầu có thể dễ dàng quan sát bằng mắt thường sau khi kích thước tử cung có sự biến đối. Nhìn bụng biết có thai như thế nào chính xác nhất?

Nhìn bụng biết có thai như thế nào chính xác nhất?

Bụng là khu vực có sự thay đổi rõ rệt nhất sau khi mang thai. Cùng với quá trình thai nhi phát triển kích thước bụng của bà bầu cũng mỗi ngày một lớn hơn. Nếu người béo, người tăng cân có bụng mềm bởi các lớp mỡ dưới da thì bà bầu sẽ có bụng cứng và tròn bởi sự xuất hiện của bào thai trong tử cung cùng với sự thay đổi của cấu tạo cơ thể sau khi thụ thai.

Thông thường từ tháng thứ 4 trở đi bụng của bà bầu tăng kích thước nhanh chóng, có thể quan sát thấy bằng mắt thường

Khi mới mang thai kích thước tử cung chưa thay đổi nên  do lượng nước ối chỉ khiến vòng bụng tăng thêm vài cm, rất khó quan sát bằng mắt thường. Ngoài ra, đây là giai đoạn bà bầu đang bị nghén, một số bà bầu không ăn được, bị nôn nhiều thậm chí còn có thể bị giảm câm, kích thước vòng bụng đồng thời giảm theo. Vì thế trong 3 tháng đầu thai kỳ kích thước bụng bầu hầu như không có sự thay đổi rõ rệt. Từ tháng thứ 4 trở đi bụng của bà bầu cũng tăng kích thước nhanh chóng, có thể quan sát thấy bằng mắt thường.

Một số bà bầu có kích thước tử cung tăng nhanh trong ngay 3 tháng đầu nên cũng có thể quan sát sự thay đổi kích thước bụng bầu tăng lên trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên. Bà mẹ lần đầu mang thai kích thước vòng bụng cũng có tốc độ tăng chậm hơn so với bà bầu mang thai lần thứ 2, thứ 3,… Quan sát sự thay đổi của bụng bầu để phán đoán, nhận biết sức khỏe thai kỳ, theo dõi sự phát triển của thai nhi và chăm sóc bà bầu đúng cách ngay khi mới bắt đầu thụ thai là mong muốn và niềm vui của bất kỳ ông bố bà mẹ nào.

Các dấu hiệu mang thai ở bà bầu

Bà bầu bị chậm kinh khoảng 4 – 7 ngày có thể xác định mang thai bằng cách thử nước tiểu

Bên cạnh nhìn bụng biết có thai hay không bà bầu còn có những dấu hiệu mang thai khác như:

• Chậm kinh: Sau khi trứng được thụ tinh và làm tổ trong tử cung thì sẽ không có trứng rụng cho đến khi bà bầu sinh nở. Do đó khi bị chậm kinh khoảng 6 – 7 ngày chúng ta có thể phán đoán phụ nữ có thể đã mang thai. Test nước tiểu hay siêu âm là những cách xác định chính xác phụ nữ bị chậm kinh có mang thai hay không.
• Thai nghén: Bà bầu có triệu chứng thai nghén từ khoảng tuần 6 – 16 của thai kỳ như buồn nôn, bị nôn, chán ăn, ngủ nhiều, thường xuyên mệt mỏi, mẫn cảm với một số mùi vị,…
• Kích thước vòng 1 tăng lên: Ngay trong tuần đầu tiên của thai kỳ kích thước vòng 1 của bà bầu đã tăng lên do có nhiều mô vú hơn để chuẩn bị cho quá trình sản xuất sữa.
• Ra máu: Ra máu là 1 trong những dấu hiệu mang thai sớm. Nếu các chị em thấy quần lót có dịch màu hồng nhạt hoặc màu nâu là dấu hiệu cho thấy trứng đã được thụ tinh và làm tổ ổn định trong tử cung. Tuy nhiên phần lớn các chị em đều nhầm lẫn với dấu hiệu chuẩn bị đến chu kỳ kinh nguyệt mới.

Lưu ý cho bà bầu về chế độ dinh dưỡng khi mang thai

Viên sắt và axit folic cho mẹ bầu 

Chế độ dinh dưỡng của bà bầu cung cấp đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp thai phụ nâng cao sức khỏe mà còn để thai nhi có điều kiện phát triển đầy đủ, tốt nhất. Vì thế để bổ sung đầy đủ dưỡng chất khi mang thai bà bầu cần lưu ý:

• Bổ sung sắt và axit folic cho mẹ bầu bằng thực phẩm và viên uống ngay từ khi có kế hoạch mang thai để ngăn ngừa thiếu máu thai kỳ và các dị tật ống thần kinh cho thai nhi.
• Tăng cường bổ sung protein, canxi, vitamin A, nhóm B, C, D,… qua các loại thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày.
• Bà bầu ăn nhiều bữa nhỏ, lựa chọn thực phẩm dễ hấp thụ để không bị quá đói hay quá no đều có thể gây khó chịu, tăng triệu chứng thai nghén. Các món ăn nhiều chất béo, khó tiêu cũng nên hạn chế ăn để giảm áp lực cho hệ tiêu hóa của bà bầu.
• Bà bầu cần uống nước khoảng 2.0 – 2.5l/ngày
• Không sử dụng đồ uống có cồn, thuốc lá, chất kích thích và hóa chất độc hại khi mang thai.
• Tập thể dục thể thao ngoài trời vào sáng sớm và chiều tối với các bài tập dành cho bà bầu để nâng cao sức khỏe, tổng hợp vitamin D để cơ thể hấp thụ canxi dễ dàng hơn.
• Không tự ý uống thuốc khi mang thai và đi khám ngay khi có dấu hiệu chảy máu âm đạo.

Thông thường từ tháng thứ 4 của thai kỳ chúng ta có thể nhìn bụng biết có thai, một số bà bầu kích thước vòng bụng tăng sớm hơn, trong tháng thứ 3 đã thấy bụng to lên. Nhưng để xác định chắc chắn phụ nữ có thai hay không các chị em nên sử dụng phương pháp thử nước tiểu hoặc siêu âm để có kết quả chính xác nhất.