Vai trò của sắt và canxi với cơ thể Trước khi tìm hiểu cách bổ sung sắt và canxi cho người lớn như thế nào hiệu quả chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu vai trò của sắt và canxi với cơ thể con người. Vai trò của sắt với cơ thể Sắt là thành

Vì sao người lớn cần tăng sức đề kháng? Lịch sử thế giới đã ghi nhận những trận đại dịch đen tối, lây nhiễm toàn cầu, khiến hàng triệu người tử vong và ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của toàn nhân loại. Chỉ trong 20 năm đầu tiên của Thế kỷ 21 con

Ăn gì để bổ sung sắt và máu cho người mới phẫu thuật? Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân sau phẫu thuật rất quan trọng, có ảnh hưởng lớn đến khả năng hồi phục sức khỏe và giúp vết mổ nhanh liền sẹo. Vậy người sau phẫu thuật nên ăn gì để bổ sung

Sắt dạng nước nên uống lúc nào? Sắt nước hay bất kỳ một dạng sắt nào đều nên uống vào buổi sáng, khi bụng rỗng. Đây là thời điểm lượng sắt trong cơ thể đang ở mức thấp nhất, lượng axit trong dạ dày lại đạt mức cao nhất trong ngày. Nhờ đó khả năng

Những ai cần bổ sung chất sắt? Chắc chắn nhóm phụ nữ mang thai, trẻ em là những người sẽ được nhắc đến đầu tiên trong danh sách này. Phụ nữ mang thai có nhu cầu về sắt gấp đôi người bình thường, nếu không cung cấp đầy đủ, chắc chắn mẹ bầu sẽ bị