Có bầu mấy tháng được uống bia?

Từ lâu bia đã là đồ uống có cồn thơm ngon và là lựa chọn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên khi có bầu mẹ nên uống bia không? Có bầu mấy tháng được uống bia?

Những tác hại không ngờ khi bà bầu uống bia

Mặc dù bia không có nồng độ cồn cao như rượu nhưng thức uống này vẫn chứa cồn. Mẹ có bầu mấy tháng được uống bia? Uống bia khi mang thai gây ra nhiều tác hại tới mẹ bầu và thai nhi như sau:

Thai nhi cũng hấp thụ lượng cồn từ bia rượu mẹ dùng

• Khi mẹ uống bia, chất cồn sẽ đi vào máu ảnh hưởng tới các cơ quan nội tạng trong cơ thể mẹ và tác động tới bào thai trong bụng.
• Chất cồn từ bia đi theo nhau thai vào cơ thể em bé cũng gần bằng lượng cồn trong cơ thể mẹ, tuy nhiên em bé cần gấp đôi thời gian để đào thải lượng cồn này ra khỏi cơ thể.
• Rượu bia làm giảm lượng máu lưu thông giữa người mẹ và thai nhi, khiến cho trẻ không hấp thu đủ dinh dưỡng cần thiết, khiến bé sinh ra không phát triển khỏe mạnh.

Chất cồn sẽ qua nhau thai truyền tới thai nhi khi mẹ uống bia và gây ảnh hưởng tới em bé

Thai nhi có nguy cơ gây dị tật bẩm sinh khi mẹ dùng bia rượu

• Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy chất cồn có thể liên quan tới dị tật bẩm sinh ở thai nhi cả về mặt hình thái lẫn vận động. Mẹ bầu càng uống nhiều bia rượu thì thai nhi càng bị tác động nhiều.
• Phụ nữ mang thai uống trên 30ml rượu nguyên chất mỗi ngày sinh con dễ bị dị dạng, chậm phát triển trí não.
• Một lượng nhỏ cồn cũng có thể gây ra thay đổi trên khuôn mặt đứa trẻ, có thể mũi bé sẽ hếch và ngắn hơn khi mẹ uống rượu bia khi mang thai.

Thai nhi bị ảnh hưởng tới hệ thần kinh khi mẹ uống bia

• Mẹ bầu uống nhiều bia rượu ở giai đoạn đầu mang thai dễ làm thay đổi cấu trúc màng tế bào, làm cho quá trình phân bào chậm hơn, ảnh hưởng tới tế bào thần kinh.
• Dung nạp cồn diễn ra trong suốt thai kỳ sẽ ảnh hưởng tới hệ thần kinh của trẻ nặng nề mãi tới sau này.
• Những đứa trẻ có mẹ nghiện bia rượu có nguy cơ bị trí nhớ kém, tiếp thu kém, tập trung kém, hiếu động thái quá cũng như không làm chủ được bản thân..

Có bầu mấy tháng được uống bia?

Rượu bia là thức uống ưa thích của nhiều người và với cả các bà bầu. Nhiều bà mẹ băn khoăn có bầu mấy tháng được uống bia? Sau khi biết được những tác hại của bia rượu nói trên, tốt nhất mẹ bầu nên kiêng uống bia rượu trong suốt các giai đoạn thai kỳ và cả giai đoạn sau sinh cho con bú. Bởi khi mẹ uống bia rượu, chất cồn sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi trong bụng và gây ra những ảnh hưởng xấu tới sự phát triển cả về thể chất lẫn trí não của em bé. Thay vì uống bia rượu, mẹ nên thay thế với những loại đồ uống lành mạnh và tốt hơn cho sức khỏe.

Mẹ bầu nên kiêng tuyệt đối sử dụng các loại bia rượu trong các giai đoạn thai kỳ

Gợi ý những đồ uống tốt cho bà bầu thay cho rượu bia

Một số đồ uống tốt cho các thai phụ thay thế cho bia rượu gồm có:

• Nước lọc: Nước không thể thiếu với cơ thể bởi thiếu nước khi mang thai có thể dẫn tới nhiều hậu quả như đau đầu, buồn nôn, chuột rút, phù nề chóng mặt.. Lượng nước bà bầu nạp vào cơ thể sẽ phụ thuộc vào cân nặng của mẹ, trung bình mỗi ngày mẹ bầu nên uống từ 2-3 lít nước lọc để đảm bảo quá trình trao đổi chất và tiêu hóa hiệu quả.
• Sữa: Sữa không chỉ giúp mẹ bầu giải khát mà còn cung cấp vitamin D và canxi cho thai nhi phát triển tốt. Một số loại sữa bầu hiện nay còn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sự phát triển hệ thần kinh của em bé. Tuy nhiên nếu mẹ bầu đang lo bị béo phì thừa cân hoặc có thể bị tiểu đường thai kỳ thì có thể cân nhắc dùng sữa tươi không đường và ít chất béo, sữa cần tiệt trùng và đảm bảo vệ sinh.
• Nước dừa: Nước dừa cung cấp nhiều acid amin, vitamin nhóm A, B cùng các vi chất như kali, canxi, magie.. không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn cung cấp điện giải cho cơ thể, giúp mẹ chống lại virus, vi khuẩn gây bệnh, hạn ché viêm nhiễm và tăng cường sức đề kháng.
• Các loại sinh tố hoa quả: Sinh tố hoa quả như sinh tố bơ, chuối, nước cam, táo, nho… đều rất tốt cho bà bầu, không chỉ bổ sung nước mà còn cung cấp chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và em bé, tăng cường chất xơ hiệu quả.

Bên cạnh việc sử dụng các loại nước uống có lợi cho cơ thể, mẹ bầu đừng quên việc sử dụng các viên uống tăng cường vi chất đặc biệt là viên sắt cho bà bầu để cung cấp đủ hàm lượng sắt theo nhu cầu mẹ cần. Dùng viên sắt đều đặn cũng giúp mẹ phòng ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt một cách hiệu quả.

Viên sắt cho bà bầu – nhập khẩu từ Châu Âu

Vậy là mẹ đã biết tác hại của bia rượu và có bầu mấy tháng được uống bia sau khi đọc xong bài viết trên rồi. Vì em bé trong bụng, các mẹ hãy kiêng uống bia rượu trong suốt thai kỳ và thay thế với những loại đồ uống thích hợp hơn. Bên cạnh đó, mẹ hãy chú ý duy trì dùng viên uống tăng cường vi chất đều đặn, lưu ý uống sắt xong có được ăn hoa quả không để ăn thêm các loại hoa quả cho phù hợp, hỗ trợ hấp thu sắt cho cơ thể.