Cách dạy trẻ tăng động giảm chú ý ba mẹ nên biết

Cách dạy trẻ tăng động giảm chú ý là vấn đề được các ba mẹ có con bị tăng động giảm chú ý vô cùng quan tâm. Dạy dỗ, hướng dẫn đúng cách có thể giúp trẻ cải thiện sự tập trung, kiểm soát cảm xúc hiệu quả. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây tăng động giảm chú ý ở trẻ

Tăng động giảm chú ý là một trong những rối loạn phát triển thần kinh ở trẻ. Dấu hiệu đặc trưng nhất của bệnh là trẻ thường gặp phải rất nhiều khó khăn trong việc điều chỉnh sự tập trung, khó kiểm soát những hành động thái quá, thường xuyên phấn khích, kích động,… Các rối loạn có thể gây hậu quả nặng nề đến học tập, làm việc và quan hệ xã hội của trẻ.

Chấn thương ở não có thể là nguyên nhân gây tăng động giảm chú ý

Nguyên nhân gây tăng động giảm chú ý ở trẻ có thể như:

• Tăng động là một dấu hiệu của sự rối loạn chức năng sinh học, ảnh hưởng đến các chất làm nhiệm vụ dẫn truyền tín hiệu đến não bộ. Các chất này khi mất cân bằng sẽ ảnh hưởng đến hành vi của trẻ.
• Người thân trong gia đình mắc tăng động giảm chú ý hoặc các rối loạn sức khỏe tâm thần khác.
• Chấn thương sọ não.
• Tiếp xúc với chất độc khi mang thai, chẳng hạn như chì, chủ yếu được tìm thấy trong nước sơn và đường ống trong các tòa nhà cũ.
• Sử dụng rượu và thuốc lá khi mang thai.
• Sinh non.
• Cân nặng khi sinh thấp.

Cách dạy trẻ tăng động giảm chú ý mà ba mẹ không nên bỏ qua

Khen ngợi trẻ khi làm đúng 

Trẻ tăng động thường phải mất rất nhiều thời gian để hoàn thành một nhiệm vụ nào đó. Chính vì vậy, khi trẻ làm tốt hoặc có hành vi đúng đắn, hãy động viên để tạo động lực cho trẻ bằng những lời khen ngợi như: Con làm tốt lắm, cố gắng hơn nữa nhé hoặc cha mẹ rất tự hào về con… Ngoài ra, ba mẹ có thể tặng cho trẻ những món quà nhỏ như: một buổi đi chơi cùng bố mẹ hay một món đồ chơi yêu thích… để khích lệ trẻ phấn đấu hoàn thành những nhiệm vụ tiếp theo.

Cùng với đó, bố mẹ không tạo áp lực, nên khen ngợi trẻ. Khi trẻ có những hành vi không đúng thay vì trách móc, cha mẹ cần giữ bình tĩnh chỉ bảo nhẹ nhàng và chỉ ra đúng sai.

Dành lời khen khi trẻ hoàn thành công việc

Thiết lập thời gian biểu hằng ngày 

Đây là cách dạy khá hiệu quả trong việc cải thiện tăng động giảm chú ý ở trẻ. Bố mẹ cần thiết lập thời gian biểu cho từng công việc hàng ngày từ lúc trẻ thức giấc đến lúc đi ngủ và yêu cầu trẻ nghiêm túc thực hiện theo, điều này giúp con cải thiện khả năng tập trung, tổ chức, sắp xếp công việc. Ngoài ra, phương pháp này sẽ giúp trẻ hạn chế tình trạng bỏ giữa chừng, lơ là trong sinh hoạt, đồng thời rèn cho trẻ óc làm việc và sinh hoạt có tổ chức.

Tạo không gian yên tĩnh cho trẻ khi học tập

Trẻ tăng động thường rất khó tập trung, thậm chí chỉ cần một tiếng động nhỏ hoặc có một người bước qua trước mặt cũng có thể khiến trẻ phân tâm. Chính vì vậy, cha mẹ nên tạo một không gian học tập thật yên tĩnh, tránh mọi tiếng ồn nhằm giúp trẻ hạn chế sự phân tâm, dễ dàng tập trung, chú ý hơn.

Bố mẹ nên tạo không gian yên tĩnh cho trẻ học tập

Chia nhỏ công việc cho trẻ

Trẻ tăng động giảm chú ý thường gặp khó khăn khi phải tập trung trong một khoảng thời gian dài và rất dễ bỏ cuộc giữa chừng. Do đó, với những nhiệm vụ lớn, ba mẹ nên chia nhỏ thành nhiều bước để trẻ dễ dàng thực hiện hơn. Nhắc nhở trẻ sau khi hoàn thành một nhiệm vụ mới chuyển sang nhiệm vụ tiếp theo. Việc chia thành nhiều bước nhỏ sẽ giúp trẻ dễ dàng hoàn thành và hứng thú hơn với nhiệm vụ tiếp theo.

Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể dục, thể thao

Ba mẹ nên cho trẻ tham gia các môn thể thao như đá bóng, đá cầu, nhảy dây, cầu lồng, tập bơi,… không chỉ giúp trẻ tăng cường sức khỏe, mà còn góp phần giải phóng bớt năng lượng dư thừa, giảm bớt biểu hiện hiếu động và nghịch ngợm.

Bên cạnh đó, mẹ đừng quên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Đặc biệt là với vi chất quan trọng với não bộ như DHA, mẹ nên bổ sung cho bé qua cả chế độ ăn và sản phẩm bổ sung DHA phù hợp.. Dha uống sáng hay tối? Các mẹ nên cho bé uống DHA vào buổi sáng hoặc buổi tối đều được tuy nhiên cần kết hợp với bữa ăn giàu chất béo giúp DHA được hấp thu tối ưu.

Sản phẩm bổ sung DHA và D3 cho trẻ nhỏ – nhập khẩu Châu Âu

Tóm lại, ba mẹ nên biết cách dạy trẻ tăng động giảm chú ý đúng cách và kiên trì thực hiện sẽ giúp cải thiện khả năng tập trung, giúp trẻ kiểm soát tốt cảm xúc hành vi từ đó cải thiện được tình trạng tăng động giảm chú ý hiệu quả. Chúc ba mẹ thành công.