Buồn nôn khi mang thai tháng thứ 8 là do đâu?

Không chỉ có giai đoạn đầu thai kỳ, ở giai đoạn mang thai những tháng giữa và những tháng cuối mẹ vẫn có thể bị buồn nôn bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy hiện tượng buồn nôn khi mang thai tháng thứ 8 là do đâu và cách cải thiện thế nào?

Buồn nôn khi mang thai tháng thứ 8 là do đâu?

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ mệt mỏi khi mang thai và bị buồn nôn ở giai đoạn cuối của thai kỳ, trong đó phần lớn nguyên nhân xuất hiện từ bên trong như hệ tiêu hóa của mẹ có vấn đề thay đổi hormone hay mẹ có dấu hiệu sinh sớm.

• Ợ nóng hay trào ngược axit dạ dày: Mang thai tháng thứ 8 là thời điểm lượng hormone trong cơ thể thay đổi làm giãn cơ trơn trong hệ tiêu hóa, gây ra cảm giác buồn nôn do ợ nóng, khiến mẹ bị khó chịu nhưng tình trạng này không đáng lo.
• Chứng tiền sản giật: Thời điểm thai nhi trên 20 tuần tuổi là lúc nguy cơ bị tiền sản giật tăng cao. Mẹ bị buồn nôn khi mang thai tháng thứ 8 kèm theo các triệu chứng nhu đau bụng, đau đầu, nặng mặt, rối loạn thị giác thì cần nghĩ ngay tới chứng tiền sản giật để đi khám sớm, tránh gây ra các biến chứng nguy hiểm.
• Báo hiệu chuyển dạ sớm: Dấu hiệu buồn nôn có thể báo hiệu mẹ sẽ chuyển dạ sớm, cần phải theo dõi kỹ lưỡng các dấu hiệu kèm theo để có sự chuẩn bị trước. Một số dấu hiệu chuyển dạ sớm hay gặp như đau lưng, chuột rút, tiêu chảy, tăng tiết dịch âm đạo..
• Thay đổi hormone: Tương tự như giai đoạn đầu mang thai, mẹ bầu tháng thứ 8 thuộc giai đoạn cuối thai kỳ có sự biến động mạnh hormone trong cơ thể gây mất cân bằng nội tiết, làm xuất hiện cảm giác buồn nôn.
• Thai nhi phát triển nhanh chóng: Càng về những tháng cuối mang thai thì thai nhi càng phát triển lớn hơn để chuẩn bị cho quá tình sinh nở. Cân nặng và kích thước của em bé tăng nhanh đè lên các bộ phận khác trong ổ bụng như dạ dày, ruột và gây ra tình trạng buồn nôn, ợ nóng, đồng thời cản trở sự di chuyển của thức ăn từ dạ dày tới ruột non gây ra chứng ứ trệ dạ dày.
• Ăn quá nhiều: Bổ sung quá thừa dinh dưỡng, ăn quá nhiều cũng làm mẹ có cảm giác buồn nôn bởi tử cung phát triển đè lên dạ dày và chừa lại rất ít không gian chứa thức ăn.

Bầu tháng thứ 8 bị buồn nôn có thể do sự thay đổi hormone trong cơ thể

Buồn nôn khi mang thai tháng thứ 8 có nguy hiểm không?

Hiện tượng buồn nôn khi mang thai tháng thứ 8 hầu hết không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mẹ và bé, tuy nhiên trong một số trường hợp thì dấu hiệu buồn nôn có thể cho biết các biến chứng nguy hiểm. Mẹ cần tới gặp bác sĩ nếu thấy biểu hiện buồn nôn kèm theo các triệu chứng như:

• Nôn ói dữ dội và liên tục, mẹ không thể ăn uống bình thường.
• Chất nôn có màu nâu hoặc trong chất nôn có lẫn vết máu.
• Cử động của thai nhi giảm và mẹ có thể cảm nhận được.
• Thường xuyên bị choáng váng, chóng mặt, đau đầu không rõ nguyên nhân.
• Ăn không ngon miệng, không có khẩu vị, chán ăn.
• Sụt cân một cách đột ngột.
• Mệt mỏi hoặc ngất xỉu đột xuất.
• Nhịp tim tăng nhanh.
• Có dấu hiệu đi tiểu ít hơn bình thường.

Biểu hiện buồn nôn kèm theo các dấu hiệu bất thường cần lưu ý

Buồn nôn khi mang thai tháng thứ 8 mẹ nên chú ý gì?

Buồn nôn khi mang thai tháng thứ 8, mẹ cần chú ý thay đổi lối sống và và có chế độ dinh dưỡng phù hợp:

• Ăn nhẹ bánh mỳ hoặc bánh quy vào bữa sáng, không để bụng quá đói ngay sau khi thức dậy.
• Uống nhiều nước và chia thành nhiều lần, uống nhiều ngụm nhỏ, không để cơ thể bị thiếu nước.
• Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hấp thu dinh dưỡng tối ưu.
• Dùng trà gừng, kẹo gừng, mứt gừng hoặc gừng tươi để xoa dịu cảm giác buồn nôn khó chịu.
• Tránh xa những mùi khó chịu, mùi nồng kích thích gây buồn nôn.

Bộ tứ sắt, canxi, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bà bầu

Bên cạnh đó, 3 tháng cuối thai kì là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ để chuẩn bị chào đời. Do đó, mẹ bầu cần chú ý chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi đầy đủ, khoa học. Mẹ nên kết hợp cả chế độ ăn và việc sử dụng các viên uống bổ sung sắt canxi DHA cho bà bầu, áp dụng các biện pháp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng phù hợp để có thai kì khỏe mạnh, đủ chất nhất!

Hiện tượng buồn nôn khi mang thai tháng thứ 8 chủ yếu xuất phát từ các nguyên nhân không gây nguy hiểm, tuy nhiên mẹ vẫn cần theo dõi tình trạng của bản thân để tránh gây ra các biến chứng hoặc vấn đề sức khỏe.