Bà bầu bị sốt phải làm sao để hạ sốt nhanh và an toàn

Sốt khi mang thai có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ tới sự an toàn của mẹ và bé. Vậy bà bầu bị sốt phải làm sao để sớm hạ sốt? Cùng tìm hiệu những biện pháp hạ sốt an toàn ở bài viết này nhé!

Tình trạng sốt khi mang thai

Quá trình mang thai sẽ khiến các hóc môn trong cơ thể của mẹ tăng giảm bất thường. Điều này khiến hệ miễn dịch của mẹ bầu bị suy giảm, vì vậy khiến mẹ dễ bị mắc bệnh trong giai đoạn này. Những cơn sốt khi mang thai của mẹ thường kéo dài hơn người bình thường, và có thể ảnh hưởng tới thai nhi nếu không sớm được điều trị. Vậy nên bà bầu bị sốt phải làm sao để nhanh hạ sốt luôn là nỗi băn khoăn của nhiều gia đình.

Bà bầu bị sốt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau

Nguyên nhân khiến mẹ bị sốt khi mang thai là:

• Cảm cúm
• Viêm phổi
• Viêm màng ối
• Nhiễm trùng đường tiểu
• Sốt do nhiễm trùng siêu vi

Bà bầu bị sốt phải làm sao để hạ sốt?

Uống thuốc hạ sốt

Thuốc hạ sốt là một trong những biện pháp để giúp mẹ bầu hạ sốt. Tuy nhiên, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kì loại thuốc hạ sốt nào. Bởi có một số loại thuốc hạ sốt có thể tác động không tốt tới mẹ và bé.Vì vậy, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc hạ sốt để đảm bảo an toàn.

Chườm khăn

Chườm khăn lên trán là một biện pháp mà chúng ta đều thực hiện khi sốt. Biện pháp này cũng có tác dụng hạ sốt cho mẹ bầu. Mẹ nên dùng 1 chiếc khăn sạch, nhúng vào nước ấm, vắt khô rồi chườm lên trán. Chườm khăn sẽ giúp mẹ phân tán bớt nhiệt độ cơ thể.

Chườm khăn cho bà bầu bị sốt

Lau người bằng nước ấm

Lau người bằng nước ấm sẽ giúp mẹ hạ nhiệt độ bằng cách tiết nhiệt qua da. Vì vậy, lau người cũng là một biện pháp giúp mẹ bầu hạ sốt an toàn. Mẹ nên ngồi trong phòng kín, lau cổ, nách và bẹn để hạ sốt.

Vậy bà bầu bị sốt có nên tắm không? Mẹ có thể tắm nhưng cần tắm nhanh bằng nước ấm. Mẹ tuyệt đối không nên tắm hay lau người bằng nước lạnh vì nó có thể khiến cơn sốt trở nên tệ hơn.

Uống nhiều nước

Sốt cao có thể khiến mẹ bị mất nước. Vì vậy, mẹ cần uống nhiều nước để bổ sung lại lượng nước đã mất đi. Nó cũng giúp mẹ cân bằng chất lỏng trong cơ thể và hỗ trợ hạ nhiệt từ bên trong.

Nghỉ ngơi, thư giãn

Sốt chính là hiện tượng khi cơ thể đang chống lại những tác nhân gây bệnh trong cơ thể. Vì vậy, mẹ nên nghỉ ngơi, thư giãn để cơ thể điều hòa lại cơn sốt, Đồng thời giúp mẹ tránh bị chóng mặt hay vấp ngã khi đi lại trong lúc bị sốt.

Mẹ bầu nên dành thời gian thư giãn cho bản thân

Đi khám bác sĩ khi sốt cao trên 38 độ

Mẹ bầu nên đi khám nếu bị sốt cao kéo dài trên 38 độ C, buồn nôn, mất nước,… Tìm đến cơ sở y tế gần nhất để được hạ sốt đúng cách và kịp thời khi sốt cao để tránh những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị sốt

Khi bị sốt, ngoài việc uống nhiều nước, nghỉ ngơi đầy đủ, mẹ đừng quên thực hiện một chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ. Kết hợp chế độ ăn hàng ngày với việc sử dụng các viên uống để đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho thai kì.

Bộ tứ bổ sung vi chất và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bà bầu

Chế độ dinh dưỡng của mẹ lúc này cần chú ý:

• Các dạng thức ăn lỏng: Thức ăn lỏng như chá8o, súp,… sẽ giúp mẹ dễ tiêu hóa hơn khi đang bị sốt. Cháo tía tô, hành lá hay trứng có hiệu quả trị cảm sốt tốt nhất cho mẹ. Các món cháo gà, cháo thịt băm, cháo thịt bò, … cũng rất tốt để bổ sung dinh dưỡng và cung cấp nguồn sắt, axit folic, DHA cho bà bầu.
• Ăn nhiều hoa quả: Các loại hoa quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất sẽ giúp mẹ tăng cường hệ miễn dịch và nhanh khỏe hơn.
• Rau xanh: Một số loại rau xanh như: rau muốn, rau cải xanh, rau ngót,… có thể giúp mẹ bầu mau chóng hạ sốt. Chất xơ cũng rất cần thiết cho cơ thể, vì vậy mẹ nên ăn nhiều rau khi mang thai.
• Ăn sữa chua: Trong sữa chua có chứa rất nhiều lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Sữa chua giúp hệ tiêu hóa hoạt động bình thường và giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Bài viết hy vọng đã giải đáp được thắc mắc của mẹ rằng bà bầu bị sốt khi mang thai phải làm sao để sớm hạ sốt. Chúc mẹ bầu sớm hồi phục và có một thai kì mạnh khỏe, an toàn!