3 cách trị mờ mắt sau sinh hiệu quả cho mẹ

Mờ mắt là tình trạng thường gặp ở sản phụ do bị ảnh hưởng bởi thời gian mang thai, quá trình sinh nở. Bài viết dưới đây sẽ giúp tìm hiểu 3 cách trị mờ mắt sau sinh hiệu quả cho mẹ.

3 cách trị mờ mắt sau sinh hiệu quả cho mẹ

Mờ mắt là hiện tượng thị lực của mẹ bị giảm sút, mọi thứ mẹ nhìn thấy đều bị nhòe đi, các vật ở xa cần phải nhìn kỹ và lâu mới có thể nhận biết được. Nguyên nhân bởi hormone ở cơ thể mẹ trong thời gian mang thai và quá trình sinh nở thay đổi liên tục làm ảnh hưởng tới hoạt động của các cơ quan, bao gồm đôi mắt. Ngoài ra, mẹ tiếp xúc với ánh sáng xanh khi sinh, mẹ bị đái tháo đường, u tuyến yên, tiền sản giật cũng dễ bị mờ mắt. Sau đây gợi ý 3 cách trị mờ mắt sau sinh hiệu quả cho mẹ.

1.Cách trị mờ mắt sau sinh do tiền sản giật

Mẹ bị mờ mắt do tiền sản giật thì nên đến cơ sở y tế tin cậy để được thăm khám

Tiền sản giật là hiện tượng có khả năng xảy ra cao ở mẹ bầu đã từng bị cao huyết áp. Bệnh này gây nguy hiểm tới cả mẹ lẫn em bé, có thể gây ra tử vong nếu không kịp thời chữa trị. Biểu hiện của bệnh này là thị lực giảm, mắt nhìn mờ và nhòe, nhạy cảm hơn với ánh sáng. Khi phát hiện những biểu hiện trên thì mẹ cần đi khám khẩn cấp để tránh chuyển biến xấu. Với nguyên nhân tiền sản giật thì bác sĩ thường chỉ định sử dụng thuốc chống co giật hoặc thuốc corticosteroid để cải thiện tình trạng bệnh, trong đó có biểu hiện mờ mắt.

* Mẹ không tự ý uống thuốc mà hãy nghe theo sự chỉ dẫn từ bác sĩ nhé!

2.Trị mờ mắt sau sinh cho mẹ do khô mắt

Mẹ bị mờ mắt do khô mắt thì có thể dùng thuốc nhỏ mắt theo hướng dẫn của bác sĩ

Sau quá trình sinh nở thì giác mạc của mẹ không còn duy trì được độ cong như ban đầu nên lượng nước giữ trong mắt cũng ít đi vì vậy làm mắt bị khô và mờ hơn. Tình trạng này thường xuất hiện ở những người hay đeo kính áp tròng. Để điều trị, mẹ sau sinh chỉ cần nhỏ thuốc giữ ẩm cho mắt theo hướng dẫn của bác sĩ.

3.Trị mờ mắt sau sinh do đái tháo đường thai kỳ

Mờ mắt cũng là biểu hiện của bệnh đái tháo đường thai kỳ. Trong thời gian mang thai, hàm lượng đường trong máu của sản phụ thường tăng cao và tình trạng này có thể kéo dài. Đái tháo đường thai kỳ khiến cho các mao mạch máu nhỏ ở mắt dễ bị tổn thương và gây xuất huyết võng mạc khiến mắt mẹ nhìn kém hơn bình thường.

Nếu như giảm thị lực do tiểu đường thai kỳ mẹ cũng đừng quá lo lắng vì không cần dùng thuốc điều trị mà chỉ cần ăn uống, tập luyện điều độ để duy trì mức đường huyết ổn định là có thể khắc phục. 

Giải pháp giúp đôi mắt mẹ sáng khỏe sau sinh

Bên cạnh tìm hiểu 3 cách trị mờ mắt sau sinh, mẹ cũng nên quan tâm giải pháp giúp đôi mắt sáng khỏe như, nhanh chóng khôi phục thị lực sau sinh như:

• Đảm bảo ánh sáng khi mẹ làm việc: Mẹ sau sinh nên sinh hoạt, đọc sách hay làm việc ở nơi có đủ ánh sáng, không nên để mắt quá gần hoặc quá xa, không nên cho mắt hoạt động quá lâu. Mẹ nên để mắt nghỉ ngơi bằng cách nhắm mắt lại hoặc nhìn đi hướng khác sau khoảng 45 phút tập chung làm việc.
• Tránh những nơi có ánh sáng mạnh, trực tiếp: Luồng ánh sáng mạnh có thể làm tổn thương tế bào thị giác ở mắt, đặc biệt là giai đoạn ở cữ mẹ đã quen với ánh sáng yếu. Do đó mẹ sau sinh nên tránh tiếp xúc trực tiếp với nguồn ánh sáng mạnh trực diện.
• Ăn uống thực phẩm bổ cho mắt: Mẹ sau sinh nên bổ sung những thực phẩm có chứa vitamin A, omega 3, 6, 9 có trong ớt chuông, cà rốt, cá hồi, rau xanh để đôi mắt sáng khỏe hơn sau khi sinh con. Ngoài ra, mẹ cũng nên sử dụng thêm viên uống bổ sung DHA cho mẹ sau sinh – vi chất vừa tốt cho thị lực của mẹ, ngăn ngừa trầm cảm sau sinh vừa tốt cho sự phát triển não bộ của bé.
• Massage mắt thường xuyên: Mẹ có thể dùng tay massage nhẹ nhàng từ ngoài vào trong và nhấn nhẹ phần thái dương vài lần mỗi ngày để làm tăng cường lưu thông máu đến nhãn cầu, giúp mắt đỡ bị mỏi và mờ hơn.

Viên uống bổ sung DHA cho mẹ sau sinh- nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Bài viết trên đã giúp tìm hiểu 3 cách trị mờ mắt sau sinh hiệu quả, giải pháp giúp đôi mắt mẹ sáng khỏe sau sinh. Một trong những giải pháp giúp đôi mắt mẹ sáng khỏe là mẹ nên bổ sung đủ các vi chất tốt cho đôi mắt, trong đó có DHA. Đối với mẹ sử dụng viên DHA thắc mắc uống DHA sáng hay tối thì lưu ý mẹ uống DHA sáng hay tối đều được, chỉ cần uống sau ăn. Chúc mẹ sau sinh sớm hồi phục sức khỏe và nuôi dạy con yêu lớn khôn toàn diện!