Home > Sau sinh > Mẹ cho con bú nên uống thuốc bổ gì?

Mẹ cho con bú nên uống thuốc bổ gì?

(03/11/2017)

Mẹ cho con bú nên uống thuốc bổ gì là mối quan tâm của rất nhiều người sau sinh? Lúc này, nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé chính là sữa mẹ. Cho nên, để cơ thể bé được khỏe mạnh và phát triển thì việc bổ sung một số thuốc bổ là rất cần để cơ thể mẹ có được nhiều vi chất cần thiết cho mẹ và bé.

Rate this post

Dưới đây là một số loại thuốc bổ mà phụ nữ sau sinh nên biết:

Acid folic

Acid folic được tin dùng trong thời kỳ mang thai của rất nhiều phụ nữ. Là một trong những chất rất quan trọng trong việc phát triển trí não và hệ thần kinh của con. Bổ sung Acid folic sau sinh là việc rất cần thiết để mẹ giúp bé tránh được những vấn đề liên quan đến sự phát triển toàn diện của bé.

Vitamin D và canxi

Để mẹ và bé sẵn sàng cho một hệ xương khỏe mạnh và chắc chắn, việc cung cấp vitamin D và canxi cho phụ nữ sau sinh là rất cần thiết. Là 2 lượng chất rất quan trọng và cần thiết giúp cho hệ xương của bé được khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ. Phụ nữ sau sinh cần khoảng 1000mg canxi mỗi ngày, cho nên, ngoài việc bổ sung canxi qua các thực phẩm hàng ngày, phụ nữ sau sinh nên uống thêm các loại thuốc bổ có chứa canxi và vitamin D để đảm bảo lượng canxi đầy đủ cho cả mẹ và bé.

DHA

Một trong những lượng chất giúp phát triển trí não của bé ngay từ khi sinh ra là DHA.  Bên cạnh đó, việc bổ sung DHA còn có tác dụng giúp các mẹ sau sinh hồi phục nhanh chóng. Ngoài ra, việc bổ sung những thực phẩm như: cá hồi, các loại cá chứa nhiều DHA sẽ vừa có thể bổ sung dưỡng chất vừa có được lượng DHA cần thiết cho cả mẹ và bé.

Sắt

Mẹ cho con bú rất nên bổ sung sắt vào cơ thể để bù đắp lại lượng chất bị thiếu hụt trong quá trình sinh con, khắc phục tình trạng mệt mỏi, chóng mặt ở đa phần phụ nữ sau sinh đang gặp phải. Vì thế, việc bổ sung sắt cho mẹ sau sinh là rất cần thiết bằng việc uống viên sắt tổng hợp.

Vitamin các loại và khoáng chất

Một trong những chất không thể thiếu giúp tăng cường hệ thống tim mạch, hạn chế các bệnh ung thư, giúp da căng và mềm mịn hơn là vitamin và khoáng chất. Có rất nhiều loại có thể kể đến như: Vitamin A, C, B, E, D, K…và một số khoáng chất khác mà mẹ cho con bú cần bổ sung. Ngoài ra, mẹ sau sinh nên bổ sung các loại vitamin và khoáng chất trong thực đơn ăn hàng ngày bằng việc ăn nhiều rau xanh, các loại hoa quả giàu vitamin…, cung cấp được các chất dinh dưỡng tốt nhất dành cho cả mẹ và bé.

BẠN ĐANG MANG THAI, ĐANG BỊ THIẾU MÁU CẦN BỔ SUNG SẮT NHƯNG LO NGẠI TÁO BÓN?
ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN

Mọi biểu hiện táo bón, chóng mặt, hoa mắt, ù tai sẽ được cải thiện ngay sau khi bạn khi bạn sử dụng từ 1 – 2 viên Chela – Ferr Forte/Ngày.

Chela – Ferr Forte chứa Sắt ion thế hệ mới nhất Nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu cùng Axit Folic và các Vitamin thiết yếu giúp tái tạo hồng cầu, tạo máu, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Chela – Ferr Forte được các Chuyên gia Sản khoa khuyên dùng.

MUA NGAY CHELA - FERR FORTE
ƯU ĐÃI
  • 1-2 Hộp: 250.000đ/1 Hộp
  • Trên 10 Hộp: 230.000

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0979 89 55 33
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn