Giải mã các tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh

Tư thế ngủ cũng mang theo nhiều thông điệp về sức khỏe, tinh thần và trí tuệ của mỗi chúng ta. Thông qua dáng người khi ngủ của trẻ sơ sinh cũng có thể nhận biết được em bé có phải là đứa trẻ thông minh hay không. Giải mã các tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh từ những kinh nghiệm quý báu được đúc kết từ lâu đời.

Giải mã các tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh

Khi ngủ trẻ có thể sẽ “trình diễn” những tư thế rất ngộ nghĩnh, đáng yêu khiến bố mẹ phải bật cười hoặc dừng chân ngắm con mình lâu hơn một chút. Tuy nhiên có lẽ không phải tất cả các bố mẹ đều biết rằng tư thế ngủ của bé cũng là 1 trong những dấu hiệu phán đoán trẻ có thông minh hay không.

Dưới đây là phần giải mã các tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh:

1. Nằm dang rộng chân tay khi ngủ

Kinh nghiệm ông bà ta xưa truyền lại thì những đứa trẻ nằm dang rộng chân tay khi ngủ thường dễ nuôi, khỏe mạnh. Tuy nhiên đây cũng là cách trẻ bộc lộ trí thông minh của mình từ rất sớm bởi con có nhận thức về trạng thái của mình và môi trường xung quanh. Tư thế ngủ dang rộng chân tay giúp não bộ có tốc độ phát triển rất nhanh và trẻ thường có lòng dũng cảm, phong thái tự tin, dám thể hiện bản thân khi lớn lên. Đây cũng là tư thế ngủ an toàn cho hệ hô hấp và sức khỏe tổng thể của trẻ.

Tư thế ngủ dang rộng chân tay giúp não bộ có tốc độ phát triển rất nhanh

2. Nằm sấp

Trẻ nằm sấp thường sẽ bị bố mẹ lật lại ngay khi bé có dấu hiệu đã ngủ say giấc do sợ con bị ngạt thở, tức bụng, nôn trớ trong khi ngủ. Theo nghiên cứu của các chuyên gia tâm lý những trẻ có thói quen nằm sấp khi ngủ thường thông minh, hiếu động, dễ thích nghi nhưng cũng rất cá tính. Trẻ nằm sấp cũng có xu hướng liều lĩnh, dễ cáu gắt và mạnh mẽ, dũng cảm khi lớn lên. Tuy nhiên tư thế ngủ này thực sự có thể khiến bé bị ngạt thở do hệ hô hấp bị chèn ép, gây cản trở quá trình hít thở của bé, cha mẹ cần chú ý thay đổi tư thế nằm cho con.

3. Nằm cuộn tròn khi ngủ

Nằm cuộn tròn là tư thế quen thuộc của bé từ trong bụng mẹ, giúp bé có cảm giác an toàn và được mẹ bảo vệ. Những trẻ có tư thế nằm cuộn tròn thường có tính cách nhạy cảm và có tài năng, phù hợp với các ngành nghệ thuật.

Nằm cuộn tròn là tư thế quen thuộc của bé từ trong bụng mẹ, giúp bé có cảm giác an toàn và được mẹ bảo vệ

4. Nằm ngủ nghiêng về một bên

Nằm nghiêng không chỉ là tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh mà còn rất tốt cho hệ hô hấp của bé. Nằm nghiêng giúp giảm áp lực lên phổi và các cơ quan nội tạng khác, để hệ hô hấp, tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Cùng với đó nằm nghiêng còn giúp đào thải các chất cặn bã của não bộ, nâng cao sức khỏe cho hệ thần kinh và giảm nguy cơ mắc bệnh thần kinh như chứng Parkinson, Alzheimer. Tuy nhiên những trẻ nằm nghiêng với hình dáng gần như sự phòng thủ thường có tính cách khép kín, nhút nhát, cha mẹ có thể điều chỉnh tư thế nằm của con sao cho bé cảm thấy thoải mái hơn.

5. Nằm ngủ mút tay

Trẻ sơ sinh mút tay giúp não bộ tăng khả năng thu thập thông tin và kích thích hoạt động của các giác quan. Nằm ngủ mút tay cũng là tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh và là dấu hiệu cho thấy não bộ của bé vẫn phát triển đều đặn mỗi ngày. Nhiều bố mẹ lo lắng trẻ mút tay sẽ khiến vi khuẩn, virus, ký sinh trùng xâm nhập vào cơ thể. Đây là thực tế rất dễ xảy ra nếu bé không được vệ sinh tay và cơ thể sạch sẽ. Cha mẹ cần chú ý rửa tay cho bé thường xuyên và không nên quá lo lắng vì hành động này của bé sẽ chấm dứt khi lớn lên.

Trẻ sơ sinh mút tay giúp não bộ tăng khả năng thu thập thông tin và kích thích hoạt động của các giác quan

6. Miệng vẫn cười trong khi ngủ

Miệng vẫn cười trong khi ngủ là tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh rất phổ biến, cho thấy não bộ của bé vẫn xử lý các thông tin cả khi đang ngủ. Trong quá trình khôn lớn trẻ sẽ phải học hỏi một loạt các kỹ năng sống hoàn toàn mới như mở mắt, khóc, cười,… Não bộ của trẻ vẫn còn non nớt nên không thể xử lý kịp một loạt các thông tin và phải tiếp tục làm việc trong khi ngủ khiến bé vẫn cười cả trong khi ngủ.

Chăm sóc chất lượng giấc ngủ của trẻ sơ sinh

Chúng ta đều biết dinh dưỡng có mối liên hệ tương quan chặt chẽ với sức khỏe, trí thông minh và chất lượng giấc ngủ của chúng ta. Thông thường các bà mẹ có xu hướng đặc biệt quan tâm các thông tin mẹ sau sinh ăn gì để con thông minh, khỏe mạnh. Tuy nhiên chất lượng giấc ngủ cũng có sự ảnh hưởng mật thiết đối với sức khỏe thể chất và trí tuệ của bé. Vì thế chăm sóc chất lượng giấc ngủ của trẻ sơ sinh cũng rất quan trọng.

VitaDHA Baby Drops – DHA và D3 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Để giúp bé có giấc ngủ ngon, hỗ trợ phát triển trí não hiệu quả cha mẹ cần lưu ý:

• Chủ động sắp xếp thời gian hoạt động, ăn, ngủ hợp lý để tập cho bé thói quen đi ngủ theo giờ.
• Tập cho bé thói quen tự ngủ, không nên tạo các thói quen xấu khi ngủ cho bé như ngậm ti giả, phải bế trên tay cho đến khi ngủ say,…
• Cho bé ngủ ở nơi yên tĩnh hoặc mở các giai điệu êm ái, hát ru cho bé,… Trẻ sẽ bị giật mình tỉnh giấc nếu không gian không đủ yên tĩnh, có tiếng động mạnh và làm bé không được ngủ đủ giấc, quấy khóc, mệt mỏi.
• Chọn đèn ngủ có cường độ ánh sáng thấp để bé làm quen dần với bóng tối, kích thích cơn buồn ngủ cho bé.
• Dạy bé phân biệt ngày và đêm để bé ngủ ngon giấc cả đêm, tránh tính trạng ngủ ngày, chơi đùa vào ban đêm.
• Có thể thay tã ngay khi trẻ thức giấc để bé có thể ngủ ngay sau bữa ăn đêm.
• Cho trẻ ăn nhiều vào ban ngày và ăn ít hơn vào ban đêm vì ban ngày hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Đồng thời trẻ cũng không bị đói, phải thức đòi ăn vào ban đêm nhiều lần khiến chất lượng giấc ngủ của 2 mẹ con đều bị ảnh hưởng. Cho trẻ ngủ ban ngày ít hơn nhưng vẫn cần duy trì giấc ngủ trưa để đêm bé ngủ sớm và ngủ ngon hơn.
• Bổ sung đầy đủ Vitamin D3 và DHA cho trẻ sơ sinh

Trên đây là những thông tin thú vị về tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh để các mẹ tham khảo, bổ sung kinh nghiệm nuôi dạy con trẻ. Tuy nhiên tư thế ngủ chỉ phản ánh phần nào sức khỏe, trí thông minh, tính cách con người và chỉ là thông tin để tham khảo.