Cai sữa cho bé bằng cách nào hiệu quả và nhanh nhất?

Sau khoảng thời gian nuôi con bằng sữa mẹ, nhiều bà mẹ có nhu cầu muốn cai sữa cho con để quay trở lại cuộc sống bình thường. Vậy mẹ có biết cai sữa cho bé bằng cách nào hiệu quả và nhanh nhất không? Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu các biện pháp hữu ích để quá trình cai sữa không phải là cuộc chiến.

Cai sữa cho bé bằng cách nào hiệu quả và nhanh nhất?

“Cai sữa cho bé bằng cách nào hiệu quả” là điều mà nhiều bà mẹ quan tâm. Để giúp mẹ cai sữa cho trẻ dễ dàng hơn, dưới đây là một số cách cai sữa phổ biến và đơn giản mẹ có thể áp dụng ngay:

Cắt giảm một cữ bú của bé:

Khi bỏ một cữ bú của bé, các mẹ có thể hút sữa ra bình hoặc dùng sữa công thức, sữa bò để cho con bú. Hãy kiên nhẫn thực hiện từ 1-2 tuần để trẻ thích nghi với điều này. Đây là mẹo cai sữa tốt bởi cơ thể mẹ sau sinh có thể tự điều tiết việc tiết sữa, tránh nguy cơ bị căng sữa hay viêm tuyến vú.

Cắt giảm cữ bú của bé trong ngày để trẻ làm quen dần với việc cai sữa

Giảm thời gian cho trẻ bú:

Nhiều mẹ cũng áp dụng cách rút ngắn thời gian bú ở mỗi cữ bú của con nếu không muốn bỏ hẳn cữ bú như trên, sau đó mẹ có thể bổ sung lượng sữa thiếu hụt bằng cách cho con ăn dặm hay dùng sữa công thức. Có thể trẻ sẽ thấy đói, ngủ không yên giấc, tuy nhiên mẹ không nên sốt ruột mà hãy kiên nhẫn để con làm quen dần.

Dùng thuốc đắng Cloxit:

Sử dụng thuốc có vị đắng Cloxit an toàn cho trẻ nhỏ, bằng cách nghiền nát th uốc và trộn cùng nước tạo thành hỗn hợp sệt và bôi lên ti mẹ. Khi trẻ bú mẹ sẽ thấy đắng và nhả ti ra, không muốn ti mẹ nữa.

Làm mất sữa tự nhiên:

Nếu mẹ chưa biết nên ăn rau gì để tiêu sữa thì có thể lựa chọn một số thực phẩm như lá bạc hà, lá dâu, lá lốt… để làm mất sữa tự nhiên. Khi bé bú mẹ không thấy ra sữa sẽ dần bỏ thói quen bú mút. Dù vậy, cách cai sữa này có thể làm cho mẹ bị đau rát đầu ti bởi lúc đầu con sẽ cắn và cố mút để sữa ra.

Lá bạc hà là một trong những thực phẩm làm mất sữa mẹ tự nhiên

Xa bé vài ngày:

Nếu không thấy mẹ ở bên, trẻ có thể sẽ khóc nhiều hơn nhưng sau 2-3 ngày bé sẽ quen dần. Thời gian này bố hay người thân trong gia đình sẽ chăm sóc và cho con ti bình, ăn dặm.

Tăng số bữa ăn dặm trong ngày của trẻ

Bố mẹ có thể tăng thêm bữa phụ trong ngày cho trẻ với các món ăn dặm thơm ngon để con giảm cảm giác đói, giảm việc đòi bú mẹ. Tốt nhất mẹ nên chọn món ăn dễ tiêu hóa, thanh đạm để hệ tiêu hóa của con hoạt động tốt.

Một số lưu ý khi áp dụng cách cai sữa cho bé

Lựa chọn thời điểm cai sữa phù hợp cho trẻ khi bé khỏe mạnh, không ốm bệnh hay quấy khóc

Thực hiện cai sữa cho trẻ mẹ nên nhớ một số điều sau nhằm giúp quá trình cai sữa diễn ra thuận lợi, giảm bớt sự mệt mỏi cho mẹ và bé:

• Chọn thời điểm cai sữa phù hợp: Mẹ nên lựa chọn lúc trẻ khỏe mạnh, không ốm bệnh hay quấy khóc để thực hiện cai sữa cho bé.
• Mẹ có thể bị sốt khi cai sữa cho bé: Ngưng cho bé bú có thể khiến bầu vú mẹ cương sữa và khiến mẹ bị sốt. Để giảm bớt nguy cơ này, các mẹ hãy massage ngực với khăn ấm để làm dịu cơn đau hoặc lấy cốc, lọ nóng với miệng rộng hơn bình ti của trẻ, úp vào bầu ngực để sữa tự chảy ra.
• Nhờ sự trợ giúp của gia đình và bác sĩ: Mẹ hãy nhờ sự trợ giúp của người thân để quá trình cai sữa cho con thuận lợi. Khi bé đã quen chơi với mọi người trong gia đình thì việc thực hiện cai sữa cũng dễ dàng hơn. Nếu gặp phải bất cứ điều gì bất thường, các mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ để không làm ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của mẹ và em bé.

Sau sinh là khoảng thời gian cơ thể mẹ cần nghỉ ngơi nhiều hơn và bồi bổ thật tốt để hỗ trợ sự phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Các mẹ đừng quên duy trì sử dụng các viên uống DHA, canxi, sắt cho mẹ sau sinh đều đặn ngoài việc tẩm bổ với các thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Mẹ hãy lựa chọn sản phẩm viên uống chính hãng, dễ hấp thu, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được cấp phép lưu hành từ Bộ Y Tế để đảm bảo chất lượng sử dụng.

Viên sắt cho mẹ sau sinh nhập khẩu châu Âu chính hãng

Với những thông tin trong bài trên, chắc hẳn các mẹ đã biết nên cai sữa cho bé bằng cách nào thì tốt và cần lưu ý gì để quá trình cai sữa cho bé thuận lợi rồi. Chúc mẹ mạnh khỏe và em bé ngoan ngoãn, phát triển toàn diện.