Bị mất kinh nguyệt sau sinh là do đâu?

Mất kinh nguyệt sau sinh là vấn đề mà rất nhiều bà mẹ sau sinh gặp phải. Điều này khiến cho chị em lo lắng, khó chịu. Vậy bị mất kinh nguyệt sau sinh là do đâu?

Bị mất kinh nguyệt sau sinh là do đâu?

Theo các chuyên gia, mất kinh nguyệt sau sinh có thể xuất phát từ các nguyên nhân sau đây:

• Do bệnh lý sau sinh

Do những thay đổi sinh lý trong và sau khi mang thai khiến phụ nữ có nguy cơ cao mắc các bệnh lý về đường niệu, sinh dục, bệnh trĩ, thiếu máu và bệnh lý rối loạn chuyển hoá khác có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt, thậm chí là mất kinh sau sinh.

• Thay đổi nội tiết tố

Thay đổi nội tiết là nguyên nhân gây mất kinh nguyệt sau sinh

Sau sinh, cơ thể người phụ nữ chưa thể trở lại trạng thái bình thường mà cần có thời gian để hồi phục. Giai đoạn cơ thể còn rất bất ổn có thể là một yếu tố dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều.

• Ảnh hưởng của hoocmon tạo sữa

Hormon prolactin là một loại hormone giúp kích thích sự tiết sữa tại tuyến vú. Tuy nhiên, hormon prolactin là một nguyên nhân làm giảm phóng sinh estrogen trong cơ thể dẫn đến thay đổi nội tiết tố và gây ra triệu chứng rối loạn kinh nguyệt.

• Do giờ giấc sinh hoạt

Sau sinh, chị em luôn phải đối mặt với tình trạng thiếu ngủ, không có thời gian nghỉ ngơi do chăm con… Tình trạng thiếu ngủ khiến cơ thể suy kiệt. Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết tố của phụ nữ sau sinh khiến mẹ ăn không ngon miệng, làm suy giảm chức năng tổng hợp hormon sinh dục nữ gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

Mất kinh nguyệt sau sinh có nguy hiểm không?

Mất kinh nguyệt sau sinh không phải là vấn đề nguy hiểm

Các bác sĩ cho biết, sau sinh bị mất kinh nguyệt không phải là vấn đề nguy hiểm. Nhưng nếu hiện tượng này đi kèm với dấu hiệu bệnh lý phụ khoa sau đây thì chị em nên tới bệnh viện thăm khám.

Các dấu hiệu cần chú ý như:

• Viêm nhiễm phụ khoa: Là tình trạng viêm nhiễm ở âm đạo, cổ tử cung, buồng trứng, vòi trứng… do nhiễm vi khuẩn, virus, nấm… Tình trạng này gây ra hiện tượng: khí hư bất thường, ngứa rát âm đạo, đau bụng dưới, làm tổn thương niêm mạc tử cung và ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt.
• U xơ tử cung: Là tình trạng có khối u bất thường phát triển trong tử cung, làm tăng kích thước của tử cung và gây áp lực tới các cơ quan xung quanh. Tình trạng này gây ra các triệu chứng như chậm kinh, rong kinh, tiểu buốt… làm giảm khả năng rụng trứng và mất kinh nguyệt sau sinh.
• U nang buồng trứng: Là tình trạng có túi chứa dịch hoặc mô bất thường phát triển trong buồng trứng, làm biến đổi hoạt động của buồng trứng. Từ đó ảnh hưởng đến sự tiết ra của hormone. Bệnh còn gây ra triệu chứng như chậm kinh, rong kinh, đau bụng dưới, khó thụ thai…

Bị mất kinh sau đẻ – Mẹ nên làm gì?

Mất kinh nguyệt sau sinh mẹ nên có chế độ ăn khoa học

Sau sinh, nếu tình trạng mất kinh nguyệt xảy ra, mẹ nên:

• Xây dựng 1 chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi mọng nước, ăn thêm các loại hạt dinh dưỡng.
• Uống đủ 2 lít nước/ngày để giúp cơ quan trong cơ thể hoạt động ổn định hơn.
• Chăm chỉ tập luyện thể dục nhẹ nhàng, đi bộ mỗi ngày 15 – 20 phút
• Duy trì giấc ngủ mỗi ngày 8 tiếng để giúp cho cơ thể nghỉ ngơi, cân bằng nội tiết tố
• Tuyệt đối không sử dụng chất kích thích có hại như rượu, bia, thuốc lá,…
• Giữ tâm lý thoải mái, tránh làm việc quá sức
• Không sử dụng thuốc tránh thai dễ gây tác dụng phụ gây rối loạn nội tiết tố.

Bên cạnh đó, để phòng ngừa thiếu chất, đảm bảo quá trình phục hồi sức khỏe sau sinh, sản phụ cần chú ý chế độ dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu: DHA, canxi, sắt cho mẹ sau sinh… qua cả chế độ ăn và viên uống. Lưu ý lựa chọn sản phẩm uy tín, chính hãng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng!

Bộ đôi sắt và canxi cho mẹ sau sinh – nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi bị mất kinh nguyệt sau sinh là do đâu chị em cần biết. Ngoài ra, với những trường hợp sản phụ có kì kinh sau sinh ra nhiều và kéo dài, nên chú ý uống sắt khi hành kinh để phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt.

Bài viết đã giải đáp mất kinh sau sinh có sao không. Mất kinh, rối loạn kỳ kinh sau sinh là tình trạng thường gặp. Tuy nhiên, nếu kéo dài trên 1 năm hoặc đi kèm những dấu hiệu bất thường, mẹ nên đến các cơ sở Y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời nhé!