Bà bầu bị hắt hơi sổ mũi, đau họng: đừng lơ là

Cơ thể trong quá trình bầu bí rất yếu ớt, với hệ miễn dịch suy giảm khiến mẹ dễ mắc phải nhiều bệnh lý hệ hô hấp, ví dụ như nhiều trường hợp bà bầu bị hắt hơi sổ mũi, đau họng. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh và cách giải quyết trong bài viết sau.

Nguyên nhân nào khiến bà bầu bị hắt hơi sổ mũi đau họng?

Hầu hết hiện tượng mẹ bầu bị hắt hơi, sổ mũi và cảm thấy đau họng là do bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, phấn hoa, thời tiết hay mẹ bầu mắc các bệnh lý viêm xoang, viêm mũi dị ứng, cảm cúm, viêm họng..

Tình trạng hắt hơi sổ mũi do dị ứng thường kéo dài và xảy ra theo từng cơn, trong nhiều giờ đồng hồ với nước mũi trong, nhiều, ngạt mũi, ngứa ngáy khó chịu, nhức đầu… Cũng có trường hợp hắt hơi khi mang thai theo chu kỳ, thường xuất hiện khi mới ngủ dậy và giảm dần trong ngày, khi mẹ tiếp xúc với bụi bẩn. Nước mũi trong, sau đó đặc dần và chảy mũi theo từng đợt.

Trong suốt thai kỳ, nhau thai còn sản xuất ra một lượng lớn estrogen tăng sinh chất nhầy và gây ra hiện tượng sổ mũi, nghẹt mũi sinh lý. Estrogen có thể gây ra sưng, viêm trong mũi, cản trở quá trình hô hấp bình thường khiến mẹ bầu rất khó chịu.

Mẹ bầu đau họng, hắt hơi sổ mũi có thể do viêm họng, cúm hay các bệnh lý khác

Hắt hơi, sổ mũi ở bà bầu ảnh hưởng thế nào tới thai nhi?

Nếu mẹ bị hắt hơi, sổ mũi nhưng không kèm theo các dấu hiệu như ho, đau họng và sốt thì không cần quá lo lắng. Tuy nhiên triệu chứng bà bầu bị hắt hơi sổ mũi, đau họng có khả năng mẹ đã bị cúm, viêm họng do nhiễm khuẩn… làm suy giảm hệ miễn dịch cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của mẹ và thai nhi trong bụng. Trường hợp xảy ra bệnh lý này ở giai đoạn đầu thai kỳ khá nguy hiểm, có thể khiến thai nhi dị tật, sinh non hoặc suy thai.

Khắc phục tình trạng sổ mũi, hắt hơi đau họng khi mang thai

Khi bà bầu bị hắt hơi sổ mũi, đau họng thì cần được chữa trị dứt điểm. Mẹ có thể tham khảo một số biện pháp đơn giản có thể áp dụng tại nhà với các trường hợp nhẹ như:

• Dùng nước muối sinh lý: Nhỏ nước muối sinh lý vào mũi giúp loại bỏ các chất nhầy trong mũi, giảm cảm giác khó chịu, khó thở, bôi trơn niêm mạc lỗ mũi để mũi làm việc hiệu quả hơn.
• Sử dụng tỏi thường xuyên: Tỏi là một loại “kháng sinh” tự nhiên lành tính, chống viêm nhiễm và tăng sức đề kháng được nhiều mẹ bầu sử dụng. Mẹ hãy ăn tỏi để tăng gia vị, điều trị và đề phong cúm.
• Uống nước chanh mật ong: Một cốc nước chanh mật ong giúp làm giảm tình trạng đau rát cổ và mũi chảy, dịch nhầy, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Ăn canh gà, cháo gà: Ăn những thực phẩm tăng sức đề kháng cho bà bầu cũng sẽ giúp nâng cao sức khỏe của mẹ trong các giai đoạn thai kỳ và giảm triệu chứng đường hô hấp và cảm cúm ví dụ như canh gà. Các dưỡng chất trong thịt gà có hiệu quả đặc biệt giúp mẹ khỏe mạnh và mau khỏi nhanh.
• Xông mũi họng: Sử dụng nước kèm theo chanh, xả xông mũi họng để cải thiện tình trạng hắt hơi, sổ mũi trong thời tiết mưa, giao mùa, làm sạch đường thở.

Xông mũi họng với nguyên liệu tự nhiên làm sạch đường thở, giảm triệu chứng của bệnh

Mẹ cần lưu ý điều gì khi bị hắt hơi, sổ mũi khi mang thai

Khi bà bầu bị hắt hơi sổ mũi, đau họng cần đi khám càng sớm càng tốt, tránh làm cho bệnh tình trở nặng và gây ra các biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh đó, mẹ hãy lưu ý những điều sau đây:

• Hạn chế tiếp xúc với những người bị cảm cúm hoặc người có dấu hiệu cảm cúm, ho sốt, khó thở..
• Trong thời tiết giao mùa, khi đi ra ngoài mẹ bầu cần mặc ấm, chuẩn bị áo khoác, khăn, khẩu trang để không bị lạnh.
• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tăng cường sức đề kháng và làm giảm nguy cơ nhiễm bệnh.
• Tích cực ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C, uống nhiều nước, giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ và thường xuyên súc miệng nước muối để nhanh khỏi.
• Sử dụng các sản phẩm tăng cường đề kháng cho bà bầu chuyên biệt để hỗ trợ nâng cao sức khỏe của mẹ trong thai kì.

Prenalen hỗ trợ tăng sức đề kháng cho mẹ bầu – nhập khẩu châu Âu chính hãng

Hiện tượng bà bầu bị hắt hơi sổ mũi, đau họng không hiếm gặp, tuy nhiên có thể điều trị sớm và khỏi bệnh nhanh nếu mẹ chú ý chăm sóc sức khỏe và thực hiện theo chỉ định của bác sĩ. Chúc mẹ bầu có sức khỏe tốt, trải qua thai kỳ an toàn, thuận lợi.