5 cách phòng bệnh nứt cổ gà cho mẹ sau sinh

Nứt cổ gà hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu mẹ thực hiện đúng cách. Bật mí 5 cách phòng bệnh nứt cổ gà cho mẹ sau sinh hiệu quả nhanh chóng giúp mẹ giảm bớt đau đớn và  không gián đoạn việc bé bú mẹ.

Dấu hiệu nứt cổ gà mẹ sau sinh thường gặp

Nứt cổ gà là hiện tượng chân núm vú bị nứt, đỏ tấy thậm chí chảy máu, gây đau và khó chịu cho mẹ khi mỗi lần bé bú. Mới đầu chỉ là một vết nứt nhỏ, nếu bà mẹ không chữa trị kịp thời vết nứt sẽ lan dài quanh chân núm vú, gây đau đớn cho mẹ và mất vệ sinh cho bé.

Dấu hiệu nứt cổ gà là núm vú tấy đỏ, đau rát

Nứt cổ gà là hiện tượng thường gặp với các bà mẹ khi đang cho con bú. Nếu không khắc phục kịp thời, không chỉ gây đau đớn cho mẹ mà còn ảnh hưởng đến nguồn sữa cung cấp cho con.

Các dấu hiệu nứt cổ gà mẹ nên chú ý bao gồm:

• Da ở núm vú khô, nứt nẻ, có thể tấy đỏ
• Da bong tróc, có nhiều vảy trắng xung quanh
• Đầu ti mềm, biến dạng, cảm thấy vô cùng đau rát nhất là khi bé bú.
• Vết nứt có thể rỉ hoặc chảy máu.

5 cách phòng bệnh nứt cổ gà cho mẹ sau sinh hiệu quả

Nứt cổ gà khiến các mẹ vô cùng đau đớn khó chịu, không chữa trị kịp thời còn gây viêm vú nhiễm trùng. Do vậy ngay từ đầu các mẹ cần có cách phòng bệnh nứt cổ gà nhanh chóng giúp mẹ tránh được tình trạng trên.

1. Cho bé bú đúng khớp ngậm 

Để phòng tránh nứt cổ gà sau sinh, việc đầu tiên mẹ cần thực hiện là cho bé bú đúng khớp ngậm. Mẹ phải đảm bảo em bé ngậm vú đầy đủ, núm vú và phần lớn quần vú phải nằm hoàn toàn trong miệng trẻ. Khi trẻ bú đúng khớp ngậm sẽ giúp mẹ không bị đau nứt núm vú và lượng sữa cũng được tiết ra đều đặn hơn, giúp trẻ bú no và đủ sữa.

Cho bé bú đúng khớp ngậm giúp phòng nứt cổ gà hiệu quả

2. Cho bé bú đều hai bên ngực

Mẹ nên cho bé bắt đầu bú ở bên ngực ít sữa hơn và đổi bên ít nhất 2-3 lần khi cho trẻ bú. Việc này sẽ đảm bảo bé mút đều hai bên giúp hai ngực mẹ đều được kích thích để sữa về đều và phòng bệnh nứt cổ gà hiệu quả. Nếu bé chỉ bú tập trung vào một bên sẽ khiến mẹ dễ bị đau rát và khó chịu.

3. Không mặc áo ngực quá chật

Mặc áo ngực quá chật khiến đầu ti của mẹ bị ma sát mạnh dễ gây đau đớn và chảy máu. Do đó, trong quá trình cho con bú các mẹ nên mặc áo ngực rộng rãi, dễ chịu, chất liệu thấm hút mồ hôi. Lựa chọn các loại áo ngực có kích cỡ phù hợp, tránh mặc các loại áo ngực có gọng kim loại khiến dòng chảy của sữa bị ảnh hưởng và ngực bị tổn thương. Tốt nhất, mẹ có thể không mặc áo ngực để phòng tránh nứt cổ gà hiệu quả.

Mẹ cho con bú nên mặc áo chật rộng rãi

4. Dưỡng ẩm đầu vú

Mẹ nên bôi các loại kem giữ ẩm để giúp đầu vú mẹ tăng độ đàn hồi, tránh tình trạng đầu vú khô, nứt nẻ. Đây là cách phòng bệnh nứt cổ gà hiệu quả tuy nhiên còn khá mới mẻ với nhiều mẹ. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm đầu vú an toàn, chất lượng cao, xuất xứ rõ ràng để sử dụng giúp phòng tránh nứt cổ gà đồng thời an toàn cho bé khi bú.

5. Giữ vệ sinh đầu vú mỗi ngày 

Vệ sinh bầu ngực và đầu vú bằng nước sạch, tránh bôi trực tiếp sữa tắm, xà phòng lên đầu vú. Các mẹ có thể dùng nước muối sinh lý lau bầu ngực và đầu vú bằng bông tẩy trang hoặc khăn xô sạch. Mẹ không nên tắm nước quá nóng bởi nước nóng có thể làm đầu vú dễ khô và dễ bị nứt cổ gà.

Ngoài ra, trước và sau mỗi cữ cho bé bú, sử dụng khăn mềm và nước ấm để làm sạch đầu ti và vùng da quanh ngực.

Mẹ sau sinh cho con bú nên bổ sung sắt và canxi cho mẹ sau sinh bằng cách ăn các thực phẩm dinh dưỡng kết hợp uống viên vi chất mỗi ngày để nhanh chóng phục hồi và tạo ra nguồn sữa dồi dào và giàu dinh dưỡng cho bé bú nhé.

Viên sắt và canxi cho mẹ sau sinh – nhập khẩu từ Châu Âu

5 cách phòng bệnh nứt cổ gà cho mẹ sau sinh đã được bật mí trong bài viết trên. Hi vọng những chia sẻ về cách phòng bệnh nứt cổ gà trên sẽ giúp các mẹ tự tin trên hành trình nuôi con bằng sữa mẹ. Mẹ đừng quên ăn uống cân đối, uống sắt canxi và vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh đúng cách kết hợp nghỉ ngơi khoa học giúp mẹ có sức khỏe tốt nhất nhé.