4 biểu hiện ứ sản dịch sau sinh mẹ nên biết

Ứ sản dịch lâu ngày có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sản phụ và khả năng sinh sản sau này. Gợi ý 4 biểu hiện ứ sản dịch sau sinh mẹ nên biết để chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân sau sinh được tốt nhất. 

Ứ sản dịch sau sinh là gì?

Như các mẹ đã biết, sau khi sản phụ sinh em bé thì nhau thai sẽ được lấy ra ngoài, lúc này tử cung của người mẹ sẽ co lại tạo thành một khối cầu an toàn, trường hợp tử cung co hồi tốt sẽ giúp cho cầm máu sinh lý và hạn chế tối đa sự mất máu sau sinh.

Lúc này, cơ thể người phụ nữ sẽ tiết ra sản dịch gồm: máu, nước ối còn sót lại, dịch tiết cổ tử cung cùng những mảnh vụn của nội mạc cổ tử cung. Sản dịch sẽ được tống ra ngoài âm đạo dần dần cho đến khi hết sạch, quá trình này thường diễn ra trong khoảng 2 – 3 tuần. Tuy nhiên rất nhiều mẹ gặp tình trạng sản dịch không thể thoát ra ngoài mà nằm lại bên trong tử cung gọi là ứ sản dịch sau sinh.

Ứ sản dịch nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, sẽ dẫn đến tình trạng nhiễm khuẩn sản dịch, rối loạn đông máu, chảy máu không cầm… cực kỳ nguy hiểm cho tính mạng sản phụ.

Ứ sản dịch là tình trạng sản dịch không thể thoát ra ngoài

4 biểu hiện ứ sản dịch sau sinh mẹ nên biết

Để kịp thời phát hiện tình trạng ứ sản dịch sau sinh, sản phụ có thể căn cứ vào các biểu hiện sau đây.

1. Sản dịch có mùi hôi khó chịu

Bình thường, khi sản dịch nhiều và đặc sẽ có mùi tanh nồng, còn ít và loãng màu hơn thì sẽ giảm dần mùi tanh. Nếu như sản phụ đã vệ sinh vùng kín sạch sẽ nhưng sản dịch có mùi hôi khó chịu thì có thể do ứ sản dịch khiến đường âm đạo bị nhiễm khuẩn.

Sản dịch có màu đen, mùi hôi bất thường

2. Có rất ít sản dịch chảy ra

Thoát sản dịch là vấn đề tất cả các mẹ sau sinh đều phải trải qua. Trong vài ngày đầu sau khi sinh, cơ thể sẽ đẩy ra một lượng máu khá lớn, màu đỏ tươi và trông giống như kinh nguyệt, kèm theo những cục máu đông nhỏ. 10 ngày sau khi sinh, sản dịch loãng dần, chủ yếu là tế bào bạch cầu và tế bào từ niêm mạc tử cung. Nếu mẹ nhận thấy sản dịch ra quá ít thì có thể nghĩ ngay đến bản thân có thể bị ứ sản dịch.

3. Sốt nhẹ 

Nếu mẹ thấy sản dịch bất thường kèm theo cơ thể bị sốt 38-39 độ thì mẹ có thể nghĩ ngay đến tình trạng ứ sản dịch sau sinh. Khi cơ thể bị sốt cảnh báo nguy cơ mẹ đã bị nhiễm khuẩn ở tử cung, âm đạo hoặc các phần phụ có liên quan. Mẹ nên đi khám ngay để sớm được can thiệp và xử lí.

Mẹ bị sốt nhẹ rất có thể bị ứ sản dịch

4. Căng tức, đau bụng dưới

Biểu hiện rất dễ nhận thấy khi bị ứ sản dịch đó là căng tức và đau vùng bụng dưới. Mẹ có thể cảm thấy ở bụng có cục cứng dễ dàng sờ thấy được. Ngoài ra, khi khám tử cung sản phụ sẽ cảm thấy đau khi ấn vào đáy tử cung, cổ tử cung đóng kín.

Phải làm gì để đẩy nhanh sản dịch sau sinh?

Sản phụ bị ứ dịch tử cung sau sinh nếu không được xử lý ngay có thể biến chứng nhiễm khuẩn huyết, rối loạn đông máu, chảy máu không cầm, thậm chí còn phải cắt bỏ hoàn toàn tử cung. Do đó, ngay sau khi sinh các mẹ cần có các biện pháp giúp đẩy nhanh sản dịch ra ngoài. Cụ thể:

• Cho bé bú mẹ sớm và thường xuyên có tác dụng kích thích cổ tử cung co bóp để đẩy sản dịch ra ngoài nhanh hơn. Vì thế, ngay sau khi sinh, các mẹ hãy cho bé bú sớm nhất có thể nhé.
• Tư thế nằm đẩy sản dịch ra nhanh là tư thế nằm nghiêng. Đây còn là tư thế giúp tuần hoàn máu tốt hơn, giảm đau cho mẹ sinh mổ hiệu quả.
• Mẹ nên ăn thêm các món ăn giúp đẩy nhanh sản dịch như canh rau ngót, cháo vừng đen, nước đậu đen và đậu đỏ rang.
• Vệ sinh vùng kín đúng cách mỗi ngày giúp ngăn ngừa vi khẩu xâm nhập vào đường sinh dục. Chị em nên thay băng vệ sinh 4 – 6 giờ/lần, mỗi lần thay cần vệ sinh vùng kín bằng nước ấm, sau đó thì lau khô. Tốt nhất nên dùng nước đun sôi để nguội, hoặc nước ấm.
• Vận động không chỉ giúp cổ tử cung co bóp mạnh để đẩy sản dịch ra ngoài mà còn tốt cho tiêu hóa của mẹ, hạn chế tình trạng táo bón sau sinh, giảm nguy cơ mắc biến chứng sau phẫu thuật như dính ruột, viêm tắc tĩnh mạch…

Bên cạnh đó, các loại vitamin và khoáng chất là những yếu tố rất cần thiết, không thể thiếu đối với cơ thể mẹ sau sinh. Mẹ nên thực hiện chế độ ăn uống khoa học kết hợp bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu: sắt, canxi, DHA cho mẹ sau sinh với liều lượng phù hợp. Nên lựa chọn các sản phẩm uy tín, chất lượng cao, uống đúng liều lượng để mang lại hiệu quả tốt nhất!

Viên sắt canxi DHA và hỗ trợ tăng đề kháng cho mẹ sau sinh – nhập khẩu từ Châu Âu

Ứ sản dịch sau sinh là tình trạng nguy hiểm, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng mang thai lần sau của mẹ. Mẹ cũng cần lưu ý nhận biết sớm các biểu hiện ứ sản dịch từ đó có cách xử lí nhanh chóng an toàn và hiệu quả nhất nhé.