Tìm hiểu cách trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ

Trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ là phương pháp được nhiều mẹ truyền tai nhau bởi trong sữa mẹ có đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt các loại vitamin thiết yếu để dưỡng da như A, C, D, E,… 

Tìm hiểu cách trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ

Sau sinh, các mẹ thường bị mụn xuất hiện trên da bởi do hệ nội tiết và chức năng bài tiết bị rối loạn. Nhiều mẹ muốn áp dụng phương pháp trị mụn hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của mẹ và con. Nhiều mẹ mách nhau sử dụng sữa mẹ để trị mụn hiệu quả.

Theo các chuyên gia, trong sữa mẹ có chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Hàm lượng dưỡng chất trong sữa mẹ có tác dụng nuôi dưỡng và giúp con phát triển toàn diện. Bên cạnh đó, sữa mẹ còn có công dụng làm đẹp da và cải thiện mụn sau sinh hiệu quả.

Sữa mẹ cũng có công dụng trị mụn sau sinh hiệu quả

Trong từng giai đoạn thì sữa mẹ sẽ có hàm lượng chất dinh dưỡng  là khác nhau, cụ thể như: 

• Sữa non: là sữa được sản sinh ở giai đoạn đầu tiên, sau khoảng 3 ngày sau sinh. Dưỡng chất trong sữa non rất dồi dào, nên có công dụng chống viêm, chống nhiễm khuẩn, và chứa nhiều vitamin A, protein cao hơn các nguồn sữa sau đó khá nhiều.
• Sữa chuyển tiếp ( hay còn được gọi là sữa ổn định): là loại sữa được hình thành sau sữa non, có thành phần chính là nước, đường và protein.
• Sữa trưởng thành (còn được gọi là sữa cuối): được hình thành ở giai đoạn cuối cùng do đó giàu vitamin như vitamin A, D, E, K và chất béo.

Trong các loại sữa thì sữa cuối có công dụng làm đẹp tốt nhất nhờ có hàm lượng vitamin và protein cùng nước cao. Do đó, mẹ nên sử dụng sữa trưởng thành để làm đẹp tự nhiên một cách an toàn và hiệu quả. Khi sử dụng sữa mẹ để làm đẹp sẽ giúp da của mẹ thêm căng bóng, mịn màng. Từ đó giảm thiểu tình trạng khô và ngứa da do mụn sau sinh.

Một số cách trị mụn bằng sữa mẹ

Trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ là phương pháp làm đẹp an toàn với các mẹ. Hiện nay các công thức trị sữa mẹ rất đa dạng, mẹ có thể áp dụng những phương pháp sau đây

• Dùng sữa mẹ nguyên chất để trị mụn sau sinh

Các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ giúp cải thiện mụn hiệu quả.  Mẹ có thể thực hiện theo những bước sau:

• Đầu tiên mẹ cần vệ sinh da sạch sẽ
• Tiếp đến, mẹ hãy sử dụng 1 miếng bông sạch và nhúng sữa rồi thoa lên vùng mụn
• Sau khi thoa, mẹ hãy massage trên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch 

Để hạn chế được bị mụn sau sinh thì mẹ hãy áp dụng cách này 3 lần mỗi tuần, kiên trì sử dụng thì tình trạng da sẽ tốt hơn.

Sử dụng sữa mẹ kết hợp cùng các nguyên liệu làm đẹp khác giúp tăng cường hiệu quả trị mụn

• Sử dụng sữa mẹ và cám gạo, bột nghệ trị mụn sau sinh

Tinh bột nghệ có tác dụng chống oxy hóa, làm sáng da và mờ vết thâm. Bên cạnh đó, cám gạo giúp dưỡng trắng, tẩy tế bào chết và chậm lão hóa. Khi kết hợp 3 nguyên liệu giúp trị các vết mụn cho mẹ sau sinh hiệu quả. Mẹ có thể áp dụng phương pháp này đều đặn 2 – 3 lần / tuần giúp mụn tiêu biến, giảm thâm sạm. 

• Trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ và yến mạch cùng mật ong

Mật ong và yến mạch giúp làm đẹp với các mẹ sau sinh. Mật ong có tác dụng sát khuẩn, chống oxy hóa, kháng viêm kết hợp với yến mạch giúp nuôi dưỡng da, tẩy tế bào chết, giảm thâm. Khi kết hợp các nguyên liệu trên với sữa mẹ giúp diệt khuẩn, trị mụn và da của mẹ thêm hồng hào.

• Sữa mẹ và tinh dầu dừa trị mụn sau sinh hiệu quả

Tinh dầu dừa giúp giảm thâm, mờ vết rạn, khi kết hợp cùng với sữa mẹ sẽ tăng cường dưỡng da và trị mụn sau sinh. Ngoài ra, mẹ sử dụng sữa mẹ và tinh dầu dừa sẽ lấy lại vẻ đẹp trắng sáng và mịn màng. Ngoài các nốt mụn, hỗn hợp trên còn giúp loại bỏ những vết thâm, vết nám  hiệu quả.

Những lưu ý khi mẹ trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ

Mặc dù sữa mẹ là nguyên liệu tự nhiên giúp trị mụn hiệu quả nhưng mẹ cũng cần lưu ý những điều sau đây để đạt được kết quả điều trị tốt nhất:

• Mẹ cần giữ cho da ở trạng thái sạch sẽ, thông thoáng trước khi sử dụng trị mụn bằng sữa
• Rửa tay sạch sẽ khi thoa hỗn hợp trị mụn 
• Mẹ nên ưu tiên sử dụng sữa cuối giúp trị mụn tốt nhất.
• Mẹ cần áp dụng thường xuyên sẽ mang lại kết quả tốt

Ngoài các chú ý để chăm sóc, phục hồi làn da sau sinh, mẹ cũng cần chú ý chăm sóc sức khỏe bằng việc xây dựng cho mình chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và vận động khoa học. Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu, đặc biệt là sắt và canxi cho mẹ sau sinh để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, thiếu canxi sau sinh mẹ nhé!

Sắt và canxi cho mẹ sau sinh nhập khẩu từ châu Âu

Bài viết này giúp mẹ biết được những cách trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ. Chúc mẹ sớm cải thiện được tình trạng này và có phục hồi sức khỏe sau tinh toàn diện!