(06/11/2023)
Có nhiều biện pháp hỗ trợ giảm số đo vòng eo, giúp mẹ về dáng chuẩn được quan tâm và một trong số đó là sử dụng đai nịt bụng sau sinh. Tuy nhiên nịt bụng sau sinh có ảnh hưởng gì không?
Nịt bụng là biện pháp dùng đai nịt bụng hay gen bụng lại để cố định vùng hông và eo với mục đích tạo hình, lấy lại form dáng cho mẹ sau sinh. Vậy nịt bụng sau sinh có ảnh hưởng gì không? Trên thực tế các chuyên gia sức khỏe không khuyến khích sử dụng biện pháp này để giảm béo. Bởi sử dụng đai nịt bụng sai cách sẽ mang lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe như:
Ảnh hưởng hệ tiêu hóa
Hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản dễ xảy ra khi mẹ sau sinh dùng đai nịt quá chặt khi vùng bụng bị tác động lớn. Nếu không cải thiện kịp thời sẽ gây ra nhiều hậu quả về sau, ảnh hưởng nghiêm trọng tới các bộ phận khác trong hệ tiêu hóa.
Dùng đai nịt bụng có thể ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa của mẹ sau sinh
Cản trở quá trình lưu thông máu của cơ thể
Cơ thể mẹ sau sinh cần một khoảng thời gian để hồi phục khỏe mạnh, và dùng đai nịt bụng sai cách sẽ ảnh hưởng tới vùng bụng, khiến mẹ bị tức bụng, khó thở, cản trở lưu tuần hoàn máu làm máu không được lưu thông và làm chậm quá trình hồi phục các tổn thương sau sinh nở.
Vết sinh mổ của mẹ lâu lành, dễ bục vết mổ
Sử dụng đai nịt bụng sau sinh có ảnh hưởng gì không? Với những mẹ sinh mổ dùng đai nịt bụng quá sớm khi vết mổ còn mới và chưa lành hẳn thì có nguy cơ làm bục chỉ, rách vết mổ, gây viêm nhiễm làm vết mổ lâu lành hơn.
Mẹ sinh mổ dùng đai nịt bụng có thể làm vết mổ bị bục, rách
Gây ra đọng sản dịch, khó co dạ con
Dùng nịt bụng quá sớm sau sinh làm cho sản dịch ứ đọng lại, máu không được đào thải ra bên ngoài mà đọng tại khoang xương chậu, dạ con không thể co hồi khiến sức khỏe các sản phụ bị ảnh hưởng. Mẹ sinh thường cần ít nhất 20 ngày để đẩy sản dịch hoàn toàn thoát ra bên ngoài, và với mẹ sinh mổ cần ít nhất 4 tuần để vết mổ liền lại. Do đó việc dùng nịt bụng trong khoảng thời gian này rất nguy hiểm.
Gây ra dị ứng, nổi mẩn đỏ
Một số mẹ sau sinh có thể bị dị ứng, mẩn ngứa và khó chịu khi cọ xát nhiều với gen nịt bụng. Trong thời tiết nóng, dung đai nịt bụng cũng làm mẹ đổ mồ hôi, tích tụ lại khiến cho vi khuẩn gây bệnh phát triển, tăng nguy cơ bị bệnh về da.
Một số trường hợp dùng đai nịt bụng gây kích ứng, mẩn ngứa
Ảnh hưởng tới cấu trúc xương
Nếu mẹ đang băn khoăn nịt bụng sau sinh có ảnh hưởng gì không thì việc dùng đai nịt bụng trong thời gian dài có thể ảnh hưởng tới cấu trúc xương, khi chúng bị bó lại ảnh hưởng tới phổi. Thể tích khoang bụng bị thu hẹp làm việc hô hấp khó khăn hơn, khiến mẹ khó thở, thậm chí có thể bị ngất khi vận động vì bị thiếu oxy.
Việc dùng nịt bụng sau sinh không đúng cách có thể gây ra nhiều tác hại kể trên. Do đó, để đảm bảo an toàn, mẹ cần sử dụng đúng hướng dẫn kết hợp thực hiện thực đơn giảm cân sau sinh khoa học và ngủ nghỉ, tập luyện điều độ để có kết quả tốt. Dưới đây là một số lưu ý khi mẹ dùng nịt bụng cần biết:
Viên sắt cho mẹ sau sinh- nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Trong quá trình giảm béo sau sinh, bên cạnh việc cân nhắc sử dụng đai nịt bụng thì mẹ nên duy trì chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thường xuyên và bổ sung đều đặn viên sắt cho phụ nữ sau sinh để cải thiện tình trạng thiếu máu do thiếu sắt trong quá trình mang thai và sinh nở nhé!
Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc cho mẹ về việc nịt bụng sau sinh có ảnh hưởng gì không rồi. Biện pháp này không giúp mẹ giảm béo bụng mà chỉ hỗ trợ việc định hình form dáng. Mẹ cần thận trọng khi sử dụng, dùng đúng cách để không ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phục hồi sau sinh.