Tại sao bà đẻ tắm không được kỳ?

Theo quan niệm dân gian, phụ nữ sau sinh cần kiêng tắm gội khi cơ thể còn yếu ớt. Tuy nhiên hiện nay các bác sĩ sản khoa đã khuyên mẹ bỉm nên tắm để tránh bị nhiễm khuẩn. Dù vậy, nhiều mẹ vẫn băn khoăn tại sao bà đẻ tắm không được kỳ?

Thời gian các mẹ được tắm gội sau sinh

Thời gian mà các mẹ sau sinh được tắm gội sẽ tùy vào từng trường hợp và tình trạng sức khỏe của từng người. Thông thường với các mẹ sau sinh, kể cả sinh thường hay sinh mổ có thể tắm sau khoảng 2-3 ngày để tránh tình trạng bị nhiễm khuẩn. Mẹ có thể tắm với xà bông để loại bỏ vi khuẩn trên da, tránh gây nhiễm trùng vết mổ. Bên cạnh đó, việc chăm sóc và vệ sinh vùng kín cũng rất quan trọng để không mắc các bệnh lý phụ khoa.

Tắm gội nhẹ nhàng và nhanh chóng dưới vòi hoa sen với nước ấm sẽ giúp giảm đau đớn, mệt mỏi và tránh bị nhiễm trùng các vết thương.

Các mẹ bỉm có thể tắm rửa sau sinh khoảng 2-3 ngày với vòi hoa sen để không bị nhiễm khuẩn

Tại sao bà đẻ tắm không được kỳ?

Theo các bác sĩ, phụ nữ sau sinh chỉ nên tắm gội nhẹ nhàng và nhanh chóng dưới vòi nước ấm. Vậy tại sao bà đẻ tắm không được kỳ? Việc kỳ cọ khi tắm sau sinh vẫn được nhưng mẹ cần thực hiện nhẹ nhàng, nhanh chóng, tránh cọ xát mạnh để không làm nhiễm trùng các vết thương nhu vết mổ sau sinh, vết khâu tầng sinh môn. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể bị nhiễm lạnh nếu ngâm nước quá lâu.

Nếu các mẹ sinh mổ chưa thể tắm ngay hay mẹ bị yếu chưa tắm được thì cần thường xuyên lau người, làm sạch vết thương tới khi cơ thể khỏe mạnh trở lại thì tắm bình thường.

Tắm rửa nhanh và có thể kỳ cọ nhẹ nhàng để làm sạch bụi bẩn, vi trùng trên làn da

Cách tắm đúng cho các mẹ bỉm sau sinh nên biết

Theo kinh nghiệm dân gian chăm sóc bà đẻ và quan niệm kiêng cữ hiện đại, khi tắm rửa sau sinh các mẹ cần lưu ý:

Nhiệt độ nước tắm:

Nhiệt độ nước nên duy trì khoảng 40 độ C hay điều chỉnh phù hợp với thân nhiệt, tắm trong phòng kín gió, tránh bị gió lùa. Mẹ lưu ý không tắm bằng nước lạnh hay nước quá nóng.

Cách tắm đúng:

• Nên vệ sinh vùng kín với nước ấm và dung dịch vệ sinh phụ khoa có độ pH phù hợp, vệ sinh vùng kín 3 lần mỗi ngày và lau khô, để vùng kín được khô thoáng.
• Thời gian tắm không quá lâu, chỉ tắm trong khoảng 10 phút là đủ.
• Tắm dưới vòi hoa sen hay dùng gáo nước dội, không ngâm mình trong bồn tắm.
• Lau khô người nhanh và mặc quần áo kín sau khi tắm xong.
• Vệ sinh cơ thể theo thứ tự rửa mặt – tắm – gội và tránh ngâm nước lâu.
• Gội đầu nhanh và dùng khăn lau, máy sấy hong khô tóc.

Khi tắm rửa lần đầu tiên, cần cẩn thận để tránh bị nhiễm trùng các vết thương. Mẹ có thể bị xuất huyết âm đạo những lần đầu khi tắm, điều này là bình thường và không cần quá lo lắng.

Chú ý nhiều hơn trong vấn đề tắm rửa, vệ sinh thân thể, vệ sinh vùng kín đúng cách sẽ giúp mẹ phòng tránh được nguy cơ bị viêm nhiễm ảnh hưởng tới sức khỏe và tránh lây cho em bé. Ngoài ra, các mẹ cũng nên quan tâm nhiều hơn tới chế độ sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng để bồi bổ cơ thể hiệu quả. Hãy duy trì sử dụng đều đặn các viên uống bổ sung vi chất đặc biệt là các viên uống DHA, canxi, sắt cho mẹ sau sinh để cung cấp cho cơ thể đủ hàm lượng vi chất cần thiết, phòng tránh hiệu quả các bệnh lý hậu sản sau này.

Viên sắt cho mẹ sau sinh  – hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt

Với những thông tin trên đây, hy vọng mẹ đã giải đáp được thắc mắc tại sao bà đẻ tắm không được kỳ và biết làm sao để tắm đúng cách, vệ sinh thân thể sạch sẽ mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Hãy chăm sóc sức khỏe sau sinh kỹ lưỡng, thực hiện chế độ sinh hoạt, ăn ngủ điều độ, bổ sung đủ chất để mẹ bỉm hồi phục hiệu quả sau sinh và nuôi dưỡng em bé phát triển toàn diện.