Viên sắt bổ sung hiệu quả

Hầu hết các loại thuốc bổ sung sắt có mặt trên thị trường hiện nay đều gây nên tác dụng phụ khiến người dùng khó chịu, điển hình là: buồn nôn, nóng trong, táo bón hoặc tiêu chảy, khó chịu ở dạ dày. Chính những điều này khiến mẹ bầu thêm mệt mỏi và ngưng bổ sung sắt, dẫn đến tình trạng thiếu máu thiếu sắt thai kỳ, gây hại lên sức khỏe của mẹ, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng của thai nhi. Bởi vậy mẹ bầu cần chọn cho mình loại thuốc bổ sung sắt hợp lý, được các cơ quan uy tín kiểm định chất lượng và khuyên dùng.

Lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, được các chuyên gia sản khoa khuyên dùng là điều mà mẹ bầu nên cân nhắc.

Vai trò của sắt đối với cơ thể người

Sắt đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động của hệ tim mạch, hệ thần kinh, hệ miễn dịch của cơ thể và trong sự phát triển của các cơ quan nhận thức.

Đặc biệt, sắt và axit folic có chức năng cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào, cần cho sự hình thành của tế bào máu. Riêng phụ nữ mang thai là nhóm người cần bổ sung sắt để bảo đảm sự an toàn trong thai kỳ cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Một số tác dụng phụ khi uống viên sắt

-Trong thời gian uống bổ sung sắt, người dùng nên ăn các loại rau quả giàu vitamin C như cam, bưởi, dâu tây ,.. để sắt được hấp thu tốt nhất. Trường hợp sắt không được hấp thu hết sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như ợ nóng, buồn nôn, táo bón.

-Sắt là vi chất khó hấp thu, tỉ lệ hấp thu thông thường từ 5 – 15%.  Khi không được hỗ trợ từ vitamin C, sắt không được hấp thu hết và sẽ để lại cặn ở thành ruột gây nên các tác dụng phụ:

– Một số tác dụng phụ ở đường tiêu hoá như: đau bụng, buồn nôn nôn, táo bón, phân đen (không có ý nghĩa lâm sàng), răng đen (nếu dùng thuốc nước, vì thế nên hút bằng ống hút). Trong rất ít trường hợp thấy nổi ban da.

Hãy chọn viên uống giúp bổ sung sắt, làm giảm triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt 

Dù có quyết định chọn sản phẩm hỗ trợ nào để bổ sung sắt cho thai kỳ, mẹ bầu cũng cần nhớ:

+ Hãy chọn sản phẩm có thành phần có khả năng hấp thụ cao, giúp giảm triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt, phục hồi sức khoẻ.

+ Sản phẩm phải có chứng nhận được dùng cho phụ nữ mang thai, đang có kế hoạch có thai, đang cho con bú, người thiếu máu do thiếu sắt.

+ Để an tâm, hãy chọn sản phẩm được các chuyên gia sản khoa khuyên dùng.

– Nhớ để ý liều lượng, cách uống sao cho hợp lý.

Hãy bảo vệ thai nhi  và bản thân bằng cách chọn thuốc bổ sung sắt hiệu quả mẹ nhé!