10 loại dưỡng chất cần thiết cho bà bầu

Riêng tư: “Tôi không muốn mọi người mất quá nhiều thời gian chọn sắt bổ sung như tôi”

3 thời điểm khám thai mẹ bầu không thể bỏ qua

Vai trò quan trọng của DHA đối với mẹ bầu

(02/02/2018)

DHA là một dưỡng chất quan trọng mà mẹ bầu cần bổ sung trong suốt giai đoạn mang thai. Không chỉ mang lại cho mẹ bầu sức khỏe tốt mà còn giúp cho thai nhi phát triển một cách toàn diện cả về thể lực và trí lực.

5 (100%) 1 vote

Thuộc nhóm các axit béo không no và cơ thể của mỗi người khó có thể tự tổng hợp DHA. Do đó, cần được bổ sung qua nhiều nguồn khác như các thực phẩm giàu DHA hay qua nhiều loại thuốc bổ trên thị trường hiện nay. Dưới đây là vai trò quan trọng của DHA mà mẹ bầu nên biết:

Giúp cho não bộ của trẻ sơ sinh phát triển

Khi mang thai, mẹ bầu nên bổ sung đầy đủ lượng DHA cần thiết để giúp não bộ trẻ sơ sinh phát triển một cách toàn diện. Đối với những trẻ mà người mẹ cung cấp DHA trong suốt thai kỳ sẽ thường có chỉ số IQ cao hơn những trẻ bình thường khác.

thai nhi 13 den 27 tuan tuoi

Không chỉ như vậy, trong một nghiên cứu cho thấy những mẹ bầu cung cấp đủ lượng DHA trong suốt thời kỳ mang thai thì khả năng tập trung sẽ cao hơn so với những trẻ khác.

Ảnh hưởng đến sự phát triển thị giác

Một trong những vai trò quan trọng của DHA dành cho mẹ bầu phải kể đến đó chính là sự ảnh hưởng đến việc phát triển thị giác của trẻ. Đối với những trẻ có mẹ được bổ sung lượng DHA trong suốt thời kỳ mang thai thường sẽ có thị lực tốt hơn so với những trẻ khác.

Ảnh hưởng đến quá trình tăng cân của trẻ

Không những giúp cho trí não, thị lực của trẻ được phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ mà DHA còn ảnh hưởng đến thể lực, sự tăng cân ở trẻ sơ sinh. Bởi hàm lượng DHA có mối quan hệ mật thiết với chu vi vòng đầu và cân nặng của trẻ sơ sinh.

Việc bổ sung lượng DHA cần thiết còn giúp ngăn ngừa nguy cơ sinh non ở nhiều mẹ bầu. Bên cạnh đó, còn giúp trẻ sơ sinh sinh ra không bị nhẹ cân, hạn chế tối đa việc mắc bệnh tiền sản giật, trầm cảm sau sinh và một số bệnh liên quan đến bệnh tim mạch thường gặp phải ở không ít mẹ bầu.

Với những vai trò không thể phủ nhận của DHA mang lại cho mẹ bầu, các bác sĩ khuyến cáo, trong thời gian mang thai và cho con bú mẹ bầu nên cung cấp DHA với hàm lượng cần thiết và hợp lý từ 100-200mg/ngày.

Tổng hợp : Huyền Trang

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP