Ưu và nhược điểm của canxi dạng nước

(23/04/2021)

Canxi dạng nước được nhiều mẹ bầu biết đến và phân vân không biết có nên sử dụng cho thai kì của mình hay không. Mẹ bầu có nên chọn canxi dạng nước không? Tìm hiểu ưu và nhược điểm của canxi dạng nước để lựa chọn canxi thích hợp nhất cho thai kì.

Rate this post

Canxi cho bà bầu có những dạng nào?

Khi mang thai, sự phát triển của thai nhi trong bụng đòi hỏi bổ sung canxi để giúp xương và răng chắc khỏe, giúp phát triển tim, hệ thần kinh và cơ bắp. Canxi còn tham gia vào hoạt động dẫn truyền xung thần kinh và quá trình đông máu. Bổ sung canxi đầy đủ giúp mẹ đảm bảo được sức khỏe tốt trong thai kì và thai nhi được phát triển vượt trội.

Canxi cho bà bầu thường được bào chế chủ yếu ở 2 dạng đó là canxi dạng viên và canxi dạng nước. Mỗi loại canxi có đặc điểm hấp thu và những tác dụng phụ khác nhau, do đó để quá trình bổ sung canxi cho mẹ bầu được hiệu quả nên tìm hiểu kĩ ưu và nhược điểm của những dạng canxi này.

Ưu và nhược điểm của canxi dạng nước

Mẹ bầu nên tìm hiểu kĩ ưu và nhược điểm của những dạng canxi trước khi sử dụng.

Ưu của canxi dạng nước mang lại là gì?

Dễ hấp thu

Những canxi dạng nước có thời gian gian hấp thu ngắn hơn dạng viên thông thường. Canxi khi uống vào cơ thể được hấp thu trực tiếp tại dạy dày và ruột mà không cần trải qua lớp vỏ bọc. Canxi dạng nước hấp thu canxi tốt dẫn đến lượng canxi bị lắng cặn ít làm giảm tác dụng phụ như táo bón, nóng trong khi uống canxi.

Kiểm soát dịch acid dạ dày tốt hơn

Khi mẹ bầu sử dụng canxi dạng nước sẽ kiểm soát dịch axit dạ dày tốt hơn, nồng độ axit dạ dày ổn định giúp canxi được hấp thu hiệu quả và hạn chế khả năng mẹ bầu bị kích ứng hệ tiêu hóa và bài tiết.

Ưu và nhược điểm của canxi dạng nước

Canxi dạng nước sẽ dễ hấp thu vào cơ thể

Canxi dạng nước có những nhược điểm gì?

Tồn tại song song những ưu điểm thì canxi dạng nước cũng có những nhược điểm gây khó khăn cho mẹ bầu trong khi sử dụng đó là:

Hàm lượng canxi rất khó kiểm soát

Hàm lượng canxi có trong thuốc canxi là rất quan trọng quyết định 50% việc bổ sung canxi có hiệu quả hay không. Tuy nhiên liều lượng canxi nguyên tố trong thuốc canxi cho bà bầu dạng nước khó kiểm soát hơn.Trên thị trường có khá nhiều loại canxi dạng nước chưa được bổ sung đầy đủ hàm lượng canxi theo như bao bì, nhiều loại có hàm lượng khá thấp so với nhu cầu canxi của mẹ bầu.

Ưu và nhược điểm của canxi dạng nước

Hàm lượng canxi không đảm bảo vẫn gây thiếu canxi ở bà bầu

Dễ gây nôn trớ cho mẹ bầu

Mẹ bầu trong thời gian mang thai thường rất nhạy cảm với mùi vị do đó việc uống canxi và sắt dạng nước gặp rất nhiều khó khăn. Đối với những mẹ bầu gặp tình trạng nôn trớ nhiều trong thai kì như bị nôn nghén quá lâu, bị trào ngược dạ dày thì việc sử dụng canxi dạng nước có thể làm cho tình trạng nôn trớ trở nên nghiêm trọng hơn. Các mẹ trong trường hợp này nên sử dụng canxi dạng viên để dễ nuốt hơn và không bị khó chịu vì mùi vị.

Ưu và nhược điểm của canxi dạng nước

Sử dụng canxi dạng nước có thể làm cho tình trạng nôn trớ trở nên nghiêm trọng hơn

Khó khăn trong việc bảo quản và mang đi xa

Canxi dạng nước thường được đóng gói thành từng ống thủy tinh nhỏ hoặc đựng trong chai thủy tinh lớn. Đây là nhược điểm lớn của loại canxi này khi các mẹ muốn mang đi xa. Dạng ống thủy tinh dễ rơi vỡ có thể gây thất thoát canxi đồng thời gây nguy hiểm cho các mẹ. Bên cạnh đó, việc canxi đóng trong chai thủy tinh rất bất tiện cho việc bảo quản vì có thể đậy không kín nắp sau mỗi lần sử dụng gây ảnh hưởng không tốt đến chất lượng của thuốc canxi.

Mẹ bầu có nên sử dụng canxi dạng nước trong thai kì không?

Với những ưu và nhược điểm của canxi dạng nước ở trên cho thấy việc sử dụng canxi dạng nước ở bà bầu còn gặp nhiều phân vân. Sử dụng canxi dạng nước cho bà bầu trong thai kì đều cần đảm bảo những yếu tố như:

  • Có hàm lượng tiêu chuẩn, phù hợp với từng giai đoạn.
  • Dễ hấp thu và không gây tác dụng phụ cho mẹ bầu.
  • Phù hợp với cơ địa và tình trạng sức khỏe của các mẹ.
  • Không chứa các thành phần gây kích ứng cho cơ thể.

Các mẹ cũng nên lưu ý, canxi dạng nước thường chứa đường và có vị ngọt. Đây là đặc điểm khiến mẹ bầu dễ uống canxi hơn tuy nhiên là điều kiện bất lợi đối với những mẹ bầu bị tiểu đường thai kì. Những mẹ bầu đang bị hoặc có nguy cơ tiểu đường thai kì nên tránh sử dụng canxi dạng nước có vị ngọt để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thay vì phân vân có nên sử dụng canxi dạng nước hay không thì mẹ bầu nên chú trọng đến uống những loại viên bổ sung canxi dễ hấp thu, không gây tác dụng phụ cho mẹ bầu và có thành phần tiêu chuẩn theo khuyến nghị của WHO. Những loại canxi viên có thể đáp ứng được những yêu cầu đối với một loại canxi tốt thì các mẹ nên ưu tiên sử dụng để tạo điều kiện hấp thu tốt nhất cho thai kì.

Ưu và nhược điểm của canxi dạng nước

Các mẹ nên quan tâm đến thành phần và hàm lượng của loại canxi

Việc lựa chọn viên canxi và uống canxi cho bà bầu đúng cách là vô cùng quan trọng. Hy vọng sau khi tìm hiểu được ưu và nhược điểm của canxi dạng nước mẹ bầu có thêm thông tin và kiến thức giúp chọn được loại canxi phù hợp nhất cho thai kì của mình. Chúc các mẹ có một thai kì an toàn và khỏe mạnh.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn