Uống viên canxi bị tiêu chảy có sao không? Những tác dụng phụ có thể gặp phải khi uống canxi

(06/04/2021)

Hiện tượng uống viên canxi bị tiêu chảy thỉnh thoảng vẫn xảy ra ở một số bà bầu khiến các chị em cảm thấy lo ngại. Tìm hiểu vấn đề tiêu chảy do uống canxi trong nội dung bài viết dưới đây.

5 (100%) 4 votes

Uống viên canxi bị tiêu chảy có sao không?

Uống viên canxi bị tiêu chảy có sao không?

Tiêu chảy là tác dụng phụ thường gặp khi uống canxi quá liều. Hiện tượng này thường xảy ra nhất ở trẻ em bởi các bé có hệ tiêu hóa còn non nớt. Tuy nhiên, người lớn, bà bầu uống canxi quá liều cũng thường gặp hiện tượng này. Để không bị uống canxi quá liều, trước khi uống canxi chúng ta cần đi gặp bác sĩ để được thăm khám và kê đơn. Khi đó chúng ta phải uống canxi theo đúng liều lượng bác sĩ đã chỉ định, không tự ý điều chỉnh tăng hoặc giảm lượng canxi mà bác sĩ đã kê trong đơn thuốc.

Bên cạnh đó, trường hợp bị phản ứng với một số thành phần có trong viên canxi, người uống cũng có thể tiêu chảy. Mẹ nên xem xét kĩ lưỡng thành phần của viên uống trước khi sử dụng để tránh những phản ứng dị ứng, tác dụng phụ không cần thiết.

Uống viên canxi bị tiêu chảy có sao không? Những tác dụng phụ có thể gặp phải khi uống

Tiêu chảy là tác dụng phụ thường gặp khi uống canxi quá liều

Hàm lượng canxi cụ thể dành cho từng đối tượng

Với người bình thường, canxi có trong thực phẩm giàu canxi đã có thể đáp ứng đủ nhu cầu. Phụ nữa mang thai có nhu cầu về canxi tăng cao nhằm cung cấp cho quá trình hình thành và phát triển xương của thai nhi, và cần phải bổ sung canxi bằng viên uống mới đáp ứng được đủ nhu cầu. Nhu cầu canxi của người cao tuổi cũng tăng lên do quá trình sinh lý hủy xương cao hơn so với quá trình sinh lý tạo xương. Liều lượng canxi mỗi người cần được cung cấp mỗi ngày của từng đối tượng cụ thể gồm có:

  • Trẻ em 0-1 tuổi: cần 400mg – 600mg/ngày.
  • Trẻ em 1-10 tuổi : cần 800 mg/ngày.
  • Người lớn 11- 24 tuổi cần 1200 mg/ngày.
  • Người lớn 24 – 50 tuổi cần 800mg – 1000mg/ngày.
  • Phụ nữ có thai, người cao tuổi: cần 1200 mg – 1500 mg/ngày và nên bổ sung 200 – 300mg/ngày bằng viên uống.

Đôi khi cũng xảy ra hiện tượng uống viên canxi bị tiêu chảy không phải do quá liều mà do người dùng uống phải loại thuốc có chất lượng kém hoặc thuốc gây dị ứng cho cơ địa của mình. Với những trường hợp này các bạn cần dừng  sử dụng loại thuốc dang uống ngay lập tức, sau đó tiến hành điều trị bệnh tiêu chảy. Ngoài ra bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn loại canxi phù hợp với cơ địa của mình để có thể tiếp tục uống sau khi đã điều trị tiêu chảy xong.

Uống viên canxi bị tiêu chảy có sao không? Những tác dụng phụ có thể gặp phải khi uống

Bà bầu nên chọn sản phẩm canxi uy tín, chất lượng và uống canxi đúng cách

Những tác dụng phụ có thể gặp phải khi uống canxi

Bên cạnh việc có thể khiến người dung bị tiêu chảy trong một số trường hợp đã kể trên, uống canxi có thể là nguyên nhân gây ra một số tình trạng không mong muốn khác như:

  • Táo bón, chướng bụng, gây kích ứng cho dạ dày: Canxi là khoáng chất cơ thể khó hấp thụ. Khi uống canxi chúng ta cần bổ sung đồng thời vitamin D3 để cơ thể hấp thụ tốt nhất. Đồng thời làm giảm nguy cơ gây chứng táo bón hoặc kích ứng cho dạ dày.
  • Giảm công hiệu của một số loại thuốc: Canxi và sắt gây ức chế, làm giảm hấp thụ lẫn nhau. Chất chống axit, thuốc điều trị bệnh tim cũng không được sử dụng cùng canxi vì chúng có thể phản ứng với nhau, gây ra những tác động tiêu cực lên sức khỏe người dùng.
  • Sỏi thận: Bổ sung canxi quá liều không chỉ gây ra tình trạng tiêu chảy mà còn tăng nguy cơ mắc sỏi thận cho người dùng.
  • Nhiễm độc vitamin D: Thông thường khi uống canxi sẽ bao gồm luôn việc uống vitamin D kết hợp với canxi để cơ thể hấp thụ canxi dễ dàng hơn. Hàm lượng vitamin D trong cơ thể chúng ta thường dao động trong khoảng 30 – 70 ng/ml. Nếu hàm lượng vitamin D vượt quá 100ng/ml thì bạn đã bị xác định là nhiễm đọc vitamin D. Các triệu chứng nhiễm đọc vitamin D phổ biến nhất là buồn nôn, thường xuyên tiểu tiện, chán ăn, suy nhược cơ thể.
  • Chuột rút: Bên cạnh việc khiến người dùng có thể bị tiêu chảy, bổ sung canxi thường xuyên có thể khiến hiện tượng đau cơ, chuột rút xuất hiện.. Tác dụng phụ này chủ yếu xuất hiện ở người cao tuổi do lứa tuổi này mô và cơ bắt đầu tích tụ canxi. Khi bị chuột rút các cụ nên hỏi ý kiến bác sĩ để giảm liều lượng canxi.
  • Bực bội: Uống canxi quá liều có thể khiến người dùng cảm thấy khó chịu. Một số trường hợp còn cảm thấy bị suy giảm trí nhớ, thậm chí trầm cảm khi uống canxi quá liều.

Uống viên canxi bị tiêu chảy có sao không? Những tác dụng phụ có thể gặp phải khi uống

Uống canxi quá liều có thể gây ra chứng trầm cảm

Để không uống viên canxi bị tiêu chảy hay gặp những tác dụng phụ khác, chúng ta cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chỉ định cụ thể về liều lượng. Đa số tác dụng phụ xảy ra khi chúng ta uống canxi quá liều, do đó không nên tự tăng liều lượng sử dụng canxi mỗi ngày nếu không có sự chỉ định từ bác sĩ.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn