Uống sắt đi tiểu vàng là vì sao? Có nguy hiểm không?

(09/04/2021)

Uống sắt đi tiểu vàng là tình trạng nhiều người gặp phải và gây nên nhiều lo lắng khi sử dụng. Nguyên nhân dẫn đến đi tiểu vàng khi uống sắt là gì? Cơ thể gặp những tác động gì nếu uống sắt đi tiểu màu vàng.

Rate this post

Nguyên nhân dẫn đến uống sắt đi tiểu vàng

Khi các mẹ bầu uống viên sắt để bổ sung sắt cho cơ thể, sắt được chuyển xuống dạ dày và hấp thụ tại ruột non. Tuy nhiên bất kì loại săt nào cũng không thể được hấp thu 100% vào cơ thể mà vẫn có phần nhỏ lượng sắt thải ra ngoài gây nên hiện tượng nước tiểu vàng sậm màu hơn bình thường.

Mặt khác một số loại thuốc sắt chứa thêm vitamin B2. Đây là một hợp chất có sẵn màu vàng, do bài tiết qua nước tiểu nên làm cho nước tiểu có màu vàng khác thường. Do có màu vàng nên vitamin B2 không chỉ được dùng làm thuốc mà còn được dùng trong thực phẩm để tạo màu nữa. Một số loại sắt có vỏ sậm màu khi được tiêu hóa ở ruột cũng là tác nhân khiến nước tiểu có màu vàng.

Uống sắt đi tiểu vàng là vì sao? Có nguy hiểm không?

Nước tiểu màu vàng gây nhiều lo lắng cho người đang uống thuốc sắt

Uống sắt đi tiểu vàng có nguy hiểm không

Khi gặp tình trạng nước tiểu vàng khi uống thuốc sắt, chúng ta chớ vội lo lắng mà ngưng dùng thuốc sắt. Hiện tượng nước tiểu vàng hơn khi uống sắt là hiện tượng hoàn toàn bình thường và không gây nguy hiểm cho cơ thể.

Nước tiểu màu vàng do uống sắt là hiện tượng bình thường nếu như màu nước tiểu chỉ vàng hơn màu nước tiểu thông thường một chút. Tuy nhiên nếu nước tiểu có màu quá sậm chưng tỏ lượng sắt thải ra bên ngoài quá nhiều có thể vô tình dẫn đến thiếu máu do lượng sắt ít được hấp thu vào cơ thể.

Bên cạnh đó nước tiểu quá sậm màu hoặc có màu vàng nâu, vàng đỏ cũng là biểu hiện của nhiều bệnh lý nghiêm trọng.  Nếu tình trạng nước tiểu quá sậm màu, lẫn tia máu hoặc dần chuyển sang màu đỏ thì các mẹ nên đến ngay cơ sở ý tế gần nhất để được thăm khám và tư vấn của bác sĩ nhé.

Uống sắt đi tiểu vàng là vì sao? Có nguy hiểm không?

Nếu màu nước tiểu sẫm và chuyển sang đỏ là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác

Uống sắt như thế nào để hạn chế tình trạng nước tiểu có màu vàng

Uống sắt đúng cách và sử dụng đúng loại viên sắt giúp chúng ta hạn chế được tình trạng nước tiểu màu vàng cũng như giúp quá trình bổ sung sắt đạt hiệu quả cao. Một số chú ý cần nhớ như:

Lựa chọn đúng loại sắt

Sắt hữu cơ là lựa chọn hàng đầu khi cần bổ sung sắt của nhiều người, đây là loại sắt có nhiều ưu điểm vượt trội so với những loại sắt khác về khả năng hấp thụ và không gây ra tác dụng phụ cho người sử dụng. Uống sắt hữu cơ hạn chế được những tác dụng phụ như:

  • Hạn chế táo bón khi uống sắt
  • Hạn chế nước tiểu màu vàng, phân sậm màu
  • Tránh tình trạng chóng mặt, buồn nôn, mẩn ngứa
  • Không gây kích ứng dạ dày

Uống sắt đi tiểu vàng là vì sao? Có nguy hiểm không?

Chọn đúng loại sắt, uống đúng cách, đúng liều lượng rất quan trọng

Uống sắt đúng thời điểm và liều lượng

Không chỉ lựa chọn đúng viên sắt mà cách uống sắt cũng góp phần giúp chúng ta hạn chế được tình trạng uống sắt bị tiểu vàng như:

  • Uống đủ 1,5-2l nước mỗi ngày. uống sắt kèm 1 ly nước to giúp nhu động ruột làm việc trơn tru, hấp thu sắt tốt hơn.
  • Uống sắt vào buổi sáng sau ăn 30p, tuyệt đối không uống sắt vào buổi tối.
  • Uống sắt với nước cam hoặc những đồ uống giàu vitamin C giúp hấp thu sắt hiệu quả nhất.
  • Uống sắt đúng liều lượng cho phép. Khi bạn quên uống thuốc trong ngày hôm nay có thể bỏ qua, uống liều mới vào ngày mai, tuyệt đối không uống dồn liều lượng của 2 ngày vào với nhau.
  • Không uống sắt cùng với canxi và đồ uống giàu canxi.canxi góp phần làm sắt khó hấp thu và thải hết ra ngoài qua phân và nước tiểu.
  • Bổ sung nhiều thực phẩm chất xơ vào bữa ăn hàng ngày bằng các loại thực phẩm như cà rốt, chuối, bánh mì, yến mạch….

Uống sắt đi tiểu vàng là vì sao? Có nguy hiểm không?

Kết hợp ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống đủ nước giúp hạn chế tình trạng nước tiểu vàng

Nước tiểu vàng khi uống sắt không phải là hiện tượng quá đáng lo tuy nhiên không nên để tình trạng trên kéo dài. Đối với những đối tượng cần bổ sung sắt nhiều như phụ nữ mang thai thì việc bổ sung sắt đúng cách giúp mẹ bầu ngăn ngừa được tình trạng thiếu máu và hạn chế được những tác dụng phụ như táo bón, nước tiểu vàng………

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn