Trang chủ » Trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi không?

Trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi không?

(15/09/2022)

Nhiều phụ huynh thắc mắc trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi thêm không với mong muốn con phát triển khỏe mạnh, có tiền đề phát triển chiều cao vượt trội sau này. Tìm hiểu vấn đề này để tăng cường canxi cho con đúng cách.

Rate this post

Nhu cầu canxi của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mẹ cần biết

Trước khi tìm hiểu trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi không, mẹ nên biết về nhu cầu canxi cho trẻ từng độ tuổi. Theo Viện Y Khoa Mỹ, trẻ từ độ tuổi sơ sinh tới 18 tuổi cần được bổ sung canxi với hàm lượng như sau:

  • Trẻ sơ sinh tới 6 tháng tuổi: Cần bổ sung khoảng 200mg canxi/ngày.
  • Trẻ từ 7 tháng tuổi tới 1 tuổi: Cần bổ sung khoảng 270mg canxi/ngày.
  • Trẻ từ 1 tuổi tới 3 tuổi: Cần bổ sung khoảng 500mg canxi/ngày.
  • Trẻ từ 4 tuổi tới 8 tuổi: Cần bổ sung khoảng 800mg canxi/ngày.
  • Trẻ từ 9 tuổi tới 18 tuổi: Cần bổ sung 1300 mg canxi/ngày.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá nhất với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn, mẹ hãy cố gắng cho con bú tới ít nhất 6 tháng tuổi và tăng cường thêm những thực phẩm giàu canxi cho mẹ cho con bú và dùng viên uống tăng cường canxi để sở hữu dòng sữa mẹ chất lượng. Nếu mẹ không có sữa và phải sử dụng sữa công thức cho con thì nên tìm hiểu kỹ nhu cầu của bé từng độ tuổi để cho con uống sữa với lượng thích hợp.

Bổ sung canxi cho mẹ cho con bú

Viên bổ sung canxi cho phụ nữ mang thai, cho con bú

Giải đáp vấn đề trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi không

Về vấn đề trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi không thì câu trả lời là “Không”. Nguyên nhân bởi trong sữa công thức đã cung cấp một lượng canxi đầy đủ và cần thiết cho trẻ, đáp ứng nhu cầu của bé, vì vậy mẹ không cần phải bổ sung thêm canxi bên ngoài nữa.

Khi pha sữa công thức cho trẻ, cứ 100ml sữa công thức tương đương với 100 – 120mg canxi. Dựa vào nhu cầu canxi theo độ tuổi như trên mà mẹ hãy pha sữa với hàm lượng phù hợp và cho con uống hàng ngày.

Đối với những trường hợp trẻ thiếu canxi nghiêm trọng hoặc xuất hiện các dấu hiệu như còi xương, suy dinh dưỡng, kém phát triển… thì mẹ có thể tăng cường thêm các loại canxi cho bé sơ sinh theo chỉ định của bác sĩ. Bố mẹ nên nhớ không tự ý tăng cường canxi cho con khi chưa nắm rõ tình trạng sức khỏe của trẻ.

Trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi không

Sữa công thức đã bao gồm hàm lượng canxi phù hợp cho trẻ

Lưu ý khi bổ sung canxi cho trẻ

Với những trẻ cầm bổ sung canxi, khi cho trẻ uống canxi, ba mẹ cần lưu ý:

  • Thời gian bổ sung canxi: Cho trẻ uống canxi vào buổi sáng là tốt nhất, tránh bổ sung canxi vào buổi tối bởi đây là thời điểm dễ lắng đọng canxi và gây ra hiện tượng sỏi thận, sỏi tiết niệu, khiến con khó ngủ. Mẹ nên sắp xếp thời gian cho con uống canxi sau ăn sáng 1 tiếng để cơ thể hấp thu canxi tối ưu.
  • Không uống canxi cùng lúc với sữa: Thời điểm uống canxi và sữa nên cách nhau từ 2-3 tiếng đồng hồ để sữa không làm cản trở sự hấp thu canxi và gây lắng đọng, làm mất tác dụng của thuốc.
  • Không kết hợp các vi chất sau cùng canxi: Mẹ không nên bổ sung magie quá nhiều cho trẻ đang uống canxi, đồng thời không cho con uống sắt đồng thời với canxi để tăng cường sự chuyển hóa canxi tốt nhất.
  • Cho trẻ dùng thêm vitamin D: Vitamin D rất cần thiết cho sự hấp thu canxi, tăng khả năng hấp thu canxi nhanh chóng. Trẻ cần được tắm nắng mỗi ngày và bổ sung hàm lượng canxi, vitamin D thích hợp.

Trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi không

Kết hợp cho trẻ tắm nắng để tăng cường vitamin D giúp chuyển hóa canxi nhanh hơn

Qua bài viết trên, giờ thì mẹ đã biết trẻ uống sữa công thức có cần bổ sung canxi không rồi. Trẻ sẽ phát triển và lớn lên từng ngày, vì vậy nhu cầu dinh dưỡng của con cũng tăng lên nhiều hơn. Bố mẹ nên chú ý vấn đề dinh dưỡng cho trẻ để kịp thời cung cấp cho con nguồn vi chất đầy đủ.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn